1. O CURRICULUM VITAE
Como elaborar um CV

2. Claro, Concreto, Conciso (regra dos 3 C’s);
A informação deve estar ordenada cronologicamente;
Deve primar pelo rigor informativo;
Deve ser de fácil leitura; para isso…

3. Não deve ser longo (ideal 2,5 pag.);
Sem negritos ou sublinhados;
Sem erros ortográficos;
Sem maiúsculas.

4. Lembre-se:
• O CV funciona como o seu “cartão” de apresentação às empresas;
• Uma empresa, um CV(competências profissionais e aptidões técnicas);
• É também a sua “montra”. Quanto mais atrativa for, maior a probabilidade de
ser convidado para uma entrevista.
• A fotografia do CV: é muito importante

5. Informação pessoal;
• Nome completo;
• Morada (rua, localidade, código postal);
• Contactos (1+1 e e-mail);
• Data de nascimento;
• Nacionalidade;
• Carta de condução.

6. Educação e Formação:
• Designação do grau académico e respetivas datas de inicio e conclusão;
• Nome e tipo de organização de ensino e/ou formação;
• Principais competências e/ou disciplinas:
O que são competências?
Simples descrição de disciplinas é suficiente?

7. Formação Complementar:
• O que é formação complementar?
• Que tipos de formação complementar pode ser considerada para apresentação num CV?
• Qualquer curso de formação profissional é relevante?
• Um certificado de aptidão profissional é formação complementar relevante?
• E um curso de desenho técnico?
• E quanto aos cursos de línguas estrangeiras?

8. Aqui deve fazer alusão à experiência profissional que possui.
Lembre-se: todas as experiências são importantes.
A experiência profissional na sua área de formação é importante porque sedimentou os seus
conhecimentos técnicos;
A experiência profissional noutras áreas é importante porque lhe conferiu aptidões e/ou
competências transversais e/ou de âmbito social relevantes;

9. Aptidões e competências pessoais:
• Língua materna (mais do que uma);
• Outras línguas (quadro europeu comum de referência);
Que pensam da “classificação” do CECR?
Acham que as referências são de fácil apreensão e entendíveis para todos?
Concordam com o tipo de nomenclatura apresentada?

10. Aptidões/competências Informáticas:
Deve indicar o nível de conhecimentos que possui nos diferentes programas e linguagens que
conhece;
• Word; Excel; SPSS; html; CSS; Javascript; MySQL; PHP; ASP; etc.
• O nível de conhecimentos deve ser indicado como Muito Bom, Bom, Básico, etc.

11. Aptidões e competências sociais e de organização:
• Neste item devem figurar as designadas competências transversais ou “soft-skills”;
• Organização, auto-controle, persistência, tolerância ao stress, autoconfiança,
relacionamento interpessoal, motivação, iniciativa, planeamento, ação, compromisso
ético…
• Qualquer competência que lhe tenha sido conferida por atividades que desenvolve ou
desenvolveu, quer sejam do foro desportivo ou social.

12. Hard skills will get you an interview, but soft skills will get and
keep you in the job.

13. Redes sociais:
O que pensa das redes sociais (facebook, linkedin, myspace, twiter, hi5, yuku, orkut, etc.)
Acha que as redes sociais podem ser uma mais valia na procura de possíveis colocações?
Já alguma vez utilizou alguma das redes sociais para a colocação do seu CV?
Obteve algum feedback?

14. Conseguimos! Fomos selecionados para a tão desejada entrevista.
E agora?
O que é na realidade uma entrevista?
Como posso ultrapassar esta fase tão crucial?

15. Lembre-se:
Pontualidade é chegar 10 m antes;
Desligue o telemóvel;
Tenha atenção ao vestuário;
Passe as mãos por água fria;
Toda a informação sobre a empresa é uma mais valia. Leia o que estiver à sua
disposição.
Seja delicado. Cumprimente todas as pessoas com um sorriso e um bom
dia/boa tarde;

16. O que é uma entrevista?
Entrevista é uma técnica de seleção que tem como principal objetivo confirmar, não
só as informações que foram dadas no CV, mas igualmente verificar algumas
capacidades do candidato.

17. No dia anterior, reveja os seus conhecimentos acerca da empresa e
relembre:
• Nome da pessoa que o vai entrevistar;
• Área de atuação da empresa;
• Faturação anual;
• Número de funcionários;
• É líder de mercado na sua área;
• Quais os mercados para os quais exporta, etc.;

18. O que pretende o entrevistador avaliar:
- Percurso profissional;
- Motivação;
- Apresentação pessoal e postura;
- Qualidade do contacto;
- Capacidade de comunicação (verbal, estruturação do raciocínio, etc.);
- Sociabilidade;
- Dinamismo; Autonomia; Capacidade de adaptação;
- Flexibilidade; Sentido de Responsabilidade;
- Capacidade de Liderança; Capacidade de Análise, etc.;

19. Entrevista face a face:
É o tipo de entrevista mais frequente, consiste na presença de somente duas
pessoas: entrevistador e entrevistado.

20. Questões que podem surgir:
Fale sobre si
Quais são os seus objetivos a médio e longo prazo?
O que é para si “ter sucesso”?
Porque é que escolheu a nossa empresa?
O que procura num emprego?
Qual foi a decisão mais difícil que teve que tomar até hoje?
Dê-nos uma razão pela qual devemos optar por si em detrimento dos outros candidatos;
Fale de uma qualidade e de um defeito;
Etc.

21. Este tipo de entrevista pode apresentar algumas surpresas, como:
Testes psicotécnicos e psicométricos – medem essencialmente a
capacidade de cálculo matemático e raciocínio lógico;
De personalidade – tentam avaliar características de personalidade - “a
pessoa certa no lugar certo”

22. Em painel ou grupo:
O candidato é entrevistado por várias pessoas em conjunto.
Esta é normalmente conduzida por um responsável superior e uma ou mais pessoas
com responsabilidades em diferentes áreas.

23. São entrevistas onde existem vários candidatos.
O empregador procura avaliar essencialmente a capacidade de liderança, a
flexibilidade, a organização, a tolerância ao stress, etc.

24. Acima de tudo seja você mesmo
Encare a entrevista como mais um passo no seu
percurso;

25. Alguns links úteis:
PORTA –portal do GESP - www.ua.pt/gesp
ESTRATÉGIA EUROPA2020 – http://ec.europa.eu/europe2020/index_pt.htm
UNIÃO EUROPEIA DO ARTESANTO E DAS PME (UEAPME)– www.ueapme.com
BUSINESSEUROPE – www.bisinesseurope.eu

26. EUROCHAMBRES – Associação das Câmaras de Comércio e Industrias Europeias –
www.eurochambres.be
JADE – Confederação Europeia de Jovens Empresas – www.jadenet.org
JA-YE Junior Achievement – Young Entreprise Europe – http://www.jeune-pme.eu
JEUNE – Jovens Empresários da união Europeia - http://www.jeune-pme.eu