O documento aborda a busca pela felicidade, destacando que ela é construída por meio do desenvolvimento das dimensões humana — física, afetiva, social, intelectual e espiritual. Cada dimensão é fundamental para a realização plena e o bem-estar individual, sendo a interação social um componente crucial para relacionamentos saudáveis. Além disso, o texto enfatiza a importância da autoimagem e credibilidade nas relações interpessoais, sugerindo introspecção e autoconhecimento como ferramentas para alcançar objetivos pessoais.

1. C.E. Urbano Rocha
Professora: Mary Alvarenga
Projeto: Valorizando a Vida
AS DIMENSÕES HUMANAS
A felicidade, não é um fim em si mesma, ainda que tomada como um
objetivo natural da vida pelas pessoas. É preciso desejá-la, querê-la. Por isso, é
importante que cada um se esforce ao máximo para atingir a realização plena em tudo
que faz no dia a dia, tentando preservar o seu direito de ser feliz, sem prejudicar ou
violar o direito do outro de buscar a sua felicidade.
Difante, considera que “ a busca por felicidade se dá naturalmente; porém a
sua plena realização (da felicidade) é algo impossível, visto que restringe-se a
momentos passageiros de alegria (uns mais duradouros que os outros ), mas
inconstantes no fluir do tempo”. Desta forma, percebe-se que para se sentir mais
feliz, é preciso construir esta condição cotidianamente, planejando a vida com
responsabilidade e maturidade, considerando todas as dimensões humanas.
 As dimensões humanas:
 física
 afetiva
 social
 intelectual
 espiritual
As dimensões humanas (física, afetiva, social, intelectual e espiritual ) tendem
a ser o conjunto de elementos que possibilitam as pessoas se sentir felizes, tornando
necessário buscar garantir o desenvolvimento integral do ser humano.
As diferentes tradições religiosas procuram orientar as pessoas para que
observem todas as dimensões, a fim de cuidarem e preservarem a vida na sua
totalidade.
Para cada dimensão do ser humano, as tradições religiosas concedem especial
atenção, oferecendo orientações e realizando ações que auxiliam em sua preservação.
Em relação à dimensão afetiva, entende-se todo vínculo estabelecido na
família, nas amizades, nos namoros e outras relações de maior proximidade,
fundamentais para a vivência da felicidade.
A dimensão afetiva e a dimensão social envolvem diretamente as relações
que se estabelecem com os outros circunstancialmente na rua, na escola, no parque,
na praça, no shopping, no trabalho, numa viagem, na comunidade religiosa...
Não é possível ignorar que muitas expressões de violência, preconceitos e
discriminação, geralmente ocorrem em relações sociais estabelecidas sem o
desenvolvimento da dimensão afetiva, de modo que julgamentos desrespeitosos e
incompreensão tornam-se infelizmente comuns.

2. A busca da felicidade está implícita na forma como cada um se relaciona com
o outro, exercitando-se no diálogo, respeito e boa educação, contribuindo com o bem-
viver.
A dimensão física o corpo é a referência nominal que diz da presença
material, física, de cada ser humano. Para sua permanência, é necessária uma
alimentação correta, exercícios físicos planejados, higiene adequada, lazer
responsável, descanso e exames médicos preventivos. Isso constitui uma atitude
responsável de cada um com sua própria sobrevivência.
A dimensão intelectual refere-se ao desenvolvimento dos saberes sobre tudo
que envolve direta ou indiretamente o ser humano.
A dimensão espiritual, por sua vez, é considerada por Viktor Frankl a
essência da existência humana, sem menosprezar às demais. É uma força
dinamizadora que abre o ser humano às situações da vida, não só nas dificuldades,
mas também nos demais momentos, contribuindo para a conquista da felicidade.
A felicidade, portanto, é construída na medida em que cada pessoa integra as
diferentes dimensões e as vive de forma intensa. Em todas as culturas e Tradições
Religiosas, o grupo familiar pode contribuir significativamente para isso.
Independentemente do modelo familiar, o importante é que cada ser humano tenha as
condições necessárias para seu pleno desenvolvimento, vivenciando, dessa forma, a
felicidade no dia a dia
Não existe um caminho para a felicidade.
A felicidade é o caminho. (Gandhi)
PARA PENSAR:
1. Em sua vida, como está a dimensão social?
2. O que diz a sua família e / ou tradição religiosa sobre a dimensão social?
3. Identifique situações que você poderá contribuir para que o outro possa crescer
e se sentir melhor na convivência em grupo.
4. Diante deste estudo, cole figuras de cada dimensão humana e escreva frases
que representam valores e princípios que você acredita serem importantes na
construção da felicidade.

