IbraPNL - Mod 01 - Introdução à PNL

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IbraPNL - Mod 01 - Introdução à PNL

  1. 1. ibrapnl@ibrapnl.com.br www.ibrapnl.com.br 31 3372-1308 PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA TRAINERS: Maurício de Souza Lima Kátia de Souza Pimenta e Lima www.ibrapnl.com.br | 31 3372- 1308
  2. 2. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br O CONCEITO DE PNL • O nome Programação Neurolinguística tem origem nas principais ciências em que buscou o embasamento para se estruturar como um campo de conhecimento, em especial, a Teoria dos Sistemas, a Cibernética, a Neurologia e a Linguística.
  3. 3. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA PROGRAMAÇÃO • Teoria dos sistemas. • Teoria da informação. NEURO • Neurologia dos processos de percepção • Psiconeurobiologia. • Função hemisferial. • Ferramentas para coleta de informação e mudança. • Processos cerebrais de aprendizado. LINGUÍSTICA
  4. 4. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br PROGRAMAÇÃO • A PNL considera o processo mental como um processo sistêmico, por sua função autorreguladora, por seu nível de complexidade e por operar com variáveis múltiplas e interdependentes • O conceito sistêmico de mente • Explicação causal e explicação cibernética • A visão ecológica da PNL
  5. 5. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UMA IDEIA DE MENTE • Um sistema que, de algum modo, ajusta a si mesmo é um sistema autorregulado. • Diz-se que um sistema autorregulado é um sistema mental • Mente = autorregulação • Mente é a propriedade autorreguladora do sistema. • Mente é definida como um processo, não como uma coisa.
  6. 6. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UMA IDEIA DE MENTE • A mente é uma propriedade do sistema, não uma parte dele • Não é possível definir um lugar no sistema em que a mente esteja localizada. A mente permeia o sistema. • “A palavra não está na boca!” • A mente não existe fora do sistema.
  7. 7. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br A FUNÇÃO DA MENTE • A função da mente é manter o sistema equilibrado, organizado ou estruturado. • O equilíbrio se dá dentro de certos limites • Se a capacidade de regulação for ultrapassada, o sistema poderá perder sua capacidade de organizar-se ou de se manter estruturado. • Quando o sistema apresenta alguma dificuldade em recuperar seu estado de equilíbrio será valido perguntar “o que está perturbando sua capacidade natural de autorregulação”.
  8. 8. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UM EXEMPLO • Uma geladeira doméstica é um exemplo de sistema autorregulado de temperatura interna. • Como a geladeira mantém a temperatura interna controlada? • Onde está localizada a mente da geladeira?
  9. 9. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UMA IDEIA DE MENTE • O que é mente? • Onde está a mente da geladeira?
  10. 10. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br NÍVEIS DE MENTE • O processo mental humano funciona em dois níveis: o nível consciente e o nível consciente. • O nível consciente opera com uma linguagem verbal, abstrata. É especializado na realidade objetiva e possui extrema habilidade em atribuir significado às coisas. • O nível inconsciente controla uma linguagem não verbal, concreta. É especializado em relações entre as coisas e as pessoas. Para a nossa mente inconsciente, as coisas são o que parecem ser.
  11. 11. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br A EXPLICAÇÃO CIBERNÉTICA • A explicação causal é boa para sistemas simples e de poucas variáveis • Sistemas com variáveis dependentes são mais possíveis de compreender pelo caminho da explicação cibernética • A busca do processo • A autorregulação • A pergunta “como?” dá respostas melhores do que a pergunta “porque?” • Uma ecologia da mente
  12. 12. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br NEUROLOGIA • A neurologia dos processos de percepção • Os processos de condicionamento • Psico-neuro-biologia • A função hemisferial
