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TERESA PINHO 
EXECUTIVE & L IFE COACHING
Depara-se com algumas dificuldades que tem de resolver e não sabe por 
onde começar?... O coaching facilitará a sua vida! O coaching poderá 
apoiá-lo em processos de decisão, de mudança, de desenvolvimento 
pessoal..., com a garantia de que terá um técnico especializado (o coach), 
que assegurará o alcance dos resultados desejados de forma mais célere 
do que se tratasse dessas questões sozinho. 
2 
TERESA PINHO > 2
3 
- Se pretende planear mais um ano lectivo dos seus filhos; 
escolher as atividades extracurriculares que melhor se ajustem ao 
perfil dos seus filhos; preparar a integração dos seus filhos numa nova 
escola; definir uma nova abordagem de relacionamento com os seus 
filhos adolescentes;... 
- se está a passar por um processo de término de uma relação e 
pretende reorganizar a sua vida; se pretende desenvolver 
competências sociais, interpessoais, e/ou outras; ... 
- se, se encontra em processo de transição de carreira e pretende 
explorar opções e conhecer qual o seu lugar no mercado de trabalho; 
se foi promovido e pretende desenvolver determinadas competências 
que se ajustem às novas responsabilidades/funções; se pretende 
aprimorar a sua Inteligência Emocional (EI);... 
COACHING > 3
4 
- se está em processo de recuperação de um problema de saúde e 
pretende mudar o seu estilo de vida;... 
- e/ou simplesmente se quer tornar-se na sua melhor versão, libertar 
o seu potencial, ser melhor naquilo que faz...marque a sua sessão de 
coaching! 
Estes são alguns exemplos de temas que podem ser trabalhados nas 
sessões de coaching, mas estes não se esgotam. 
TERESA PINHO > 4
As sessões de coaching podem ocorrer presencialmente no espaço Ariadne, 
no domicílio, por skype e/ou telefone. 
Na primeira sessão será estabelecido e acordado o programa de coaching que 
melhor se ajuste às suas necessidades, que incluirá sessões presenciais, por 
skype e/ou telefone. 
5 
Ariadne 
Rua Aristides Sousa Mendes Nº 225 1º A3 
4150.-008 Porto (junto ao Parque da cidade-Av. Boavista) 
2261684460; 91784145 
COACHING > 5
Internat ional Cer t i f ied Coach 
(member 9443 ICC) 
teresa.pinho.03@gmail.com 
+ 351 967 902 479

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Coaching para alcançar resultados e desenvolvimento pessoal

  • 1. TERESA PINHO EXECUTIVE & L IFE COACHING
  • 2. Depara-se com algumas dificuldades que tem de resolver e não sabe por onde começar?... O coaching facilitará a sua vida! O coaching poderá apoiá-lo em processos de decisão, de mudança, de desenvolvimento pessoal..., com a garantia de que terá um técnico especializado (o coach), que assegurará o alcance dos resultados desejados de forma mais célere do que se tratasse dessas questões sozinho. 2 TERESA PINHO > 2
  • 3. 3 - Se pretende planear mais um ano lectivo dos seus filhos; escolher as atividades extracurriculares que melhor se ajustem ao perfil dos seus filhos; preparar a integração dos seus filhos numa nova escola; definir uma nova abordagem de relacionamento com os seus filhos adolescentes;... - se está a passar por um processo de término de uma relação e pretende reorganizar a sua vida; se pretende desenvolver competências sociais, interpessoais, e/ou outras; ... - se, se encontra em processo de transição de carreira e pretende explorar opções e conhecer qual o seu lugar no mercado de trabalho; se foi promovido e pretende desenvolver determinadas competências que se ajustem às novas responsabilidades/funções; se pretende aprimorar a sua Inteligência Emocional (EI);... COACHING > 3
  • 4. 4 - se está em processo de recuperação de um problema de saúde e pretende mudar o seu estilo de vida;... - e/ou simplesmente se quer tornar-se na sua melhor versão, libertar o seu potencial, ser melhor naquilo que faz...marque a sua sessão de coaching! Estes são alguns exemplos de temas que podem ser trabalhados nas sessões de coaching, mas estes não se esgotam. TERESA PINHO > 4
  • 5. As sessões de coaching podem ocorrer presencialmente no espaço Ariadne, no domicílio, por skype e/ou telefone. Na primeira sessão será estabelecido e acordado o programa de coaching que melhor se ajuste às suas necessidades, que incluirá sessões presenciais, por skype e/ou telefone. 5 Ariadne Rua Aristides Sousa Mendes Nº 225 1º A3 4150.-008 Porto (junto ao Parque da cidade-Av. Boavista) 2261684460; 91784145 COACHING > 5
  • 6. Internat ional Cer t i f ied Coach (member 9443 ICC) teresa.pinho.03@gmail.com + 351 967 902 479