O documento descreve a massoterapia como um conjunto de toques aplicados com as mãos para relaxamento, alívio de tensão e melhoria da circulação sanguínea. Apresenta vantagens como relaxamento, libertação de tensão e aumento da circulação, mas também desvantagens como não ser recomendada para pessoas com doenças contagiosas ou ferimentos. Explica que a medicina alternativa atua sobre as energias de forma mais lenta que a medicina tradicional.