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Sistema Excretor
Respiração celularConjunto de reacções que transformam os nutrientes em energia, gastando oxigénio e produzindo dióxido de carbono, vapor de água e calor, e expelindo produtos tóxicos. Calor Vapor de água e dióxido de carbonoOxigénioProdutos tóxicosNutrientesEnergia
Mas como é que o nosso corpo elimina as substâncias produzidas pelas células??Vapor de águaDióxido de carbonoProdutos tóxicos
Eliminação dos produtos da actividade celularUmas são úteis ao organismo e ajudam nas funções dos vários sistemasActividade das células liberta substâncias:Outras são prejudiciais e têm que ser eliminadasé o caso: dióxido de carbono;
toxinasQue fazem parte:Do suor;
Da urina.Sistema Excretor:Como é constituído?
Pulmões e as vias respiratóriasEliminam dióxido de carbono e vapor de água.Constituição do Sistema Excretor:
PeleLiberta o suor;Constituição do Sistema Excretor:
Sistema urinárioProduz e expulsa a urina.Constituição do Sistema Excretor:
A PELE
A pele apresenta funções de diferentes naturezas:Sensação – as terminações nervosas existentes na derme permitem a recepção de estímulos externos, tais como a dor e a temperatura.Secreção – a pele produz várias substâncias com importância para o organismo, nomeadamente a melanina, que “dá” cor, e o sebo, que permite a elasticidade.
Protecção – a pele é elástica e resistente, impedindo a entrada de micróbios e substâncias estranhas ao organismo.Regulação da temperatura – a produção de suór ajuda a manter a temperatura do corpo constante.Respiração – a hematose cutânea – trocas gasosas entre o meio interno e externo através da pele – ocupa uma importante percentagem da respiração do organismo.
A cor da pele é determinada por um pigmento – melanina – que também protege o organismo dos raios ultra-violeta do sol.
A pele é constituída por duas camadas:Epiderme – camada mais superficial, formada por várias camadas de células, sendo a camada mais externa constituída por células mortas que estão sempre a ser substituídas. Derme – camada situada por baixo da epiderme, é constituída por células vivas e capilares, nervos, folículos pilosos (onde se encontram as raízes dos pêlos), glândulas sebáceas e glândulas sudoríparas.Constituição da pele
A epiderme é constituída por camadas de células mortas que vão sendo continuamente substituídas.
Glândulas sudoríparasSão tubos enrolados, que abrem na superfície da epiderme por meio de um poro e são envolvidas por capilares.Estas glândulas produzem o suór.
Para formar o suor, as glândulas sudoríparas, retiram dos capilares  sanguíneos, água e substâncias tóxicas que eliminam para o exterior, em forma de pequenas gotas, pelos poros da pele.CURIOSIDADEExistem cerca de três milhões de poros sudoríparos por todo o corpo, sendo no entanto mais frequentes nas axilas, entre as pernas e na testa.
Sempre que a temperatura do nosso corpo aumenta demasiado, devido ao clima ou à actividade física, escorre suor através dos poros da pele. A evaporação do suor faz baixar a temperatura corporal.
O suor é constituído por substâncias filtradas do sangue – ureia, cloreto de sódio e outros sais minerais, dissolvidas em água.Na sua constituição o suor, tal como a urina, possui sobretudo água.
O suor é importante não só porque elimina substâncias tóxicas, mas também porque ajuda na regulação datemperatura do corpo.Quando o suor é eliminado, fica sobre a pele e arrefece devido ao contacto com o ar, como consequência, dá-se o arrefecimento da pele.
Glândulas sebáceasProduzem o sebo – gordura natural – que é muito importante para a elasticidade da pele.
Contribuir para a saúde da pele é:   Beber água com regularidade e de forma equilibrada;   Manter uma alimentação equilibrada   Dormir bem e fazer exercício regularmente;   Lavar a pele usando sabão ou sabonete de PH neutro;   Em caso de exposição ao sol, usar protector solar;   Não fumar;   Evitar bebidas alcoólicas;   Evitar zonas de poluição.
Sistema UrinárioFunção:Filtra as substâncias tóxicas que estão no sangue e que resultam da actividade das células; Produz urina nos rins e envia-a para o exterior.
Sistema UrinárioConstituição:2 Rins;Vias urinárias:   - 2 ureteres;   - Bexiga;   - Uretra.
Rins:Órgãos em forma de feijãoServem para filtrar o sangue, limpando-o de toxinas e produtos da actividade das células;Essas toxinas e produtos de actividade das células vão formar a urina;Os rins expulsam a urina para a bexiga;
Formação da urinaOs rins retiram do sangue as substâncias tóxicas que vão formar a urina;	A urina é composta por:   - 95% de água   - 2 % de ureia    - 3% de outras substâncias (minerais e ácido úrico)
Vias urinárias:Ureteres:Canais que transportam a urina desde os rins até à bexiga. Sofrem movimentos peristálticos para fazer descer a urina.
Vias urinárias:Bexiga:Órgão em forma de bolsa, onde é armazenada a urina.As suas paredes são elásticas e musculares.
Vias urinárias:Uretra:Canal estreito que leva a urina da bexiga para o exterior.Nas mulheres mede 4 cm e nos homens mede 20 cm.
Sabias que…?Porque sentimos sede?Sentimos sede quando algumas substâncias aumentam muito no nosso corpo e para as diluir, os sistemas nervoso e hormonal levam-nos a querer beber água
Sabias que…?Suór e urinaSentimos menos vontade de urinar quando suamos, para evitar a desidratação.
Sabias que…?RimPodemos viver perfeitamente só com um rim!E o rim que fica, cresce de tamanho porque tem de trabalhar por dois!
Sabias que…?Pedras nos rinsForam encontradas pedras nos rins de múmias do Egipto com mais de 4000 anos!
Cuidados a ter com o sistema urinário
Beber 1,5 a 3 litros de água por dia;Não beber bebidas alcoólicas;Não comer demasiada carne;Ter uma higiene cuidada para evitar infecções;
Doenças do sistema urinário
PRINCIPAIS DISTÚRBIO SIST URINÁRIO HUMANOPedra nos rinsDepósito de minerais (cálcio, etc) nos rins, porque os rins não os conseguem eliminarPodem descer e acumular-se nos ureteres, na bexiga e na uretra.
PRINCIPAIS DISTÚRBIO SIST URINÁRIO HUMANOGotaO ácido úrico da urina acumula-se nas articulações sob a forma de cristais, causando dor e inchaço.As pessoas com gota não devem comer:Mariscos, sardinha, salmão, bacon, fígado, etc.
PRINCIPAIS DISTÚRBIO SIST URINÁRIO HUMANOInsuficiência renalQuando os rins de uma pessoa deixam de funcionar, o sangue tem de ser filtrado por uma máquina (HEMODIÁLISE), ou fica envenenado pelas substâncias da actividade celularTem de se fazer todos os dias!