A semente de chia proporciona inúmeros benefícios como regular o trânsito intestinal, dar saciedade e auxiliar na perda de peso. Ela pode ser consumida de diferentes formas como granel, em cápsulas ou shakes e contém muitos nutrientes. O site www.chia.ind.br fornece mais informações sobre os benefícios da semente de chia e receitas.