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TERAPIAS DE SPA
MASSAGEM CLÁSSICA
Histórico
A massagem é definida por Domenico e Wood (1998) como um método
científico de tratamento de determinadas disfunções através de procedimentos
mecânico-manuais, aplicados de maneira hábil e sistêmica ao corpo. Os achados
históricos sobre a massagem envolvem tempos remotos. Fritz (2002) afirma que a
massagem está presente na humanidade desde a pré-história, onde os homens das
cavernas esfregavam suas contusões como forma aplicada de terapia, sendo assim
um dos meios mais naturais e instintivos de aliviar a dor e o desconforto.
A Massagem vem desde os tempos pré-históricos com origem na Índia,
Japão, Grécia e Roma.
Culturas antigas praticavam algum tipo de toque terapêutico (ervas, óleos e
águas).
Medicina Chinesa: antiguidade oriental (shiatsu, do in)
A mais famosa e duradoura influência para a massagem é a contribuição
dada por Pehr H. Ling (1776-1839).
Ling desenvolveu seu próprio estilo de massagem e exercícios que mais tarde
adquiriram reconhecimento internacional.
A massagem relaxante possibilita bons efeitos nas funções fisiológicas e
psicológicas dos indivíduos, aliviando quadros de dores e tensões musculares,
levando uma melhora na flexibilidade e promovendo um efeito relaxante.
A palavra terapêutico significa: Tratamento ou cura de um distúrbio ou
doença".
Ela vem do grego therapeutikos e relaciona-se ao efeito do tratamento médico
a (therapeia).
A palavra massagem também vem do grego masso, que significa “amassar“,
"friccionar” pressionando o tecido, e este foi traduzido, posteriormente, para a
palavra latina frictio, que significa "fricção" ou "esfregação".
CONDIÇÕES BÁSICAS PARA A MASSAGEM
Antes da massagem o profissional deve:
- Explicar ao cliente sobre os procedimentos utilizados
- Estar sem relógio, anéis, pulseiras
- Cabelos longo sempre presos
- Roupas confortáveis (liberdade para o movimento)
- Aspectos éticos: contato direto do terapeuta e cliente
A cliente deve:
- Estar confortável
- Coberta com lençol
- Braços sempre paralelos ao corpo e nunca acima da cabeça
Preparação das Mãos:
- Mãos limpas e as unhas bem cortadas e cuidadas,
- Mãos ideais: cuidadas, macias, quentes, flexíveis e secas.
- Lavar as mãos antes e após o tratamento.
-Mãos sempre relaxadas no movimento para evitar fadiga e stress físico do
profissional.
O ambiente:
- Tranquilo
- Iluminação suave
- Temperatura moderada
- Ventilado, mas sem corrente de ar
- Área de tratamento limpa e arrumada
- Música calma
Os efeitos da massagem
Exerce influência sobre as funções fisiológicas dos diferentes sistemas orgânicos
- Sistema Circulatório
- Sistema músculo-esquelético
- Sistema Nervoso
- Respiração
- Digestão
Efeito Circulatório:
Após a massagem num segmento do corpo, observamos uma elevação da
temperatura local da pele, de 1 a 3 graus centígrados, pela ação mecânica (atrito) e
vasodilatação.
A massagem pode aumentar a quantidade de sangue venoso que chega ao
coração.
A frequência dos batimentos cardíacos, e desta maneira, a quantidade de
sangue arterial que chega à periferia também é maior. Assim as trocas líquidas a
nível tecidual e sua respectiva nutrição são aumentadas e os produtos tóxicos são
eliminados.
Efeito Nervoso
- A pele tem propriedade de conduzir aos centros nervosos, que se localizam no
sistema nervoso central, todas as estimulações que vêm do meio ambiente; por isto
é ricamente provida de terminações nervosas que ai se encontram para receber
estas excitações. Se agirmos continuadamente, sem descanso, sobre estas
terminações nervosas, de uma forma ritmada, acabaremos esgotando sua
propriedade fisiológica de conduzir estes estímulos conseguindo assim, obter uma
hipoestesia regional temporária e ou um relaxamento geral.
Sistema Músculo-esquelético
- Melhora a nutrição (aumento de entrega de sangue)
- Aumenta a excitabilidade dos músculos (mais sensíveis aos impulsos nervosos)
- Acelera a eliminação do ácido lático (fadigas)
- Aumento da circulação
Sistema Respiratório
A expansão do tórax aumenta consideravelmente como resultado do exercício
e da massagem.
Uma melhora na respiração torna a eliminação de toxinas mais eficiente e,
assim, o nível de fadiga é reduzido e a condição geral do corpo torna-se melhor.
Digestão
A melhora no fluxo sanguíneo para a pele e para as extremidades ajuda a
reduzir a congestão, e movimentos apropriados e massagem são usados para
estimular a eliminação de fezes e gases.
Contraindicações
Existem patologias que a massagem pode acentuá-las ou propagá-las a outros
tecidos.
- Tumores benignos ou malignos
- Distúrbios circulatórios (flebite, tromboflebite)
- Inflamação aguda
- Doenças de pele (eczema, acne, furúnculos)
- Hiperestesia da pele
- Gravidez (massagens abdominais)
- Processos infecciosos
- Fragilidade capilar
Obs: na dúvida, procure autorização/prescrição médica.
Prática da massagem
Qualquer método de massagem deve ser precedido por uma avaliação clínica
completa do cliente. Uma anamnese relata todas as informações importantes ao
terapeuta sobre o paciente que irá ajudar na conduta final.
Componentes da massagem
Direção: no sentido da circulação venosa, seguindo o sentido das fibras musculares.
Pressão: a força de intensidade do movimento deve variar segundo o estado do
paciente e suas características estruturais. No início do movimento a pressão é
menor para ir se acentuando gradativamente
Velocidade e Ritmo: sempre um ritmo uniforme produz estímulos uniformes.
Manobras lentas produzem efeitos calmantes, analgésicos, drenantes. Manobras
rápidas produzem efeitos estimulante muscular, circulatório geral e desintoxicante.
CONCEITO DE SPA
A vida moderna, a agitação do dia a dia e a própria alimentação com fast food
pela falta de tempo nos condiciona a também esquecermos de deixar um tempo pra
cuidar de nossa saúde. Isso tem trazido cada vez mais problemas às pessoas.
Devido a esses problemas a procura por lugares de descanso, calmaria e
meditação, tem aumentado.
