O texto discute o tema da dança, definindo-a como uma forma de expressão artística que utiliza o corpo e movimentos ritmados, geralmente acompanhados por música. Apresenta uma breve história da dança, desde as origens na pré-história até os dias atuais, com diferentes estilos como balé, dança moderna e contemporânea. Também lista e explica diferentes tipos de dança.