3. Existe uma famosa frase que diz: “a primeira impressão é a que fica”, isto
é, a sua imagem, o que diz e faz quando conhece alguém. Este primeiro contato é
crucial no que tange sua vida, pois de início determinará a imagem que seus colegas
terão de você.
A construção de uma boa imagem pessoal e profissional está inerentemente
relacionada com dois conceitos básicos: a dualidade e a credibilidade. A dualidade
significa que as pessoas têm ou não uma boa imagem. É construída num processo,
não pode ser imposta, sendo obtida como resultado cumulativo de interações. É
composta por comportamentos, hábitos, posturas, ética, conhecimentos, habilidades e
competência. A credibilidade significa que uma boa imagem pessoal passa por
transmitir confiança às pessoas, a qual se vai mantendo contato ao longo do tempo.
Quanto à formação da imagem, estão em jogo os nossos comportamentos,
hábitos, postura, ética, conhecimentos, habilidades e competência. Portanto temos
que saber utilizá-los corretamente para conquistar a pretendida credibilidade e
confiança junto a sociedade.
1. Preencha o quadro abaixo:
ASPECTOS SITUAÇÃO ATUAL IDEAL/MELHORIA OBJETIVOS
DESEJADOS
Relacionamento
familiar
Relacionamento
afetivo

4. Vida de estudo
Preparo
profissional
Relacionamento
com Deus
Vida social,
cultural e
esportiva.
Vida diária
Relacionamento
consigo mesmo
2. Responda as seguintes questões:
a) Quem sou? ________________________________________________________
____________________________________________________________________
b) Por que estou aqui?__________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
c) O que quero?_______________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________

5. d) Qual meu compromisso? _____________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
e) Em quem acredito? _________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
f) Liste os recursos e pessoas que você poderá buscar para ajudar a realizar seu
projeto de vida. ____________________________________________________
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____________________________________________________________________
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Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com
classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é
"muito" para ser insignificante.
Charlie Chaplin

6. Imagem pessoal é a marca que você deixa nas pessoas, é como será lembrado,
positiva ou negativamente.
Algumas dicas para construção de uma boa imagem
1. Busque se conhecer
 Olhe para o espelho e se enxergue como você realmente é. Ao fazer essa autoanálise você terá a
noção exata do que fica bem para você, além de conseguir fazer melhores escolhas.
2. Saiba o que você almeja
 Tenha seus objetivos muito claros. Saiba o tipo de pessoa que é, como as pessoas o enxergam e
como quer ser percebido por elas. Sabendo o que você quer e quem você é fica muito mais fácil
traçar o caminho para chegar aos seus objetivos e definir como você deve se comportar para
chegar ao “destino desejado”.
3. Analise se a sua imagem pessoal corresponde com o seu conhecimento
 A relação entre embalagem e conteúdo deve ser equilibrada. Você não pode, nem deve, vender
uma imagem do que não é, porque assim não conquistará credibilidade junto aos outros.
4. Esteja aberto a mudanças
 Imagem não é algo estático, precisa ser adaptada o tempo todo, seguindo as mudanças que
acontecem em sua vida: em casa, no trabalho, nos objetivos pessoais, etc. Tudo isso demanda
mudança na sua imagem pessoal.
5. Mantenha a alegria e a positividade
 Não adianta adequar a imagem e a postura e se fechar para os outros, cultivando o pessimismo.
O foco é o equilibro! E o otimismo traz as pessoas pra mais perto de você.
6. Nunca se esqueça de sorrir
 Sorria e abuse das palavras mágicas: obrigado, desculpa, por favor, com licença... Estas
simples ações abrirão portas e contarão pontos na avaliação que os outros farão da sua imagem
pessoal.
A sorte quem faz é você.
Boa sorte!!!