Devido a essa necessidade foram criados os SPA´s
Não se tem um consenso quanto a palavra SPA. Alguns dizem que vem do
latim salut per aqua ou solus per aqua, que significa saúde advinda da água, para
outros a palavra SPA tem sua origem numa vila belga que recebe o mesmo nome,
também conhecida pelos seus banhos públicos relaxantes e renovadores. Existe
desde o tempo dos romanos, atingiu o seu auge no século XIV, sendo ainda hoje um
local muito procurado.
A tradição do SPA existe há mais de dois mil anos, onde diversas civilizações
utilizavam banhos para purificar e relaxar o corpo, além de combater vários tipos de
doenças.
O desenvolvimento das infraestruturas de banhos da antiguidade teve
importante marco em 25 a.C., quando foi inaugurada uma enorme estância termal
pela civilização romana. Havia sala em diversas temperaturas, área de lazer,
piscinas, saunas e vestiários. Desde dessa época desenvolvia-se a concepção
destas termas como centros de bem-estar e tratamentos á saúde, muito semelhante
ao encontrados nos SPAs modernos.
A evolução dos SPAs foi desenvolvendo cada vez mais, conforme ia
crescendo a interação dos diferentes povos e culturas mundiais. Na cultura Europeia
foram desenvolvidos as atividades ao redor das águas e saunas, os povos asiáticos
voltaram-se mais para as terapias corporais. Utilizando a harmonia do corpo, mente
e espírito da medicina ayurveda indiana, com a medicina tradicional chinesa, como o
shiatsu e massagem tailandesa. Visavam o tratamento corporal associado aos
banhos quentes.
O modelo moderno é muito mais uma combinação de várias culturas do que o
desenvolvimento de cada uma delas.
A proposta de um SPA para os municípios é uma alternativa moderna de
promoção da saúde, baseada no princípio da medicina naturalista que considera a
saúde intergral do ser humano respeitando e cuidando do corpo da alma e do
espírito.
Nos dias de hoje conhecemos os SPAs urbanos que oferecem o relaxamento
e bem-estar mais próximo de cada um.
SPA URBANO
É Possível montar um SPA urbano em casas, hotéis e salas comerciais. Eles
conseguem oferecer o mesmo serviço de um SPA fora da cidade.
O SPA urbano também é conhecido como Day SPA que nos permite todo tipo
de relaxamento sem que precisemos nos instalar no local, pode ser feita sessões
diárias com o todo conforto e relaxamento necessário
Os SPAs urbanos nos oferecem serviços de relaxamento com técnicas de
massagens especializadas como massagem das pedras quentes, bambuterapia,
massagem com pindas chinesas, candle massage (massagem com velas),
massagem com conchas, massagem com toalhas quentes e muito mais.
Todas estas técnicas de massagem proporcionam relaxamento, bem estar e
equilíbrio.
Essas terapias visam a terapia holística ou terapias complementares e
alternativas e tem em comum aquilo que a organização Mundial de Saúde descreve
como: cuidar de modo que as pessoas sejam vistas na totalidade dentro de um
espectro ecológico amplo, que enfatize a visão de que a saúde ou a doença é
gerada por uma pessoa em seu sistema global e não causada apenas por um
segmento.
É uma somatória de técnicas milenares e atuais, todas suaves e naturais,
podendo atuar de forma preventiva, curativa e embelezamento.
Terapia holística – vem do grego
Terapeuos = harmonia, equilibrar
Holística = totalidade
A abordagem holística acredita que os fatores emocionais, mentais e físicos
de uma pessoa formam um sistema.
Terapia Alternativa – Complementar
x
Medicina Alopática – Convencional
MASSAGEM DAS PEDRAS QUENTES
O contato com a natureza pode trazer benefícios, que às vezes nem
desconfiamos.
Vivemos num país de clima tropical, onde a diversidade natural é enorme.
Através de alguns agentes naturais conseguimos buscar o relaxamento físico,
mental, emocional e energético.
A utilização de recursos simples como as pedras, as conchas, o bambu, a
argila e a própria água, pode causar no ser humano efeitos de cura e também de
embelezamento.
A técnica de massagear o corpo com pedras aquecidas ou frias, é um
conceito moderno (Europa), mas com alguns relatos de uso já no Egito Antigo.
Terapia das Pedras Quentes é, clinicamente, a aplicação de termoterapia, em
que a condução do calor é transmitida ao corpo através de pedras plutônicas
formadas na parte baixa do vulcão. Tais pedras foram esfriadas de forma lenta ao
longo de milhares de anos, permanecendo em sua composição todo o seu potencial
energético e bioquímico, como a olivina policristalina e o silicato de ferro e de
magnésio. As pedras foram formadas na parte baixa da terra, e esfriadas
lentamente, sofrendo modificações em sua composição em razão da metamorfose e
cristalizando várias vezes aumentando a densidade.
Os índios usam pedras quentes em seus rituais de cura, geralmente pedras
bem selecionadas. Utilizam também pedras aquecidas ao sol sobre o ventre de uma
mulher durante o período menstrual, para aliviar as dores de cólica. Na cerimônia da
puberdade, os meninos devem deitar sobre as rochas duras e colocar pedras
macias entre os dedos dos pés, para ensinar a diferença entre o duro e o macio,
feminino e masculino, uma iniciação a compreensão da importância do equilíbrio da
vida.
Na china, as pedras quentes são utilizadas para promover um alívio das dores
musculares. A cor escura reflete as propriedades “yang” que é forte e dá apoio,
equilíbrio a tudo e proteção naturalmente. O branco corresponde ao “yin”, que é
espírito receptor de energia de luz e disposto a servir.
As bases dessa técnica tem herança na Massagem Sueca, no Shiatsu, na
Massoterapia e na Termoterapia, sempre com uma visão holística.
São pedras vulcânicas, plutônicas e sedimentares que trazem herança
energética de milhões, às vezes bilhões de anos. Os tamanhos e formatos são
escolhidos de acordo com o local da aplicação. Aproveitamos os formatos das
pedras para que o encaixe seja o melhor possível no corpo.
Chakra, palavra sânscrita, que significa roda da lei, roda da vida ou da morte.
Cada chakra é um foco de energia física, emocional, mental e espiritual.
São 7 os principais, e cada um tem características e funções diferentes.
