Aula para a 2a Série do Ensino Médio Tema: GINÁSTICAS DE ACADEMIA - Práticas contemporâneas, processo histórico, modismos e tendências.

1. Secretaria de Educação do Estado de São Paulo
Diretoria de Ensino da Região de Bragança Paulista
ESCOLA ESTADUAL JOSÉ PIRES ALVIM –
Atibaia/SP
AULA 1 – 2a série E.M. 1o bimestre
GINÁSTICAS DE ACADEMIA – PRÁTICAS
CONTEMPORÂNEAS, PROCESSO HISTÓRICO,
MODISMOS E TENDÊNCIAS
Prof. Junior Oliveira
CREF. 033634-G/SP

2. PROCESSO HISTÓRICO
GINÁSTICAS DE ACADEMIA

4. SURGIMENTO NO BRASIL
 DÉCADA DE 1930 – Rio de Janeiro –
Métodos ginásticos europeus;
 DÉCADA DE 1960 – além da calistenia,
levantamento de peso.
 DÉCADA DE 1980 – Kenneth Cooper e Jane
Fonda.
 Ginástica de alto impacto - lesões articulares
 Ginástica de baixo impacto

5. SURGIMENTO NO BRASIL
 STEP
 ESTEIRAS ROLANTES
 BICICLETAS ERGOMÉTRICAS
 HIDROGINÁSTICA

6. STEP

8. BICICLETAS ERGOMÉTRICAS

9. HIDROGINÁSTICA

10. PRÁTICAS CONTEMPORÂNEAS, MODISMOS E
TENDÊNCIAS
GINÁSTICAS DE ACADEMIA

11. PRÁTICAS CONTEMPORÂNEAS, MODISMOS E
TENDÊNCIAS
 GAP
 ALONGAMENTO
 MUSCULAÇÃO
 JUMP
 PILATES
 GINÁSTICA NATURAL

12. GAP – GLÚTEO, ABDOMINAL E PERNA

13. ALONGAMENTO

14. MUSCULAÇÃO

15. JUMP

16. PILATES

18. REFLEXÕES:
 Você acredita nas
promessas?
 Somente objetivos
estéticos?
 Podem ser praticadas
somente em academias?

19. COMO AS MULHERES SE VEÊM

20. COMO OS HOMENS SE VEÊM

21. PESQUISA EM GRUPO
 Página 05 e 06 do Caderno do Aluno
(apostila)
Entrega na próxima
aula

22. MUITO OBRIGADO!!!
Professor de Educação Física –
Junior Oliveira
junioraoliveira@gmail.com
http://blogjunioroliveira.blogspot.com