As placas de crescimento são áreas de tecido cartilaginoso perto das extremidades dos ossos longos, que determinam o comprimento e forma dos ossos durante o crescimento. Lesões nas placas de crescimento, conhecidas como fraturas, são mais comuns em crianças e adolescentes e podem ser causadas por traumas ou excesso de atividade física. Esportes competitivos representam um terço de todas as lesões nas placas de crescimento.

1. A PLACA DE CRESCIMENTO, TAMBÉM CONHECIDA COMO A
PLACA EPIFISÁRIA OU FISE, É A ÁREA DE CRESCIMENTO DE
TECIDO CARTILAGINOSO PERTO DAS EXTREMIDADES DOS
OSSOS LONGOS EM CRIANÇA, INFANTO-JUVENIL, PRÉADOLESCENTE E ADOLESCENTE. CADA REGIÃO ÓSSEA
LONGITUDINAL TEM, PELO MENOS, DUAS PLACAS DE
CRESCIMENTO: UMA EM CADA EXTREMIDADE DO OSSO;
A PLACA DE CRESCIMENTO DETERMINA O COMPRIMENTO NO FUTURO E A
FORMA DO OSSO MADURO. QUANDO O CRESCIMENTO É COMPLETADO EM
ALGUM MOMENTO DURANTE A ADOLESCÊNCIA, AS PLACAS DE
CRESCIMENTO PRÓXIMAS DAS EXTREMIDADES SÃO SUBSTITUÍDAS POR
OSSOS SÓLIDOS.
Como as placas de crescimento são as áreas mais fracas do
crescente esqueleto ainda mais fraco do que os ligamentos
próximos dos tendões que ligam ossos a outros ossos e
músculos, eles são vulneráveis a lesões. Lesões na placa de
crescimento são chamadas de fraturas. Lesões da placa de
crescimento podem ocorrer em crianças, infanto-juvenis, préadolescentes e adolescentes em crescimento. Uma criança,
com uma lesão grave de uma articulação é mais susceptível de
prejudicar uma placa de crescimento do que os ligamentos
que estabilizam a articulação. Um trauma que causaria uma
entorse em um adulto pode causar uma fratura da placa de
crescimento em uma criança, infanto-juvenis, préadolescentes e adolescentes na fase de crescimento. As
fraturas na placa de crescimento ocorrem duas vezes mais em

2. meninos do que em meninas, porque os corpos das meninas
amadurecem mais cedo do que o dos rapazes. Como resultado,
as placas de crescimento nas extremidades dos ossos longos
são substituídas por osso mais forte e sólido. Um terço de
todas as lesões da placa de crescimento ocorre em esportes
competitivos, como futebol, basquete, ou ginástica, enquanto
somente cerca de 20% das fraturas da placa de crescimento
ocorrem como resultado de atividades de lazer, tais como
passeios de bicicleta, trenó, esqui ou skate. As fraturas podem
resultar de um único evento traumático, como uma queda ou
acidente de automóvel, ou de estresse ósseo crônico e uso
excessivo pela prática de esportes.
A maioria das fraturas da placa de crescimento ocorre nos
ossos longos dos dedos (falanges) e em um dos ossos do
antebraço (ulna). Eles também são comuns nos ossos
inferiores da perna (tíbia e fíbula). Levando em consideração
todas essas variantes comprometedoras, os endocrinologistas
em geral sugerem que o melhor exercício físico aconselhado é
a natação, pois em suspensão todos os músculos e tendões
não sofrem impactos, e considerando as fisioterapias as mais
adequadas são Pilates, e para fortificar grupos musculares a
RPG, recentemente tem aparecido esportes mais exóticos

3. como, por exemplo, o “KICKIBOXING” em piscina com água
em torno do abdômen, e punhos envoltos com luvas de
neoprene que também não causa impacto, mas é importante
ter boa orientação por um profissional da área, e chega a
perder 400 Kcal mais que a própria natação. Os exercícios
devem ser efetuados durante aproximadamente 45 minutos a
1 hora e não mais de 3 x por semana. Lesões da placa de
crescimento podem ser causadas por um evento, como uma
queda ou golpe para proteção da integridade física, ou podem
resultar do uso excessivo. Por exemplo, um ginasta que
pratica durante horas nas barras assimétricas, um corredor de
longa distância, e um lançador de beisebol (esporte praticado
mais nos USA) aperfeiçoando sua bola de curva podem ter
lesões da placa de crescimento, assim como o futebol
praticado no Brasil como exemplo, simples assim...
Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611
Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930
Como Saber Mais:
1. Logo, a altura é determinada por uma combinação de
genética e fatores externos...
http://baixaestaturaecrescimento.blogspot.com
2. Crescimento e altura há muito são reconhecidos como uma
avaliação de saúde do indivíduo desde a fase infantil, infantojuvenil...
http://especialistacrescimento.blogspot.com
3. A dose cumulativa de corticóide não foi um fator de risco
independente para baixa estatura...
http://baixaestaturaecrescer.blogspot.com
AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO
DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.
Referências Bibliográficas:
Dr. João Santos Caio Jr, Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Dra Henriqueta Verlangieri
Caio, Endocrinologista, Medicina Interna – Van Der Häägen Brazil, São Paulo, Brasil; "Salter
Harris: Type IV – Wheeless' Textbook of Orthopaedics". Wheelessonline.com. 2011-09-13.
Retrieved 2013-08-27; "Type V – Wheeless' Textbook of Orthopaedics". Wheelessonline.com.
2011-09-13. Retrieved 2013-08-27; Rang, Mercer, ed. (1968). The Growth Plate and Its
Disorders. Harcourt Brace/Churchill Livingstone. ISBN 978-0-443-00568-8; Ogden, John A. (1

4. October 1982). "Skeletal Growth Mechanism Injury Patterns". Journal of Pediatric
Orthopaedics 2 (4): 371–377. doi:10.1097/01241398-198210000-00004. PMID 7142386.;
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