Nome: Chákra Raiz, Base ou Muladhara
Cor: Vermelho
Localização: Períneo
Função: Vitalidade para o corpo físico
Rege: sistema locomotor, glândulas endócrinas, rins, coluna, cólon pernas e ossos
Nome: Baço ou Svadhisthana
Cor: Laranja
Localização: entre as EIAS
Função: Vitalidade sexual
Rege: órgãos reprodutores, ovário, testículos, próstata, genitais e bexiga
Nome: Plexo Solar, Umbigo ou Manipura
Cor: Amarelo
Localização: meia distância entre o umbigo e o processo xifóide do esterno
Função: Metabolismo, digestão
Rege: fígado, vesícula, pâncreas, supra-renais, estomago e sistema nervoso
simpático
Nome: Coração, Cardíaco, Anahata
Cor: Verde
Localização: entre os mamilos
Função: Energizar e circular o sangue
Rege: timo, coração, sist. Circulatório, braços, mãos e pulmões
Nome: Garganta, Laríngeo e Vishudha
Cor: Azul Claro
Localização: Osso hióide
Função: Som, vibração e comunicação
Rege: Tireóide, paratireóide, hipotálamo, garganta e boca
Nome: Terceiro Olho, Frontal ou Ajna
Cor: Violeta ou Azul escuro
Localização: entre as sobrancelhas
Função: Revitaliza o sistema nervoso e a visão
Rege: Glândula pituitária, o olho esquerdo, o nariz e as orelhas
Nome: Coroa, Coronário ou Sahasrara
Cor: Branco
Localização: em cima da cabeça
Função: revitalizar o cérebro
Rege: Glândula pineal, córtex, SNC, olho direito
Efeitos Fisiológicos
- Equilíbrio do corpo e da mente
- Equilíbrio energético
- Alívio das dores, do stress, da fadiga
- Melhora a circulação sanguínea
- Melhorar a oxigenação dos músculos
- Relaxamento sedativo
- Diminui inflamações
- Regeneração celular
Tipos de Pedras
São utilizadas pedras brasileiras e/ou vulcânicas, lisas, de vários tamanhos.
As mais indicadas:
Ágata, Calcedônia, Feldspato, Basalto, Amigdalóide, Pedras Plutônicas, Seixo.
As pedras vulcânicas são ricas em ferro, e conseguem armazenar calor por bastante
tempo.
Cuidados com as Pedras
1. Devem ser lavadas em água corrente com sabão e colocadas em um recipiente
com água aquecida a 450
C
2. Colocar as pedras para aquecer antes do cliente chegar
3. A cada troca de cliente lavar as pedras e colocá-las para energizar
4. Sempre que pegar uma pedra secá-la antes de usar
5. Quando a pedra perde o calor, retorná-la a cuba e pegar outra
6. Pedra muito quente, realizar movimentos mais rápidos, não parar sobre a pele
Cuidados com os Clientes
- Explicar o procedimento e a sequência
- Sempre utilizar um produto para que a pedra deslize melhor
- Posicionar o cliente em decúbito dorsal
- Nunca exercer pressão que cause desconforto ao cliente
- Cuidado ao passar a pedra sobre protuberâncias ósseas
Indicação
- Fadiga física ou mental
- Alterações Ósteo-Articulares
- Problemas Musculares
- Distúrbios do Sistema Nervoso
- Estresse, Depressão e Insônia
- Tratamentos Estéticos, corporais e faciais
- Fraturas
- Osteoporose Avançada
- Tumores
- Alterações vasculares
- Alterações de sensibilidade
- Menores de 8 anos, e maiores de 80 anos
Material Utilizado
- Kit de Pedras
- Aquecedor
- Recipiente
- Pegador
- Toalha
- Óleo para massagem
BAMBUTERAPIA
O interesse pelo bambu tem se expandido pelo mundo, tendo a possibilidade
de ser utilizado em diversas formas.
Esta planta representa união, leveza, flexibilidade e força, além de dimensões
diferenciadas e um grande rigor estético, sendo liso, arredondado e com uma
coloração agradável.
Seu uso é variado, pode ser usado em artesanatos, material de construção,
instrumentos e acessórios de massagem corporal e facial.
Por ser uma planta que passa muito tempo no subsolo criando raízes fortes,
por sua vez acumula energia da terra, o que acrescenta valor no tratamento de
massagens terapêuticas associados ao bambu.
Esta técnica é conhecida como bambuterapia, criada na frança pelo
Kinesioterapeuta Gil Amsallem em 2003. Esta técnica funciona como se fossem
prolongamentos dos dedos, dando possibilidade de alcançar todas as regiões
corporais e faciais. Esta técnica pode ser associada a qualquer outro tipo de
massagem, como drenagem linfática manual, massagem modeladora, shiatsu,
reflexologia e massagem relaxante.
O Bambú é o nome que se dá as plantas da sub-famíla Bambusoideae, da
família das gramíneas.
Essa sub-família se subdivide em duas tribos, a Bambuseae (os bambus
chamados de lenhosos) e as Olyrae (os bambus chamados herbáceos).
Bambu – diversos tamanhos
Benefícios: baixo custo, leveza, resistente.
Objetivos da técnica
- Limpeza Cutânea
- Irrigação e drenagem
- Energéticas
- Tonificação muscular
- Modelagem
- Relaxamento
- Associação de outras técnicas como argiloterapia, cromoterapia...
Forma de Aplicação
- Prolongamento dos dedos
- Face e corpo
- Cremes e óleos
Indicações
- Relaxamento muscular
- Dores
- Estresse
- Ansiedade
- Tratamento estético facial e corporal
- Síndrome da desarmonia corporal
- Lipodistrofia ginóide
- Lipodistrofia localizada
- Alteração circulatória leve
Contra-indicações
- Processos infecciosos
- Dermatites
- Neoplasias
- Contra-indicação médica
- Acne
- Gestantes
- Insuficiência venosa
- Cirurgias plásticas recentes
- Contra-indicação médica
Procedimentos
- Antes de usá-lo fazer assepsia
- Usar creme ou óleo
- Cuidado com o tipo do bambu
- Deve ser liso para não machucar o paciente.
PONTOS DE ACUPUNTURA
Fonte: Personalitte (2008)
PONTOS DE ACUPUNTURA
YIN TANG: estimula a glândula pineal e hipófise.
B2: atua no baço e pâncreas, melhorando metabolismo e digestão.
VB14: clareia a mente e os pensamentos. Atua sobre a atividade dos intestinos
delgado e grosso.
TA23: promove tonificação dos músculos do corpo.
TAI YANG: dá cor e vitalidade ao rosto
ESTICADOR: estimula toda musculatura facial.
E2: desintoxica o corpo e regula a respiração.
IG20: estimula a desintoxicação corporal.
E3: desintoxica o corpo e regula a respiração.
IG19: fortalece lábios e cútis, evita rachaduras.
VG26: regula a ação hormonal.
VC24: melhora a eliminação dos resíduos alimentares, evitando o acúmulo de
líquidos no corpo.
E4: atua no fígado e no pulmão, purificando o sangue e evitando o acúmulo de
líquidos no corpo.
