O extrato da erva Ilex paraguariensis, conhecido como chá mate, foi comprovado pela Universidade de São Paulo como eficaz e seguro para o emagrecimento, podendo reduzir o sobrepeso em mais de 10% em 30 dias. Além de auxiliar na saciedade, o chá mate apresenta efeitos diuréticos e pode reduzir os níveis de glicemia e colesterol ruim. O uso deve ser orientado por um médico para garantir a segurança.

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CHA MATE : a erva que ajuda a emagrecer

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A ciência finalmente dá carta branca para o extrato da erva
Ilex paraguariensis, cultivada na região Sul do Brasil.
Estudos divulgados pela Universidade de São Paulo (USP)
confirma que a erva mate ou cha mate é realmente eficaz
no processo de emagrecimento, e até o momento, os
especialistas que a estudaram não encontraram efeitos
colaterais quando o uso é orientado por um médico.
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Neste estudo os pequisadores concluíram que a erva é
eficaz e segura como emagrecedor e pode reduzir o
sobrepeso em mais de 10%. Ela foi considerada eficaz na
perda de peso em 30 dias. E ainda o cha mate pode ser
utilizado com segurança como auxiliar natural nas dietas
de emagrecimento. Com ela, o alimento permanece por
mais tempo no estômago, prolongando a saciedade.
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Além disso, a erva mate tem efeito diurético e redutor dos
níveis de glicemia no sangue auxiliando também na redução
do colesterol ruim.
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