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Corpo Saudável, Mente Sã: 8 Hábitos

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C
Ceip Manuel Pacheco

Para ter um corpo saudável e uma mente sã, é importante comer alimentos saudáveis, beber muita água, praticar exercício físico regularmente, dormir 8-10 horas por noite, tomar banho e escovar os dentes diariamente e lavar as mãos antes de comer.

Educação
1 de 11
Corpo Saudável, Mente SãCorpo Saudável, Mente Sã UM CORPOUM CORPO SAUDÁVELSAUDÁVEL
COMER ALIMENTOS SAUDÁVEIS
 BEBER MUITA ÁGUA
PRATICAR MUITO EXERCÍCIO (FÍSICO)
DESCANSAR (DORMIR 8-10 HORAS)
TOMAR BANHO TODOS OS DIAS
ESCOVAR OS DENTES TODOS OS DIAS
LAVAR AS MÃOS ANTES DE COMER
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