TERAPIA COM CONCHAS
Oceanos e mares nos provocam um estado de êxtase e calmaria diante deste
grande sistema é importante termos a consciência que na imensidão do mar existe
um ambiente marinho complexo, onde cada um pode ser considerado um ser vivo
Conceito inovador inspirado nos maiores SPA´s da Europa, utiliza-se da
termoterapia, de manobras de massagem e shiatsu.
Esta massagem é uma técnica com origem entre os povos que moram
próximo ao litoral asiático. A prática compreende movimentos próprios da massagem
clássica, com deslizamentos, movimentos circulares, pressões.
Esta técnica favorece ao relaxamento por apresentar uma grande facilidade
nos movimentos de deslizamento e pela textura levemente lisa ou ondulada. Pode
ser associada ao uso de aromas e óleos quentes. Por ser uma técnica rítmica e com
constante contato, provoca aquecimento central, levando ao relaxamento e à
estimulação ao mesmo tempo.
Indicação
-Relaxamento muscular
-Diminuição do estresse
-Melhora da nutrição do tecido
-Aumenta a vascularização
Contraindicações
- Febre
- Processos infecciosos
- Inflamações
- Dores agudas
- Leucemia
- Hemorragias
- Gestação de risco
- Qualquer reação alérgica
- Alterações cardíacas sem controle
Tipos de conchas:
Gastrópodes
Bivalves- possuem 2 valvas
Cefalópodes-Polvos, lulas e calamares
Escafópodes
Cypraea
Turbinella
Pindas Chinesas
As Pindas chinesas são saquinhos de linho que no seu interior tem ervas
medicinais, aromáticas e especiarias com propriedades tanto relaxantes como
estimulantes, as quais são previamente aquecidas, cria um efeito terapêutico
equilibrando a energia interior e trazendo bem estar.
Elas são usadas como instrumentos de milenar método de massagem
originário das antigas terapias asiáticas e permitem a mobilização dos músculos e
estímulo da corrente sanguínea.
A técnica se utiliza de óleos que equilibram a energia interior do corpo e
favorecem o relaxamento. A sensação de bem-estar que esta técnica proporciona é
indescritível e o efeito relaxante é imediato.
O tratamento com pindas é 100% natural, feito a base de plantas, ervas e
óleos de alta qualidade. Elas ajudam para purificar, hidratar e nutrir a pele, melhorar
o sistema nervoso. Sua aplicação induz ao relaxamento, combate o stress e ajuda a
energizar o corpo.
A somatória do calor das pindas com ervas e óleo tendem a melhorar tensão
acumulada que é logo sentido na primeira sessão.
O Corpo deve ser massageado, com as pindas adequadas a cada cliente. O
óleo quente promove um aquecimento controlado, o corpo então reage ao estímulo
de calor, á medida que os receptores térmicos da pele recebemos sinais o corpo
inicia uma resposta com estímulo do metabolismo.
Com o processo de esfoliação que as pindas promovem devido ao atrito com
a pele, novas células são produzidas, o óleo com a erva tem facilidade na
penetração da pele devido a uma remoção de células mortas.
Componentes
Sal Marinho: componente condutor, servindo desta forma para melhora de dores
musculares, fadiga em geral.
Alecrim: dores de cabeça, dores musculares, cansaço mental, bom para dermatites
seborreica.
Capim Limão: Erva medicinal utilizada para enxaquecas, é relaxante melhora o
poder de concentração e esgotamento mental
Lavanda: Erva medicinal para acalmar pessoas estressadas, melhora insônia, é
hidratante atua como cicatrizante e regenerador
Camomila: Usada para dores musculares, queimaduras, ajuda a regular o aparelho
digestivo, é bactericida
Canela: anti-séptico, melhora a circulação e a debilidade em geral, estimulante
mental
Toalhas quentes
O calor produz um efeito superficial vasodilatador, que por sua vez estimula a
circulação sanguínea, com isso pode ser utilizada até associados para melhora do
quadro de celulite, não sendo o principal recurso.
É um método de relaxamento em que se utiliza de toalhas aquecidas, além de
técnicas de massagem. Podendo ser usada em pessoas de qualquer idade,
tomando apenas os cuidados necessários que são as contra indicações de
massagem relatada no início desta apostila.
Esta massagem tem como finalidade além de provocar o efeito relaxante
também o efeito terapêutico, agindo na nutrição do corpo, desintoxicando,
melhorando o cansaço do dia a dia, trazendo vigor e disposição, pois tem ação no
sistema nervoso e na corrente sanguínea, libera hormônio do prazer, levando a
sensação de bem estar.
A Associação das toalhas com aromaterapia é indicado como analgésico,
relaxamento profundo e para melhorar o estresse. O calor promove ativação da
circulação, ajudando assim em diversas patologias, como: cólicas menstruais, dores
musculares, articulares, insônia, ansiedade, entre outras.
A toalha aquecida dilata os vasos, melhorando a irrigação sanguínea,
promovendo uma esfoliação na pele, e ajuda a melhorar o metabolismo.
Benefícios da massagem com toalhas quentes:
- Melhorar o tônus tissular
- Acelera a renovação da pele
- Diminui o stress
- Melhora a ansiedade
Todos esses benefícios tende a ser potencializado dependendo do óleo essencial
que foi acrescentado na água.
CANDLE MASSAGE
É uma técnica inovadora de massagem americana.
A massagem faz uso de ceras vegetais naturais, atóxicas e próprias para este
fim, formuladas a partir de substâncias emolientes e nutritivas, como vitamina E.
Óleos essenciais também estão presentes em sua composição, ajudando no
processo de relaxamento.
A parafina cosmética é usada sempre morna, em uma temperatura em torno
de 38° a 39°C o que torna a técnica muito agradável em qualquer época do ano.
Os tratamentos podem ser potencializados com o uso de substâncias naturais
conhecido como óleos essenciais. Estes produzem efeito na regeneração e
estruturação de tecidos, as substâncias naturais compatíveis com a pele humana,
podem ser associados aos cosméticos. Estas formas de aplicação tendem a facilitar
a penetração.
O veículo utilizado para os óleos essenciais são os óleos vegetais.
Óleo essencial é um produto extraído da natureza pela destilação de plantas
aromáticas ou pela pressão de cascas de frutas cítricas. É um líquido de baixa
viscosidade. É um produto concentrado volátil, utilizado na fabricação de perfumes,
cosméticos e medicamentos.
São produtos geralmente caros por precisar de uma quantidade muito grande
de plantas para a extração de óleo; em média utiliza-se de 200kg de planta para se
transformar em 1 kg do óleo essencial.
