Quis Qualidade De Vida
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O documento contém um quiz sobre qualidade de vida com perguntas sobre conceitos como qualidade de vida, macronutrientes, exercícios físicos e hábitos saudáveis. Fornece feedback se a resposta está correta ou não e parabeniza o acerto.
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Mãos à obra, você não pode ficar parado! Mexa-se, exercite-se, cuide do seu corpo, cuide da sua saúde! Aprenda exercícios compensatórias para ter uma vida longa no trabalho. Aprenda a viver.
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O documento discute os benefícios da ginástica laboral no ambiente de trabalho. A ginástica laboral envolve exercícios de alongamento, resistência e flexibilidade realizados 3 vezes por semana por 30 minutos para compensar posturas e movimentos repetitivos e reduzir estresse e dores musculares. Um estudo mostrou que a ginástica laboral melhorou a qualidade de vida dos trabalhadores e aumentou a produtividade das empresas.
Como calcular sua frequência cardíaca de treino?
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As lesões mais comuns no futebol incluem traumatismos, fraturas, torções de tornozelo, lesões nos joelhos como rompimento de ligamento cruzado anterior, lesões nos músculos isquiotibiais da coxa, e lesões na cabeça que podem incluir concussão. Outras lesões são entorses, que são alongamentos ou rupturas de ligamentos sem deslocamento ósseo, e luxações, que são deslocamentos repentinos de ossos articulares.
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Livro integra a coleção Temas em Saúde Coletiva
A mais recente publicação do Instituto de SP traça a evolução da política de saúde voltada para as mulheres e pessoas que engravidam no Brasil ao longo dos últimos cinquenta anos.
A publicação se inicia com uma análise aprofundada de dois conceitos fundamentais: gênero e interseccionalidade. Ao abordar questões de saúde da mulher, considera-se o contexto social no qual a mulher está inserida, levando em conta sua classe, raça e gênero. Um dos pontos centrais deste livro é a transformação na assistência ao parto, influenciada significativamente pelos movimentos sociais, que desde a década de 1980 denunciam o uso irracional de tecnologia na assistência.
Essas iniciativas se integraram ao movimento emergente de avaliação tecnológica em saúde e medicina baseada em evidências, resultando em estudos substanciais que impulsionaram mudanças significativas, muitas das quais são discutidas nesta edição. Esta edição tem como objetivo fomentar o debate na área da saúde, contribuindo para a formação de profissionais para o SUS e auxiliando na formulação de políticas públicas por meio de uma discussão abrangente de conceitos e tendências do campo da Saúde Coletiva.
Esta edição amplia a compreensão das diversas facetas envolvidas na garantia de assistência durante o período reprodutivo, promovendo uma abordagem livre de preconceitos, discriminação e opressão, pautada principalmente nos direitos humanos.
Dois capítulos se destacam: ‘“A pulseirinha do papai”: heteronormatividade na assistência à saúde materna prestada a casais de mulheres em São Paulo’, e ‘Políticas Públicas de Gestação, Práticas e Experiências Discursivas de Gravidez Trans masculina’.
Parabéns às autoras e organizadoras!
Prof. Marcus Renato de Carvalho
www.agostodourado.com
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Sobre a síndrome do desconforto respiratório do recém nascido, fonte: moore embriologia clínica
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