Vitamina D
O QUE É? 
A Vitamina D, também conhecida 
como Calciferol, é uma vitamina 
lipossolúvel, ou seja, possui 
solubilidade em ...
COMO ELA É OBTIDA? 
Através da ingestão de alguns 
alimentos e também através da 
transformação do colesterol pelas 
radia...
COMO ELA SE 
APRESENTA: 
• Vitamina D2 (Ergocalciferol) É de origem 
vegetal, geralmente presente nas frutas 
e legumes em...
FUNÇÕES BIOLÓGICAS 
Ajuda a calcificação dos ossos, prevenindo o 
raquitismo, facilita a fixação do cálcio no 
organismo e...
SINTOMAS DA 
DEFICIÊNCIA 
Resumidamente: Sinais da 
calcificação, raquitismo, problemas 
nas gengivas e na pele, fraqueza ...
SINTOMAS DO 
EXCESSO 
A vitamina D é mais tóxica de todas as 
vitaminas. Assim como todas as 
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SINTOMAS DO 
EXCESSO 
Um aumento na absorção de cálcio e 
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PRINCIPAIS FONTES 
Óleos de fígado de peixe (bacalhau, 
atum, cação), fígado de vitela, vaca e 
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COMPOSIÇÃO QUÍMICA 
Fórmula estrutural plana da Vitamina D2 (ergocalciferol) 
Fórmula estrutural plana da Vitamina D3 (Col...
CONCLUSÃO
INTEGRANTES 
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• Jonathan Santiago 
• Julian Rodrigues 
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• Mª Luiza Sampaio 
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Vitamina D

  1. 1. Vitamina D
  2. 2. O QUE É? A Vitamina D, também conhecida como Calciferol, é uma vitamina lipossolúvel, ou seja, possui solubilidade em lipídios.
  3. 3. COMO ELA É OBTIDA? Através da ingestão de alguns alimentos e também através da transformação do colesterol pelas radiações solares.
  4. 4. COMO ELA SE APRESENTA: • Vitamina D2 (Ergocalciferol) É de origem vegetal, geralmente presente nas frutas e legumes em pouca quantidade, quando está nesse estado ela não pode ser metabolizada pelo nosso organismo. • Vitamina D3 (Colecalciferol) é produzida por meio da síntese natural da luz solar sobre a pele, sendo a mesma um subproduto da síntese dos raios ultravioleta b (raios UVB) do sol na superfície do corpo.
  5. 5. FUNÇÕES BIOLÓGICAS Ajuda a calcificação dos ossos, prevenindo o raquitismo, facilita a fixação do cálcio no organismo evitando dores nas costas e nos quadris. Possui captação crescente de cálcio pelos rins e estimula a reabsorção óssea quando necessário. Suas concentrações no plasma são essenciais para a coagulação sanguínea, atividade muscular, transporte dos impulsos nervosos ao músculo e a permeabilidade das membranas celulares. Trabalha em conjunto com a vitamina A para fortalecer dentes e ossos. Sistema nervoso e coração dependem dela.
  6. 6. SINTOMAS DA DEFICIÊNCIA Resumidamente: Sinais da calcificação, raquitismo, problemas nas gengivas e na pele, fraqueza óssea (como osteoporose, osteomalácia) e muscular, cáries dentárias, desnutrição dentária grave, pouca resistência e falta de vigor, emagrecimento, insuficiência renal e crônica.
  7. 7. SINTOMAS DO EXCESSO A vitamina D é mais tóxica de todas as vitaminas. Assim como todas as vitaminas lipossolúveis, a vitamina D pode ser armazenada no corpo, sendo lentamente metabolizada. Doses elevadas (100.0 UI por semana ou meses) podem causar perda de apetite, náusea, sede.
  8. 8. SINTOMAS DO EXCESSO Um aumento na absorção de cálcio e reabsorção óssea resultam em hipercalcemia (nível elevado de cálcio no sangue), a qual pode levar à deposição de cálcio em muitos órgãos, particularmente as artéria e rins. Calcificação óssea excessiva, cálculos renais, calcificação metastática de partes moles (rins e pulmões), cefaleia (dor de cabeça), fraqueza, vômitos, constipação, poliúria (urina em excesso), polidipsia (excessiva sensação de sede).
  9. 9. PRINCIPAIS FONTES Óleos de fígado de peixe (bacalhau, atum, cação), fígado de vitela, vaca e porco, gema de ovo, manteiga, leite, salmão, atum, raios de sol, ergocalciferol (vitamina D2), encontrado nos vegetais e colecalciferol (vitamina D3), encontrada em tecidos animais, são fontes de atividade de vitamina D pré-formada.
  10. 10. COMPOSIÇÃO QUÍMICA Fórmula estrutural plana da Vitamina D2 (ergocalciferol) Fórmula estrutural plana da Vitamina D3 (Coleciferol)
  11. 11. CONCLUSÃO
  12. 12. INTEGRANTES • Caroline Duarte • Jonathan Santiago • Julian Rodrigues • Kevin Aryel • Mª Luiza Sampaio • Pedro Augusto

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