Esses óleos podem agir no organismo através da ação cutânea, da ação
olfativa.
A aparência estética reflete o tratamento que internamente estamos nos dando.
Seja Feliz!!!
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Pereira, Maria de Fátima Lima. Spaterapia.1 ed.São Caetano do Sul, SP: Difusão Editora,
2013.
Bertoli, Lilian. Estética.São Paulo: Martinari, 2015.
Bentley, Eilean. O livro essencial de massagem.Barueri, SP: Manole, 2006.

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  • 1. TERAPIAS DE SPA MASSAGEM CLÁSSICA Histórico A massagem é definida por Domenico e Wood (1998) como um método científico de tratamento de determinadas disfunções através de procedimentos mecânico-manuais, aplicados de maneira hábil e sistêmica ao corpo. Os achados históricos sobre a massagem envolvem tempos remotos. Fritz (2002) afirma que a massagem está presente na humanidade desde a pré-história, onde os homens das cavernas esfregavam suas contusões como forma aplicada de terapia, sendo assim um dos meios mais naturais e instintivos de aliviar a dor e o desconforto. A Massagem vem desde os tempos pré-históricos com origem na Índia, Japão, Grécia e Roma. Culturas antigas praticavam algum tipo de toque terapêutico (ervas, óleos e águas). Medicina Chinesa: antiguidade oriental (shiatsu, do in) A mais famosa e duradoura influência para a massagem é a contribuição dada por Pehr H. Ling (1776-1839). Ling desenvolveu seu próprio estilo de massagem e exercícios que mais tarde adquiriram reconhecimento internacional. A massagem relaxante possibilita bons efeitos nas funções fisiológicas e psicológicas dos indivíduos, aliviando quadros de dores e tensões musculares, levando uma melhora na flexibilidade e promovendo um efeito relaxante. A palavra terapêutico significa: Tratamento ou cura de um distúrbio ou doença". Ela vem do grego therapeutikos e relaciona-se ao efeito do tratamento médico a (therapeia). A palavra massagem também vem do grego masso, que significa “amassar“, "friccionar” pressionando o tecido, e este foi traduzido, posteriormente, para a palavra latina frictio, que significa "fricção" ou "esfregação". CONDIÇÕES BÁSICAS PARA A MASSAGEM Antes da massagem o profissional deve: - Explicar ao cliente sobre os procedimentos utilizados - Estar sem relógio, anéis, pulseiras - Cabelos longo sempre presos
  • 2. - Roupas confortáveis (liberdade para o movimento) - Aspectos éticos: contato direto do terapeuta e cliente A cliente deve: - Estar confortável - Coberta com lençol - Braços sempre paralelos ao corpo e nunca acima da cabeça Preparação das Mãos: - Mãos limpas e as unhas bem cortadas e cuidadas, - Mãos ideais: cuidadas, macias, quentes, flexíveis e secas. - Lavar as mãos antes e após o tratamento. -Mãos sempre relaxadas no movimento para evitar fadiga e stress físico do profissional. O ambiente: - Tranquilo - Iluminação suave - Temperatura moderada - Ventilado, mas sem corrente de ar - Área de tratamento limpa e arrumada - Música calma Os efeitos da massagem Exerce influência sobre as funções fisiológicas dos diferentes sistemas orgânicos - Sistema Circulatório - Sistema músculo-esquelético - Sistema Nervoso - Respiração - Digestão Efeito Circulatório: Após a massagem num segmento do corpo, observamos uma elevação da temperatura local da pele, de 1 a 3 graus centígrados, pela ação mecânica (atrito) e vasodilatação. A massagem pode aumentar a quantidade de sangue venoso que chega ao coração. A frequência dos batimentos cardíacos, e desta maneira, a quantidade de sangue arterial que chega à periferia também é maior. Assim as trocas líquidas a nível tecidual e sua respectiva nutrição são aumentadas e os produtos tóxicos são eliminados. Efeito Nervoso - A pele tem propriedade de conduzir aos centros nervosos, que se localizam no sistema nervoso central, todas as estimulações que vêm do meio ambiente; por isto
  • 3. é ricamente provida de terminações nervosas que ai se encontram para receber estas excitações. Se agirmos continuadamente, sem descanso, sobre estas terminações nervosas, de uma forma ritmada, acabaremos esgotando sua propriedade fisiológica de conduzir estes estímulos conseguindo assim, obter uma hipoestesia regional temporária e ou um relaxamento geral. Sistema Músculo-esquelético - Melhora a nutrição (aumento de entrega de sangue) - Aumenta a excitabilidade dos músculos (mais sensíveis aos impulsos nervosos) - Acelera a eliminação do ácido lático (fadigas) - Aumento da circulação Sistema Respiratório A expansão do tórax aumenta consideravelmente como resultado do exercício e da massagem. Uma melhora na respiração torna a eliminação de toxinas mais eficiente e, assim, o nível de fadiga é reduzido e a condição geral do corpo torna-se melhor. Digestão A melhora no fluxo sanguíneo para a pele e para as extremidades ajuda a reduzir a congestão, e movimentos apropriados e massagem são usados para estimular a eliminação de fezes e gases. Contraindicações Existem patologias que a massagem pode acentuá-las ou propagá-las a outros tecidos. - Tumores benignos ou malignos - Distúrbios circulatórios (flebite, tromboflebite) - Inflamação aguda - Doenças de pele (eczema, acne, furúnculos) - Hiperestesia da pele - Gravidez (massagens abdominais) - Processos infecciosos - Fragilidade capilar Obs: na dúvida, procure autorização/prescrição médica. Prática da massagem Qualquer método de massagem deve ser precedido por uma avaliação clínica completa do cliente. Uma anamnese relata todas as informações importantes ao terapeuta sobre o paciente que irá ajudar na conduta final. Componentes da massagem
