1) O documento discute a importância da autoestima e como desenvolvê-la de forma saudável. 2) Há três tipos de autoestima - alta, baixa e exagerada - e vários fatores que podem diminuí-la, como críticas e dependência. 3) O texto fornece dicas como viver conscientemente, se aceitar, ter responsabilidade e afirmação para construir uma autoestima elevada.

1. DRE- PARAÍSO DO TOCANTINS SUELY APARECIDA DA SILVA BORBA

2. AUTOESTIMA ESCOLA DE TEMPO INTEGRAL TRAJANO COELHO NETO DE PARAÍSO DO TOCANTINS

3. DINÂMICA A CADEIRA DO AMOR - é uma dinâmica que pretende fazer com que se estreitem os laços de amizade e respeito entre os membros do grupo.

4. O QUE É AUTOESTIMA É a capacidade de sentirmos a vida, estando de bem com ela. É a confiança em nosso modo de pensar e enfrentar os problemas e o direito de ser feliz; É o conhecimento que o indivíduo tem de si próprio.

5. OUTROS CONCEITOS DE AUTOESTIMA auto-imagem Autoconfiança Autoaceitação

6. TIPOS DE AUTOESTIMA A auto-estima pode desenvolver nas pessoas de três formas: Auto-estima alta (normal): A pessoa se ama, se aceita e se valoriza tal como é.

7. AUTOESTIMA BAIXA A pessoa não se ama, não se aceita e não se valoriza em suas qualidades.

8. AUTOESTIMA EXAGERADA A pessoa se ama mais do que os demais e valoriza exageradamente suas qualidades .

9. O QUE DIMINUI A AUTOESTIMA - críticas e autocríticas; - culpa; - abandono; - rejeição; - carência;

10. - frustração - vergonha - inveja - timidez - insegurança - medo

11. -humilhação; -raiva; principalmente: perdas e dependência (financeira e emocional)

12. Algumas práticas para se construir uma auto-estima elevada: 1.A prática de viver conscientemente; 2. A prática da auto-aceitação.

13. 3. A prática do senso de responsabilidade. 4. A prática da auto-afirmação.

14. 5. A prática de viver objetivamente; 6. A prática da integridade pessoal; 7. A prática de Harmonizar seu lar.

15. 8. A prática de comer bem. 9. A prática de prestar atenção em você. 10. A prática de ter objetivos.

16. 11. Faça exercícios. 12. Utilize seus talentos

17. 13. Medite, medite e medite. 14. Aceite a vida. ( Vídeo ) 16. Visite a natureza. 17. Converse com Deus.

18. LEI ÁUREA DE CRISTO JESUS “ Todas as coisas, portanto, que quereis que os homens vos façam, vós também tendes de fazer do mesmo modo a eles; isto, de fato, é o que a Lei e os Profetas querem dizer”. Mat 7:12

19. COMENTÁRIOS Nossa percepção do que é “bom” para outras pessoas é frequentemente obscurecida pelos nossos desejos e preferências egoístas . Às vezes estamos claramente equivocados.

20. Mas ainda somos chamados a ser ativos em suprir as necessidades das pessoas. Às vezes, para fazer isso, devemos pedir que Deus nos mostre quais são essas necessidades e estar abertos à Sua direção.

21. CONCLUSÃO Portanto, devemos nos sentir seguros para enfrentar os problemas da vida, para tanto, devemos ter confiança nas nossas próprias idéias. Precisamos ter respeito por nós mesmo e principalmente pelos outros, mesmo não concordando com algumas de suas idéias.

22. Não importa qual a função que estejamos ocupando no momento, devemos agir sempre com muita sabedoria, perspicácia, tolerância e amor .

23. Todos devem se sentir valorizados e saber que o seu trabalho é de fundamental importância para que todos os setores da escola andem juntos. Nossos alunos são a base da escola e portanto, do nosso trabalho. Agradeça sempre por ele.

24. Com a nossa autoestima, a autoconfiança e a autoaceitação elevadas contribuiremos para que tudo ande bem no nosso local de trabalho. Sejamos como Jesus, sempre nos colocando no lugar do outro.

25. MENSAGEM FINAL VÍDEO- O QUE DESEJO PARA VOCÊS HOJE