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RESPIRAÇÃO CELULAR
Recorda que … No sistema digestivo os  alimentos  são transformados em  nutrientes  que são lançados para o  sangue , durante a  absorção  (intestino delgado).
Recorda que … Durante a  respiração , o  oxigénio  chega ao  sangue , através da  hematose pulmonar , que ocorre nos alvéolos pulmonares.
Respiração celular Assim, o  sangue  transporta os  nutrientes  e o  oxigénio  até às  células , onde vão sofrer um conjunto de transformações –  respiração  celular.
Respiração celular Na  respiração celular  ocorre um conjunto de  reacções que transformam os  nutrientes em  energia , gastando  oxigénio  e produzindo  dióxido de carbono ,  vapor de água  e  calor. Oxigénio Nutrientes Energia Dióxido de carbono Vapor de água Calor
Respiração celular A  respiração celular  é muito importante, pois  cada célula necessita de  energia  e  materiais  para as suas actividades –  crescimento ,  formação de novos materiais ,  movimento ,  regulação de temperatura , etc.
 
Necessidades energéticas As  necessidades energéticas  do organismo dependem  de muitos factores, tais como a  idade , o  sexo , o  peso , o  estado de saúde , o  clima  e o tipo de  actividade física .
Uma  actividade física intensa  implica  maior gasto  de energia  e, consequentemente mais nutrientes e oxigénio necessários.
O  clima   também pode influenciar as necessidades energéticas. Por exemplo, os esquimós, que vivem em regiões  frias , têm maior necessidade de  nutrientes energéticos , pois  gastam mais energia para  manter a temperatura corporal.
Necessidades energéticas
Se a quantidade de alimentos ingeridos for: superior  às necessidades energéticas:  as pessoas ficam  obesas ;  se for menor :  as pessoas  emagrecem .