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Cansaço e Desânimo

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Instituto Espírita de Educação
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O documento discute cansaço e desânimo, suas causas e sintomas. O cansaço pode ser físico ou mental e é passageiro, enquanto o desânimo é mais duradouro e difícil de superar. É necessário buscar equilíbrio, ter pensamentos positivos e boas relações para superar esses estados. A fé, esperança e valores espirituais também ajudam nesse processo.

EspiritualSaúde e medicina
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CANSAÇO E DESÂNIMO Palestra Nelson Firmino da Silva Instituto Espírita de Educação www.institutoespirita.org.br www.institutoespirita.blogspot.com
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CANSAÇO FÍSICO Passageiro; O ser se refaz com o descanso, férias, noite bem dormida e lazer. MENTAL Convivência com pessoas sem afinidade ; Com situações adversas; Trabalho sem vocação; Estudo obrigatório.
CANSAÇO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
O QUE LEVA AO CANSAÇO? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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DESÂNIMO Estado físico e mental; Pouca energia frente às atividades presentes e futuras ; Duradouro; Desmotivação; A retomada do equilíbrio é mais difícil.
DESÂNIMO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
DESÂNIMO ,[object Object],[object Object]
SITUAÇÕES QUE LEVAM AO DESÂNIMO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
SINTOMAS DESÂNIMO FÍSICOS Dores musculares Lentidão Queda do apetite Aumento do sono Alterações cardíacas EMOCIONAIS Tristeza Introspecção Torpor Insegurança Falta de perspectiva
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MENTE ABERTA ,[object Object],[object Object]
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ENSINO DE JESUS… ,[object Object],[object Object]
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EVOLUÇÃO... ,[object Object],[object Object],[object Object]
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O ESPÍRITO NÃO MORRE JAMAIS... ,[object Object]
REFLEXÃO... ,[object Object]
É PRECISO ACREDITAR... ,[object Object]
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PENSAMENTOS - ORIENTAÇÃO ,[object Object],[object Object]
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Cansaço e Desânimo

  • 1. CANSAÇO E DESÂNIMO Palestra Nelson Firmino da Silva Instituto Espírita de Educação www.institutoespirita.org.br www.institutoespirita.blogspot.com
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  • 3. CANSAÇO FÍSICO Passageiro; O ser se refaz com o descanso, férias, noite bem dormida e lazer. MENTAL Convivência com pessoas sem afinidade ; Com situações adversas; Trabalho sem vocação; Estudo obrigatório.
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  • 7. DESÂNIMO Estado físico e mental; Pouca energia frente às atividades presentes e futuras ; Duradouro; Desmotivação; A retomada do equilíbrio é mais difícil.
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  • 11. SINTOMAS DESÂNIMO FÍSICOS Dores musculares Lentidão Queda do apetite Aumento do sono Alterações cardíacas EMOCIONAIS Tristeza Introspecção Torpor Insegurança Falta de perspectiva
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