Os hábitos são reflexos mentais acumulados que levam à rotina. Muitas vezes nos entregamos aos hábitos sem perceber ou saber como mudá-los. Devemos identificar o que nos leva a tornar algo um hábito e refletir se aquilo é realmente bom. Os hábitos de consumir os pensamentos alheios e exagerar nas necessidades nos afastam da simplicidade.