As proteínas são nutrientes essenciais compostos por aminoácidos, fundamentais para diversas funções orgânicas, incluindo a construção e reparo da massa magra. O documento destaca a proteína isolada de soja e a proteína do soro de leite como fontes de proteína de alta qualidade, com a primeira contendo 90% de proteína em peso seco e a segunda sendo facilmente digestível. O produto 'Protein Power' da Herbalife combina essas proteínas e é recomendado para suplementação dietética, especialmente em dietas de redução de peso.

1. A Proteína
E o Protein Power
Gizany Victoria
ID 432160825

2. As proteínas estão entre os principais
nutrientes que o organismo precisa
diariamente em quantidades
adequadas.
São compostas por aminoácidos,
muitos deles essenciais e que nosso
organismo não pode produzir e, por
isso, devem ser fornecidos pela
alimentação.

3. Quando uma proteína contém todos
os aminoácidos essenciais, é
considerada uma proteína
completa.
Todas as fontes animais
fornecem proteínas completas ou
de alto valor biológico.

4. As proteínas exercem muitas funções
importantes no organismo. Um de
seus principais papéis é construir,
manter e reparar a massa magra
quando associada à atividades físicas.
Além disso, sua
digestão requer um gasto energético
maior que os demais nutrientes.

5. Muitas funções orgânicas também
dependem das proteínas. Alguns
hormônios, que atuam como
“mensageiros celulares”, são
proteínas, assim como as enzimas,
que ajudam o organismo a efetuar
muitas das reações químicas que
ocorrem no interior
das células.

6. Proteína isolada de soja:

7. A soja é uma planta leguminosa
consumida há mais de 5 mil anos no
Oriente e nas últimas décadas tem se
difundido no Ocidente devido a sua
saudabilidade. É rica em proteínas,
lipídeos, fibras, vitaminas e minerais e
do seu grão é possível obter vários
produtos, dentre eles a proteína
isolada.

8. A proteína isolada de soja é produzida a
partir de flocos de soja, por meio de um
processo que a deixa praticamente livre
de carboidratos e gorduras, tendo 90%
de proteína em
peso seco. Esta é a única proteína de
origem vegetal que possui qualidade
equivalente às proteínas animais (carne,
leite e ovos), ou seja, é completa.

9. Proteína do soro de leite:

10. O leite de vaca é um alimento rico em
cálcio, proteína e gordura, do qual são
feitos diversos produtos amplamente
consumidos, como o
queijo e o iogurte, assim como
ingredientes
com vários tipos de aplicações, como
a proteína do soro de leite.

11. Esta proteína é
obtida do soro resultante da
coagulação
das proteínas na fabricação de queijo,
possui alta qualidade e é de fácil
digestão.

12. Apesar de no Brasil ser muito
associada a produtos para atletas por
oferecer excelente resultado em
absorção de aminoácidos
para a construção de massa muscular,
esta proteína é utilizada também em
vários outros tipos de alimentos, pois
tem alto
valor biológico.

13. Baseada nestas informações, a
Herbalife apresenta mais um produto
de sua...
Linha de Nutrição Interna

14. Protein Power

15. Disponíveis em 240g e 400g...
O Pó sem sabor com proteína isolada
de soja e proteína de soro de leite,
consideradas de alto valor biológico.
As proteínas exercem muitas funções
importantes em nosso organismo,
entre elas a de construir e reparar
o tecido muscular.

16. Por que consumir?
• Livre de gorduras, açúcar e
carboidratos, o Protein Powder é uma
excelente opção
para suplementar as necessidades de
proteína do organismo. Uma colher
de sopa (6 g) fornece 5 g de proteínas
e 22 calorias;

17. • Pode ser acrescentado ao Shake
Herbalife e em outros alimentos
ou bebidas, pois não possui sabor;
• Possui proteínas de alto valor
biológico, ou seja, contém os
aminoácidos essenciais em proporções
ideais para ajudar a suprir as
necessidades de proteínas do
organismo;

18. Sugestão de uso
Uma colher de sopa rasa
(aproximadamente 6 g), de uma a seis
vezes ao dia, associada a uma salada,
Sopa ou Shake, por exemplo.

19. Informações importantes
• A diferença entre soja e proteína
isolada
de soja, para uma mesma quantidade
de peso, é que enquanto o grão de
soja é composto por 38% de proteína,
a proteína isolada de soja possui
cerca de 90%;

20. • É importante aumentar a ingestão de
proteína em uma dieta de redução de
peso, pois, ao reduzi-la, o organismo
irá buscar este nutriente em outras
fontes, como, por exemplo, nos
músculos – que são depósitos de
proteína...

21. ...Isto pode acarretar na redução da
massa muscular (massa magra),
alterando o metabolismo
e dificultando a redução de peso
saudável. É importante lembrar que
um programa saudável de redução
de peso ocorre com redução de
gordura e não de massa muscular;

22. • O Valor Diário (VD) recomendado
de consumo de proteína é de 50 g.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.

23. OBRIGADO!
Gizany Victoria
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Fone e What’s App: (67)8151-9107
E-mail: pastoragizany@gmail.com