  • 4. Direção: no sentido da circulação venosa, seguindo o sentido das fibras musculares. Pressão: a força de intensidade do movimento deve variar segundo o estado do paciente e suas características estruturais. No início do movimento a pressão é menor para ir se acentuando gradativamente Velocidade e Ritmo: sempre um ritmo uniforme produz estímulos uniformes. Manobras lentas produzem efeitos calmantes, analgésicos, drenantes. Manobras rápidas produzem efeitos estimulante muscular, circulatório geral e desintoxicante. CONCEITO DE SPA A vida moderna, a agitação do dia a dia e a própria alimentação com fast food pela falta de tempo nos condiciona a também esquecermos de deixar um tempo pra cuidar de nossa saúde. Isso tem trazido cada vez mais problemas às pessoas. Devido a esses problemas a procura por lugares de descanso, calmaria e meditação, tem aumentado. Devido a essa necessidade foram criados os SPA´s Não se tem um consenso quanto a palavra SPA. Alguns dizem que vem do latim salut per aqua ou solus per aqua, que significa saúde advinda da água, para outros a palavra SPA tem sua origem numa vila belga que recebe o mesmo nome, também conhecida pelos seus banhos públicos relaxantes e renovadores. Existe desde o tempo dos romanos, atingiu o seu auge no século XIV, sendo ainda hoje um local muito procurado. A tradição do SPA existe há mais de dois mil anos, onde diversas civilizações utilizavam banhos para purificar e relaxar o corpo, além de combater vários tipos de doenças. O desenvolvimento das infraestruturas de banhos da antiguidade teve importante marco em 25 a.C., quando foi inaugurada uma enorme estância termal pela civilização romana. Havia sala em diversas temperaturas, área de lazer, piscinas, saunas e vestiários. Desde dessa época desenvolvia-se a concepção destas termas como centros de bem-estar e tratamentos á saúde, muito semelhante ao encontrados nos SPAs modernos. A evolução dos SPAs foi desenvolvendo cada vez mais, conforme ia crescendo a interação dos diferentes povos e culturas mundiais. Na cultura Europeia foram desenvolvidos as atividades ao redor das águas e saunas, os povos asiáticos voltaram-se mais para as terapias corporais. Utilizando a harmonia do corpo, mente e espírito da medicina ayurveda indiana, com a medicina tradicional chinesa, como o shiatsu e massagem tailandesa. Visavam o tratamento corporal associado aos banhos quentes. O modelo moderno é muito mais uma combinação de várias culturas do que o desenvolvimento de cada uma delas. A proposta de um SPA para os municípios é uma alternativa moderna de promoção da saúde, baseada no princípio da medicina naturalista que considera a
  • 5. saúde intergral do ser humano respeitando e cuidando do corpo da alma e do espírito. Nos dias de hoje conhecemos os SPAs urbanos que oferecem o relaxamento e bem-estar mais próximo de cada um. SPA URBANO É Possível montar um SPA urbano em casas, hotéis e salas comerciais. Eles conseguem oferecer o mesmo serviço de um SPA fora da cidade. O SPA urbano também é conhecido como Day SPA que nos permite todo tipo de relaxamento sem que precisemos nos instalar no local, pode ser feita sessões diárias com o todo conforto e relaxamento necessário Os SPAs urbanos nos oferecem serviços de relaxamento com técnicas de massagens especializadas como massagem das pedras quentes, bambuterapia, massagem com pindas chinesas, candle massage (massagem com velas), massagem com conchas, massagem com toalhas quentes e muito mais. Todas estas técnicas de massagem proporcionam relaxamento, bem estar e equilíbrio. Essas terapias visam a terapia holística ou terapias complementares e alternativas e tem em comum aquilo que a organização Mundial de Saúde descreve como: cuidar de modo que as pessoas sejam vistas na totalidade dentro de um espectro ecológico amplo, que enfatize a visão de que a saúde ou a doença é gerada por uma pessoa em seu sistema global e não causada apenas por um segmento. É uma somatória de técnicas milenares e atuais, todas suaves e naturais, podendo atuar de forma preventiva, curativa e embelezamento. Terapia holística – vem do grego Terapeuos = harmonia, equilibrar Holística = totalidade A abordagem holística acredita que os fatores emocionais, mentais e físicos de uma pessoa formam um sistema. Terapia Alternativa – Complementar x Medicina Alopática – Convencional MASSAGEM DAS PEDRAS QUENTES O contato com a natureza pode trazer benefícios, que às vezes nem desconfiamos. Vivemos num país de clima tropical, onde a diversidade natural é enorme.
  • 6. Através de alguns agentes naturais conseguimos buscar o relaxamento físico, mental, emocional e energético. A utilização de recursos simples como as pedras, as conchas, o bambu, a argila e a própria água, pode causar no ser humano efeitos de cura e também de embelezamento. A técnica de massagear o corpo com pedras aquecidas ou frias, é um conceito moderno (Europa), mas com alguns relatos de uso já no Egito Antigo. Terapia das Pedras Quentes é, clinicamente, a aplicação de termoterapia, em que a condução do calor é transmitida ao corpo através de pedras plutônicas formadas na parte baixa do vulcão. Tais pedras foram esfriadas de forma lenta ao longo de milhares de anos, permanecendo em sua composição todo o seu potencial energético e bioquímico, como a olivina policristalina e o silicato de ferro e de magnésio. As pedras foram formadas na parte baixa da terra, e esfriadas lentamente, sofrendo modificações em sua composição em razão da metamorfose e cristalizando várias vezes aumentando a densidade. Os índios usam pedras quentes em seus rituais de cura, geralmente pedras bem selecionadas. Utilizam também pedras aquecidas ao sol sobre o ventre de uma mulher durante o período menstrual, para aliviar as dores de cólica. Na cerimônia da puberdade, os meninos devem deitar sobre as rochas duras e colocar pedras macias entre os dedos dos pés, para ensinar a diferença entre o duro e o macio, feminino e masculino, uma iniciação a compreensão da importância do equilíbrio da vida. Na china, as pedras quentes são utilizadas para promover um alívio das dores musculares. A cor escura reflete as propriedades “yang” que é forte e dá apoio, equilíbrio a tudo e proteção naturalmente. O branco corresponde ao “yin”, que é espírito receptor de energia de luz e disposto a servir. As bases dessa técnica tem herança na Massagem Sueca, no Shiatsu, na Massoterapia e na Termoterapia, sempre com uma visão holística. São pedras vulcânicas, plutônicas e sedimentares que trazem herança energética de milhões, às vezes bilhões de anos. Os tamanhos e formatos são escolhidos de acordo com o local da aplicação. Aproveitamos os formatos das pedras para que o encaixe seja o melhor possível no corpo. Chakra, palavra sânscrita, que significa roda da lei, roda da vida ou da morte. Cada chakra é um foco de energia física, emocional, mental e espiritual. São 7 os principais, e cada um tem características e funções diferentes. Nome: Chákra Raiz, Base ou Muladhara Cor: Vermelho Localização: Períneo Função: Vitalidade para o corpo físico Rege: sistema locomotor, glândulas endócrinas, rins, coluna, cólon pernas e ossos Nome: Baço ou Svadhisthana Cor: Laranja Localização: entre as EIAS Função: Vitalidade sexual