  13. 13. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br FUNÇÃO HEMISFERIAL MENTE INCONSCIENTE MENTE CONSCIENTE Processamento automático. Processamento de grande número de estímulos ao mesmo tempo. Processamento rápido. Analógico. Linguagem metafórica. Entonação. Metacomunicação. Ausência da negativa simples. Linguagem sobre o presente- concreto. As coisas são o que parecem ser. Compreensão da realidade concreta. Mente contextual. Hemisfério direito do cérebro. Antiga, primitiva. Processamento controlado. 7±2 estímulos no máximo ao mesmo tempo. Processamento lento. Digital. Linguagem Verbal. Significado. Presença da negativa simples. Linguagem do presente, passado e futuro e sobre o abstrato. Significado e interpretação. Compreensão da realidade abstrata. Mente informacional. Hemisfério esquerdo do cérebro. Recente, elaborada.
  14. 14. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br A LINGUÍSTICA • O metamodelo de linguagem • O modelo de linguagem de influência de Milton Herickson
  15. 15. ibrapnl@ibrapnl.com.br www.ibrapnl.com.br 31 3372-1308 FILOSOFIA DA PNL
  16. 16. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br REALIDADEREPRESENTAÇÃO LIDAMOS COM A REPRESENTAÇÃO POSTULADO DA REPRESENTAÇÃO • Apreendemos a realidade. • Ela passa pelos nossos filtros; canais de percepção, crenças, princípios etc. • A partir daí, criamos uma representação da realidade.
  17. 17. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br POSTULADO DA ECOLOGIA • Os processos são sistêmicos. • As influências mútuas das partes do sistema precisam ser sempre consideradas
  18. 18. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br POSTULADO DA FLEXIBILIDADE • LEI DA VARIABILIDADE REQUISITIVA • O indivíduo mais flexível domina o sistema. • Entretanto, se houver flexibilidade demais, a pessoa acaba ficando inconsistente. • Flexibilidade + Consistência
  19. 19. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br COMPORTAMENTO RESULTADO BOM RESULTADO RUIM COMPORTAMENTO CONTINUA COMPORTAMENTO EXTINGUIDO PRINCÍPIO DA INTENÇÃO POSITIVA • O comportamento é orientado por resultados
  20. 20. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br COMO PRATICAR OS EXERCÍCIOS MAIS MODELADORES AUXILIARES PODEM SER ACRESCENTADOS PARA DIVIDIR TAREFAS. EXEMPLAR MODELADOR MODELADOR AUXILIAR 1 MODELADOR AUXILIAR 2 FUNÇÃO VOLUNTÁ-RIO, IRÁ EXPLORAR SEU MUNDO INTERNO GUIA, ORIENTA- DOR OBSERVA REAÇÕES E ANOTA DIVIDE TAREFAS
  21. 21. www.ibrapnl.com.br | 31 3372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br EXERCÍCIO • 3 INTEGRANTES: • EXEMPLAR: Passará pelo processo. • MODELADOR: Guia o exemplar. • MODELADOR AUXILIAR: Observa reações do exemplar e anota
  22. 22. MARCAR O CHÃO COM CINCO ESPAÇOS. REPRESENTAÇÃO FLEXIBILIDADE INT. POSITIVA ECOLOGIA
  23. 23. •PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO. •AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO. AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ... EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO) PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO. VOLTA AO CENTRO SEGUEM ESSE PROCEDI- MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO. MOD CONDUZ O EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES. AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA. CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO. MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA
  24. 24. MARCAR O CHÃO COM CINCO ESPAÇOS. EXEMPLAR PENSA EM UM PROBLEMA. *NÃO PRECISA DIZER O CONTEÚDO. REPRESENTAÇÃO FLEXIBILIDADE INT. POSITIVA ECOLOGIA MODELADOR GUIA O EXEMPLAR PELOS ESPAÇOS. MOD. AUX. OBSERVA MUDANÇAS E ANOTA. EXEMPLAR REAVALIA SEU PROBLEMA, PASSANDO PELO POSTULADOS.
  25. 25. •PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO. •AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO. AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ... EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO) PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO. VOLTA AO CENTRO SEGUEM ESSE PROCEDI- MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO. MOD CONDUZ O EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES. AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA. CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO. MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA

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