O documento discute conceitos-chave relacionados à saúde e bem-estar. Define saúde como um estado dinâmico de equilíbrio físico, mental e social, influenciado pelo ambiente e projeto de vida único de cada pessoa. Promoção da saúde envolve capacitar indivíduos a cuidar de si mesmos e se relacionar positivamente com o meio.

1. O BRASÃO NOME Principal qualidade do Outro Principal objectivo / Projecto de vida Principal Qualidade Pessoal O que mais gosta

2. Pessoa Ambiente Conceito de Saúde

3. Pessoa

4. Pessoa … é um ser social e agente intencional de comportamentos baseados em VALORES, nas CRENÇAS e nos desejos de NATUREZA INDIVIDUAL, o que torna cada pessoa um ser único, com dignidade própria e direito a autodeterminar-se

5. Pessoa … Os seus comportamentos são influenciados pelo AMBIENTE no qual vive e se desenvolve. Toda a pessoa interage com o ambiente: Modificando-o e sofre a influência dele durante todo o processo de procura incessante do equilíbrio e da harmonia. SER… Especial e Único ---- EU

6. AMBIENTE

7. AMBIENTE … onde a pessoas vivem e se desenvolvem é constituído por elementos humanos, físicos, políticos, económicos, culturais e organizacionais, que condicionam e influenciam os estilos de vida e que se repercutem no conceito de saúde.

8. SAÚDE É definida pela OMS como … “ um estado completo de bem-estar físico, social e mental, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”

9. Só Que … “ Saúde / bem-estar” difere de indivíduo para indivíduo, de grupo para grupo, de cultura para cultura.

10. e depende do modo como cada um de nós se sente (ou sente um outro), em função de cada momento da sua vida e da sua história

11. Ao longo dos tempos temos assistido a uma evolução dos conceitos de Saúde …

12. Saúde É um estado e, simultaneamente, a representação mental da condição individual, o controlo do sofrimento, o bem-estar e o conforto emocional e espiritual Na medida em que se trata de uma representação mental, trata-se de um estado subjectivo; Portanto, não pode ser tido como conceito oposto ao conceito de doença Cada pessoa procura o equilíbrio em cada momento, de acordo com os desafios que cada situação lhe coloca

13. Saúde Neste contexto, a saúde é um processo dinâmico e contínuo Em que toda a pessoa deseja atingir o estado de equilíbrio que se traduz: No controlo do sofrimento No bem-estar físico e no Conforto emocional, espiritual e cultural

14. Saúde Na medida em que cada pessoa , na procura de melhores níveis de saúde , desenvolve processos intencionais baseados em valores, crenças e desejos da sua natureza individual , podemos atingir um entendimento no qual cada um de nós vivencia um PROJECTO DE SAÚDE A pessoa pode sentir-se saudável quando transforma e integra as alterações da sua vida quotidiana no seu PROJECTO DE VIDA, podendo não ser feita a mesma apreciação desse estado pelo próprio e pelos outros

15. http://youtu.be/rglcFEkZtmc

16. “ Saúde reside na capacidade de cada homem, mulher ou criança lutar pelo seu projecto de vida, pessoal e original, em direcção ao seu bem-estar… ” CRISTOPH DJOURS

17. Com base neste conceito: Cada individuo deve... responsabilizar-se pela sua saúde e desenvolver a capacidade de construir o seu projecto de vida , tão equilibrado e harmonioso quanto possível , para atingir o seu bem estar , em permanente interacção com o ambiente e no desenvolvimento da cidadania .

18. Um Comportamento de Saúde

20. Um Comportamento de Saúde “… É qualquer actividade desenvolvida por um indivíduo, …, com o objectivo de promover, proteger ou manter a saúde …” / Projecto de saúde e de Vida (Margarida Matos)

21. Comportamentos de Risco

23. Comportamentos de Risco “… São formas de comportamento … usualmente definidos como perigosos que estão associadas ao aumento do risco de contrair uma doença …” (Margarida Matos )

24. Promoção da Saúde “… um processo que visa criar condições que permitam aos indivíduos e grupos controlar a sua saúde, a dos grupos onde se inserem e agir sobre os factores que a influenciam” Carta de Otava, 1986

25. Logo, o processo de Promoção da Saúde deverá contribuir para: apetrechar as pessoas com competências (afectivas, cognitivas e psicomotoras), para que possam relacionar-se positivamente com o meio.

26. Com base nestes conceitos

27. “ Uma escola que se deseje promotora de saúde deve criar condições para que os alunos desenvolvam plenamente as suas potencialidades, adquirindo competências para cuidarem de si, serem solidários e capazes de se relacionarem positivamente com o meio”. ISABEL LOUREIRO (2000)

28. Introdução e Apresentação do Livro da Formação

29. Trabalho Individual: Registar o que pensa ser a SEXUALIDADE