O documento descreve o Projeto Caminhada da Prefeitura de Sorocaba, que tem como objetivo promover a atividade física da população através da caminhada para prevenir doenças crônicas. Ele detalha os desafios enfrentados, como a falta de tempo da população, e as ações implementadas, como treinamentos, grupos de caminhada nas unidades básicas de saúde e eventos de divulgação.

1. Projeto Caminhada Prefeitura de Sorocaba

2. Caminhada JUSTIFICATIVA: Risco probabilidade de que pessoas sadias, expostas a certos fatores, adquiram uma doença. Esses fatores que estão associados a um risco aumentado de adoecer são chamados de fatores de risco. hereditários FATORES DE RISCO: ambientais e sócio-econômicos comportamento

4. Caminhada

5. Caminhada

8. 66% Risco de morte (%) por doenças cardiovasculares segundo o nível de atividade física

9. Caminhada

10. Caminhada

11. Caminhada

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13. Caminhada Recomendações da atividade física: Atividade física leve ou moderada por pelo menos 30 minutos por dia, na maioria dos dias da semana, se possível todos, de forma contínua ou acumulada. Os 30 minutos por dia disponíveis para realizar atividade física, Podem ser divididos em sessões de 05, 10 ou 15 minutos

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15. Caminhada Atividade física moderada: As atividades que aumentam um pouco o batimento do coração, deixam você aquecido e respirando um pouco mais rápido que o Normal,mas sem dificuldade.

21. Caminhada Desde 2000 a Caminhada está presente no Protocolo de Saúde do Adulto da cidade. “ A prática da caminhada será desenvolvida em todas as UBSs:  Em horário previamente definido  Em dias da semana previamente definidos  Em trajeto previamente definido  Os pacientes inscritos no Programa do Adulto deverão ser liberados pelo seu médico assistente.  Os pacientes serão inscritos na Caminhada, recebendo número de inscrição, que ficará devidamente registrado na Unidade Básica de Saúde, assim como o do médico que o liberou.  Haverá escala de auxiliares de Enfermagem para acompanhamento dos pacientes nesta atividade. A escala seguirá mensalmente para Chefe de Seção de Enfermagem Enfª Esmeralda que passará as informações para a coordenação do Programa do adulto Drª Erinéia. A caminhada deverá constar da atividade do auxiliar de enfermagem. Cabe ao coordenador da UBS resolver as questões de ordem administrativas que aparecem.  O auxiliar de enfermagem receberá instruções de como avaliar o paciente pré-caminhada, tendo capacidade de decidir quem deverá dela participar ou não, ao aplicar um questionário simples.

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36. RELAÇÃO DE PISTAS Pista do Parque Municipal “Carlos Alberto de Souza” Pista do Parque Municipal “Miguel Gregório de Oliveira” Pista “Odilon Araújo” Pista do Terminal São Paulo Pista “Amadeu Franciulli” Pista “Nézia da Silva Gabilan” Pista e ciclovia na Marginal Dom Aguirre Pista “Dr. José Antonio Gomes de Alencar” Pista “Alfredo Elias Daher” no Parque “João Pellegrtini” Pista e Ciclovia Av. Bento M. Jequitinhonha Pista e Ciclovia Jd. Abaeté Ciclovia “Marli Antunes Corrêa” Ciclovia Av: Emanuel de Almeida até Rua Pedro Bifano Ciclovia Rua Pedro Bifano com Av. General Osório Ciclovia Av. Camilo Júlio Outros locais: ● Centros Esportivos ● Centros de Saúde (circuitos de rua) Locais eleitos pela população: ● Carrefour Sonia Maria ● Zoológico Municipal e córrego próximo Praças revitalizadas: ● Praça dos Trabalhadores – Jardim Sandra ● Praça da Amizade – Jardim Santa Rosália ● Praça Márcia Mendes – Jardim Vera Cruz

37. RELAÇÃO DE UBS COM SALA DE ATIVIDADE FÍSICA UBS “Dr. Carlos Alberto Amorim” – Ulysses Guimarães UBS “Dr. Luiz Fernando Garcia Minello – Paineiras UBS “Dra. Maria Flávia D. Haro Meloncini – Fiore UBS “Jorge Jamil Zamur” – Sorocaba I UBS “Roger Massayuki Sakano” – Wanel Ville FUTURAS INSTALAÇÕES DE SALAS DE ATIVIDADE FÍSICA UBS “Dra. Sandra de Fátima Barbosa” – Nova Sorocaba UBS “Francisco Pagliato” – Laranjeiras

38. Pq. Vitória Régia – Antes e Depois

39. Pista de Caminhada do Paço Municipal é utilizada diariamente

40. Pista do Campolim

41. Placa de marcação de percurso

42. Folder educativo

43. Crachá de identificação

44. Faixa de convite à caminhada nas UBS

45. “ 24 Horas de Caminhada” é um desafio a quem quer melhorar a qualidade de vida

46. “ Caminhão da Caminhada” leva saúde e orientação aos bairros

47. Sucesso do Projeto no dia 7 de outubro “Dia da Caminhada”