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Este documento descreve técnicas básicas de reflexologia podal, incluindo a higienização dos pés, o uso de óleos ou cremes, e várias técnicas manuais como movimentos circulares, alongamentos, e manipulação dos dedos e linhas do pé para promover relaxamento. A posição confortável do receptor é importante, com foco na respiração e comunicação entre emissor e receptor.







