O documento discute o conceito de soberania e como exercê-la. Ser soberano significa ter autonomia para decidir de acordo com a própria vontade. Algumas pessoas já exercem sua soberania, enquanto outras ainda estão aprendendo a desenvolver relacionamentos sob sua própria determinação. O documento fornece dicas sobre como identificar se alguém está ou não exercendo soberania e motivos pelos quais as pessoas podem não exercer sua autonomia, como medo ou insegurança.