  • 7. Rege: órgãos reprodutores, ovário, testículos, próstata, genitais e bexiga Nome: Plexo Solar, Umbigo ou Manipura Cor: Amarelo Localização: meia distância entre o umbigo e o processo xifóide do esterno Função: Metabolismo, digestão Rege: fígado, vesícula, pâncreas, supra-renais, estomago e sistema nervoso simpático Nome: Coração, Cardíaco, Anahata Cor: Verde Localização: entre os mamilos Função: Energizar e circular o sangue Rege: timo, coração, sist. Circulatório, braços, mãos e pulmões Nome: Garganta, Laríngeo e Vishudha Cor: Azul Claro Localização: Osso hióide Função: Som, vibração e comunicação Rege: Tireóide, paratireóide, hipotálamo, garganta e boca Nome: Terceiro Olho, Frontal ou Ajna Cor: Violeta ou Azul escuro Localização: entre as sobrancelhas Função: Revitaliza o sistema nervoso e a visão Rege: Glândula pituitária, o olho esquerdo, o nariz e as orelhas Nome: Coroa, Coronário ou Sahasrara Cor: Branco Localização: em cima da cabeça Função: revitalizar o cérebro Rege: Glândula pineal, córtex, SNC, olho direito Efeitos Fisiológicos - Equilíbrio do corpo e da mente - Equilíbrio energético - Alívio das dores, do stress, da fadiga - Melhora a circulação sanguínea - Melhorar a oxigenação dos músculos - Relaxamento sedativo - Diminui inflamações - Regeneração celular Tipos de Pedras
  • 8. São utilizadas pedras brasileiras e/ou vulcânicas, lisas, de vários tamanhos. As mais indicadas: Ágata, Calcedônia, Feldspato, Basalto, Amigdalóide, Pedras Plutônicas, Seixo. As pedras vulcânicas são ricas em ferro, e conseguem armazenar calor por bastante tempo. Cuidados com as Pedras 1. Devem ser lavadas em água corrente com sabão e colocadas em um recipiente com água aquecida a 450 C 2. Colocar as pedras para aquecer antes do cliente chegar 3. A cada troca de cliente lavar as pedras e colocá-las para energizar 4. Sempre que pegar uma pedra secá-la antes de usar 5. Quando a pedra perde o calor, retorná-la a cuba e pegar outra 6. Pedra muito quente, realizar movimentos mais rápidos, não parar sobre a pele Cuidados com os Clientes - Explicar o procedimento e a sequência - Sempre utilizar um produto para que a pedra deslize melhor - Posicionar o cliente em decúbito dorsal - Nunca exercer pressão que cause desconforto ao cliente - Cuidado ao passar a pedra sobre protuberâncias ósseas Indicação - Fadiga física ou mental - Alterações Ósteo-Articulares - Problemas Musculares - Distúrbios do Sistema Nervoso - Estresse, Depressão e Insônia - Tratamentos Estéticos, corporais e faciais - Fraturas - Osteoporose Avançada - Tumores - Alterações vasculares - Alterações de sensibilidade - Menores de 8 anos, e maiores de 80 anos Material Utilizado - Kit de Pedras - Aquecedor - Recipiente - Pegador - Toalha - Óleo para massagem
  • 9. BAMBUTERAPIA O interesse pelo bambu tem se expandido pelo mundo, tendo a possibilidade de ser utilizado em diversas formas. Esta planta representa união, leveza, flexibilidade e força, além de dimensões diferenciadas e um grande rigor estético, sendo liso, arredondado e com uma coloração agradável. Seu uso é variado, pode ser usado em artesanatos, material de construção, instrumentos e acessórios de massagem corporal e facial. Por ser uma planta que passa muito tempo no subsolo criando raízes fortes, por sua vez acumula energia da terra, o que acrescenta valor no tratamento de massagens terapêuticas associados ao bambu. Esta técnica é conhecida como bambuterapia, criada na frança pelo Kinesioterapeuta Gil Amsallem em 2003. Esta técnica funciona como se fossem prolongamentos dos dedos, dando possibilidade de alcançar todas as regiões corporais e faciais. Esta técnica pode ser associada a qualquer outro tipo de massagem, como drenagem linfática manual, massagem modeladora, shiatsu, reflexologia e massagem relaxante. O Bambú é o nome que se dá as plantas da sub-famíla Bambusoideae, da família das gramíneas. Essa sub-família se subdivide em duas tribos, a Bambuseae (os bambus chamados de lenhosos) e as Olyrae (os bambus chamados herbáceos). Bambu – diversos tamanhos Benefícios: baixo custo, leveza, resistente. Objetivos da técnica - Limpeza Cutânea - Irrigação e drenagem - Energéticas - Tonificação muscular - Modelagem - Relaxamento - Associação de outras técnicas como argiloterapia, cromoterapia... Forma de Aplicação - Prolongamento dos dedos - Face e corpo - Cremes e óleos Indicações - Relaxamento muscular - Dores - Estresse - Ansiedade - Tratamento estético facial e corporal
  • 10. - Síndrome da desarmonia corporal - Lipodistrofia ginóide - Lipodistrofia localizada - Alteração circulatória leve Contra-indicações - Processos infecciosos - Dermatites - Neoplasias - Contra-indicação médica - Acne - Gestantes - Insuficiência venosa - Cirurgias plásticas recentes - Contra-indicação médica Procedimentos - Antes de usá-lo fazer assepsia - Usar creme ou óleo - Cuidado com o tipo do bambu - Deve ser liso para não machucar o paciente. PONTOS DE ACUPUNTURA Fonte: Personalitte (2008) PONTOS DE ACUPUNTURA YIN TANG: estimula a glândula pineal e hipófise. B2: atua no baço e pâncreas, melhorando metabolismo e digestão.
