1) O documento descreve um grupo de debate sobre sentimentos baseado na psicologia e doutrina espírita, com encontros virtuais semanais e presenciais anuais. 2) A metodologia inclui debates online e lista de discussão, com foco no autoconhecimento e desenvolvimento emocional dos participantes. 3) Os resultados apontam benefícios como maturidade emocional, compartilhamento de experiências e humanização das relações.