O documento discute como encontrar um propósito de vida através do autoconhecimento e da reflexão interior sobre nossos valores, paixões e talentos. Um propósito de vida traz entusiasmo e motivação para enfrentar os desafios da vida.

1. Tânia Paupitz – janeiro
2019

2. UM PROPÓSITO DE VIDA , é o que orienta nossa
trajetória existencial, estando intimamente
associada ao nosso processo de
AUTOCONHECIMENTO, fundamentado em
nossas crenças e valores.
Justifica o porquê de levantarmos da cama todos
os dias procurando levar nosso dia com
entusiasmo e positividade.
É lembrança de quem somos e do impacto que
causamos no Universo.
É a programação de nossa ALMA através do
processo de autoconhecimento que nos permite
ficar mais perceptivos e encaixados dentro da
nossa própria realidade.
É estarmos conscientes de que todos temos uma
missão nesta vida.

3. O QUE EU AMO?
MINHA PAIXÃO
AQUILO QUE SOU
PAGO PARA
FAZER
MINHA VOCAÇÃO.
NO QUE EU SOU
BOM?
MINHA
PROFISSÃO
O QUE O MUNDO
PRECISA?
MINHA MISSÃO

4. O QUE EU AMO?
Ler – aprender
- Estudar- Família-
Estar com amigos
Viajar – Esportes
Cozinhar- Artes
AQUILO QUE SOU
PAGO PARA
FAZER
Ensinar – Pintar quadros
– Dar cursos - Workshop
Arte da Culinária
Artesanato
Programador
NO QUE EU SOU
BOM?
Ensinar – Escrever
Oratória – palestras
Línguas - tradutor
Escutar pessoas –
(Psicólogo)
- Cozinhar
O QUE O MUNDO
PRECISA?
Solidariedade – Trabalho
Voluntário – Amizade
Gratidão – Autoconhecer-
se – AMOR
Caridade – Criatividade
Respeito pela Natureza e
todos seres vivos.
Veja o exemplo abaixo e preencha a folha dada em aula.

5. O propósito da vida é descobrir o seu
presente, tudo o que está dentro de você e
como você pode utilizá-lo.”
William Shakespeare

6. Encontrar um significado
para a própria vida, ter
uma série de propósitos é
a chave para se afastar da
desesperança e é, antes de
tudo, um substrato
terapêutico para lidar com
uma das doenças atuais
mais devastadoras:
a depressão.

7. Muitos dos nossos problemas psicológicos podem ser enfrentados através da
descoberta de nosso PROPÓSITO DE VIDA, ocasionalmente, escondido,
reprimido e até silenciado dentro de nós.
Através do AUTOCONHECIMENTO podemos recuperar o ânimo, a vontade, a
motivação para viver melhor. Sabe-se, por exemplo, que uma boa parte de nossos
transtornos afetivos apresentam uma melhora efetiva quando a pessoa começa a
se comprometer consigo mesma, fazendo simplesmente aquilo que gosta, o que a
identifica.

8. A primeira coisa que precisamos aprender é não desejar a mesma felicidade
que “supostamente” os outros possuem. Na maioria das vezes, ela não é real.
Se ficarmos obcecados por ter e fazer o mesmo que as pessoas que nos
rodeiam, seremos como 99% da população.
No entanto, se nos atrevermos a agir de acordo com os nossos sonhos,
desejos e propósitos de vida, seremos únicos, seremos os 1% que aspirarão a
satisfação verdadeira.
MINHA FELICIDADE ME PERTENCE!

9. TER UM PROPÓSITO DE VIDA é estar numa dimensão que nos dá energia
todas as manhãs e, que se traduz em uma série de atividades diárias nas quais
desejamos continuar investindo nosso tempo para fazer cada vez melhor.
Muitas vezes, viver conforme nosso PROPÓSITO DE VIDA também significa
deixar de lado uma grande parte do que nos rodeia – exercitar a pratica do
desapego é uma delas.
Importante conscientizar-se de que é algo que exigirá de nós muita coragem e
determinação.

11. a) Pare de atuar no piloto automático: pergunte a si mesmo diariamente se o
que você faz lhe traz felicidade.
b) Não se compare a ninguém, não deseje ter o mesmo que os outros.
c) Você é a sua própria referência.
Todos nós temos talento, todos nós temos algum tipo de habilidade
excepcional que nos diferencia dos outros e que devemos aproveitar, nos
apropriarmos dela e desfrutá-la.

12. CONSEGUIMOS DESCOBRIR QUAL
NOSSO PROPÓSITO DE VIDA,
ATRAVÉS DA REFLEXÃO INTERIOR,
QUANDO PARAMOS PARA
ANALISAR QUEM SOMOS E AONDE
QUEREMOS CHEGAR.

13. PROPÓSITO DE VIDA
Alegria de viver com plenitude