  • 11. VB14: clareia a mente e os pensamentos. Atua sobre a atividade dos intestinos delgado e grosso. TA23: promove tonificação dos músculos do corpo. TAI YANG: dá cor e vitalidade ao rosto ESTICADOR: estimula toda musculatura facial. E2: desintoxica o corpo e regula a respiração. IG20: estimula a desintoxicação corporal. E3: desintoxica o corpo e regula a respiração. IG19: fortalece lábios e cútis, evita rachaduras. VG26: regula a ação hormonal. VC24: melhora a eliminação dos resíduos alimentares, evitando o acúmulo de líquidos no corpo. E4: atua no fígado e no pulmão, purificando o sangue e evitando o acúmulo de líquidos no corpo. TERAPIA COM CONCHAS Oceanos e mares nos provocam um estado de êxtase e calmaria diante deste grande sistema é importante termos a consciência que na imensidão do mar existe um ambiente marinho complexo, onde cada um pode ser considerado um ser vivo Conceito inovador inspirado nos maiores SPA´s da Europa, utiliza-se da termoterapia, de manobras de massagem e shiatsu. Esta massagem é uma técnica com origem entre os povos que moram próximo ao litoral asiático. A prática compreende movimentos próprios da massagem clássica, com deslizamentos, movimentos circulares, pressões. Esta técnica favorece ao relaxamento por apresentar uma grande facilidade nos movimentos de deslizamento e pela textura levemente lisa ou ondulada. Pode ser associada ao uso de aromas e óleos quentes. Por ser uma técnica rítmica e com constante contato, provoca aquecimento central, levando ao relaxamento e à estimulação ao mesmo tempo. Indicação -Relaxamento muscular -Diminuição do estresse -Melhora da nutrição do tecido -Aumenta a vascularização Contraindicações - Febre - Processos infecciosos - Inflamações - Dores agudas - Leucemia - Hemorragias - Gestação de risco
  • 12. - Qualquer reação alérgica - Alterações cardíacas sem controle Tipos de conchas: Gastrópodes Bivalves- possuem 2 valvas Cefalópodes-Polvos, lulas e calamares Escafópodes
  • 13. Cypraea Turbinella Pindas Chinesas As Pindas chinesas são saquinhos de linho que no seu interior tem ervas medicinais, aromáticas e especiarias com propriedades tanto relaxantes como estimulantes, as quais são previamente aquecidas, cria um efeito terapêutico equilibrando a energia interior e trazendo bem estar. Elas são usadas como instrumentos de milenar método de massagem originário das antigas terapias asiáticas e permitem a mobilização dos músculos e estímulo da corrente sanguínea. A técnica se utiliza de óleos que equilibram a energia interior do corpo e favorecem o relaxamento. A sensação de bem-estar que esta técnica proporciona é indescritível e o efeito relaxante é imediato. O tratamento com pindas é 100% natural, feito a base de plantas, ervas e óleos de alta qualidade. Elas ajudam para purificar, hidratar e nutrir a pele, melhorar o sistema nervoso. Sua aplicação induz ao relaxamento, combate o stress e ajuda a energizar o corpo. A somatória do calor das pindas com ervas e óleo tendem a melhorar tensão acumulada que é logo sentido na primeira sessão.
  • 14. O Corpo deve ser massageado, com as pindas adequadas a cada cliente. O óleo quente promove um aquecimento controlado, o corpo então reage ao estímulo de calor, á medida que os receptores térmicos da pele recebemos sinais o corpo inicia uma resposta com estímulo do metabolismo. Com o processo de esfoliação que as pindas promovem devido ao atrito com a pele, novas células são produzidas, o óleo com a erva tem facilidade na penetração da pele devido a uma remoção de células mortas. Componentes Sal Marinho: componente condutor, servindo desta forma para melhora de dores musculares, fadiga em geral. Alecrim: dores de cabeça, dores musculares, cansaço mental, bom para dermatites seborreica. Capim Limão: Erva medicinal utilizada para enxaquecas, é relaxante melhora o poder de concentração e esgotamento mental Lavanda: Erva medicinal para acalmar pessoas estressadas, melhora insônia, é hidratante atua como cicatrizante e regenerador Camomila: Usada para dores musculares, queimaduras, ajuda a regular o aparelho digestivo, é bactericida Canela: anti-séptico, melhora a circulação e a debilidade em geral, estimulante mental Toalhas quentes O calor produz um efeito superficial vasodilatador, que por sua vez estimula a circulação sanguínea, com isso pode ser utilizada até associados para melhora do quadro de celulite, não sendo o principal recurso. É um método de relaxamento em que se utiliza de toalhas aquecidas, além de técnicas de massagem. Podendo ser usada em pessoas de qualquer idade, tomando apenas os cuidados necessários que são as contra indicações de massagem relatada no início desta apostila. Esta massagem tem como finalidade além de provocar o efeito relaxante também o efeito terapêutico, agindo na nutrição do corpo, desintoxicando, melhorando o cansaço do dia a dia, trazendo vigor e disposição, pois tem ação no sistema nervoso e na corrente sanguínea, libera hormônio do prazer, levando a sensação de bem estar. A Associação das toalhas com aromaterapia é indicado como analgésico, relaxamento profundo e para melhorar o estresse. O calor promove ativação da circulação, ajudando assim em diversas patologias, como: cólicas menstruais, dores musculares, articulares, insônia, ansiedade, entre outras. A toalha aquecida dilata os vasos, melhorando a irrigação sanguínea, promovendo uma esfoliação na pele, e ajuda a melhorar o metabolismo. Benefícios da massagem com toalhas quentes: - Melhorar o tônus tissular
  • 15. - Acelera a renovação da pele - Diminui o stress - Melhora a ansiedade Todos esses benefícios tende a ser potencializado dependendo do óleo essencial que foi acrescentado na água. CANDLE MASSAGE É uma técnica inovadora de massagem americana. A massagem faz uso de ceras vegetais naturais, atóxicas e próprias para este fim, formuladas a partir de substâncias emolientes e nutritivas, como vitamina E. Óleos essenciais também estão presentes em sua composição, ajudando no processo de relaxamento. A parafina cosmética é usada sempre morna, em uma temperatura em torno de 38° a 39°C o que torna a técnica muito agradável em qualquer época do ano. Os tratamentos podem ser potencializados com o uso de substâncias naturais conhecido como óleos essenciais. Estes produzem efeito na regeneração e estruturação de tecidos, as substâncias naturais compatíveis com a pele humana, podem ser associados aos cosméticos. Estas formas de aplicação tendem a facilitar a penetração. O veículo utilizado para os óleos essenciais são os óleos vegetais. Óleo essencial é um produto extraído da natureza pela destilação de plantas aromáticas ou pela pressão de cascas de frutas cítricas. É um líquido de baixa viscosidade. É um produto concentrado volátil, utilizado na fabricação de perfumes, cosméticos e medicamentos. São produtos geralmente caros por precisar de uma quantidade muito grande de plantas para a extração de óleo; em média utiliza-se de 200kg de planta para se transformar em 1 kg do óleo essencial. Esses óleos podem agir no organismo através da ação cutânea, da ação olfativa. A aparência estética reflete o tratamento que internamente estamos nos dando. Seja Feliz!!! REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS Pereira, Maria de Fátima Lima. Spaterapia.1 ed.São Caetano do Sul, SP: Difusão Editora, 2013. Bertoli, Lilian. Estética.São Paulo: Martinari, 2015. Bentley, Eilean. O livro essencial de massagem.Barueri, SP: Manole, 2006.