Métodos contracetivos

? O que são os
métodos
contracetivos?

Métodos
Contracetivos

Reversíveis Irreversíveis

Naturais Não Naturais

Métodos Naturais

Método do Coito Temperatura
calendário interrompido basal

Muco Método
Sintotérmico

Métodos do calendário

 Determinar o período fértil da mulher (conhecendo a
data da próxima menstruação).
 É um método eficaz se e mulher for regular.


 Exemplo A:
Mulher com ciclo
regular de 28 dias.
28-18= 10
28-11=17
menstruação
 O período fértil será
entre o 10º e o 17º dia
do ciclo, inclusive.


 Exemplo B:
Mulher com ciclos
irregulares entre 25 e 30
dias.
25-18 = 7
30-11 = 19
O período fértil será entre
o 7º e o 19º dia do ciclo,
inclusive.


Eficácia
O índice de falha deste método é muito
grande, aproximadamente 40 gravidezes
por 100 mulheres por ano.

Vantagens Desvantagens
 Favorece o conhecimento  Este método exige disciplina da
dos períodos de menstruação mulher nas anotações mensais de seu
e fertilidade de cada mulher; ciclo menstrual e necessita de
 Não apresenta efeitos abstinência ou uso de preservativo nos
secundários. dias férteis;
 Não deve ser utilizado no período
em que a mulher estiver a amamentar;
 Não previne contra as IST’S;
 Não é recomendado para
adolescentes.

Métodos do coito interrompido
 Retira-se o pénis da vagina, antes da ejaculação.

Eficácia: tem uma baixa eficácia pois nas gotas de
líquido pré-ejaculatório pode haver espermatozóides
que fiquem na vagina antes da interrupção da relação
sexual.

Métodos da temperatura
O método da temperatura baseia-se na medição da
temperatura retal antes de se levantar e em jejum (durante
seis meses).

Métodos da temperatura
 Favorece a observação do  Tem pouca eficácia para a
corpo; prevenção da gravidez;
 Muito utilizado por quem  Exige muita disciplina.
deseja engravidar;  Algumas doenças que
 Não necessita de gastos provocam febre podem confundir
financeiros; as anotações da temperatura;
 Não apresenta efeitos  Exige que o casal não tenha
secundários. relações sexuais ou tenha relações
usando preservativo durante os
dias férteis;
 Não previne contra as IST’S.

Métodos do muco
Observação do muco cervical:

Infértil Fértil

Métodos do muco
 Pode ser usado para  Exige da mulher muita disciplina;
prevenir ou planear uma  A mulher tem que ficar longos
gravidez; períodos sem ter relações sexuais
 A mulher passa a conhecer com penetração ou usar outro
melhor o seu corpo; método contracetivos durante o
 Não necessita de período fértil;
prescrição médica;  O risco de gravidez é maior que o
 Não tem efeitos de outros métodos;
secundários;  Não evita IST’S
 Não há custos.

Método sindotérmico

Método do Método do Método da
calendário muco temperatura

Eficácia: Este método é mais eficaz, pois engloba três
dos métodos anteriormente vistos. Requer também
mais controlo e trabalho por parte da mulher.

Métodos não naturais

Métodos de Contracepção Contracepção
barreira DIU
hormonal cirúrgica

Preservativos
Pílula Anel Vaginal Laqueação
das
Diafragma trompas

Implante Adesivo
Vasectomia
Espermicidas

Pílula dia
Injectável
seguinte

Métodos de barreira
Os métodos de barreira são aqueles que impedem o
encontro dos espermatezóides com o oócito II, evitando
assim a fecundação e consequentemente uma gravidez.

Estes métodos têm que ser colocados antes do
ato sexual.


Preservativo

Preservativo Preservativo
Masculino Feminino

O preservativo masculino é
Preservativo constituído por uma proteção
masculino de látex aberta de um lado e
fechado do outro.

É um tubo de borracha fino
Preservativo que contém um anel fechado
feminino de um lado e outro aberto,
com a mesma função do
preservativo masculino

Vantagens (masculino) Desvantagens (masculino)

Eficaz (se usado Tem de se adquirir antes de se
correctamente e com prever ter relações sexuais;
espermicida);
É muito frágil – possibilidade de
Protecção contra as ISTs; se romper.

Fácil de transportar e de Só pode ser utilizado uma vez
comprar;

Sem efeitos secundários
físicos.


Vantagens (feminino) Desvantagens (feminino)

Eficaz (se usado Diminui a sensação vaginal;
correctamente);
Elevado custo.
Protege contra as ISTs;

É mais resistente do que o
preservativo masculino;

Sem efeitos secundários.

O que é?
Diafragma  É um pequeno anel
flexível recoberto por uma
película de borracha ou
silicone que a mulher
coloca no fundo da
vagina até 5 horas antes
da relação sexual.

Não protege contra as IST’S;
 Pode ser usado em todas as
 Possui uma eficácia mais baixa;
fases de vida da mulher;
 Riscos de odor fétido e
 Não atrapalha a relação
corrimento vaginal;
sexual;
 Alergia ao diafragma ou ao
 Não faz mal à saúde e não
espermicida;
interfere no ciclo menstrual;
 Infeções urinárias;
 Pode ser usado com creme
 É necessário alguma prática
espermicida e com preservativo;
para colocá-lo sem que cause
desconforto;


Espermicidas
 Podem ser cremes, supositórios,
geleias, espumas ou comprimidos;
 Matam os espermatozóides;
 Devem ser colocados com o
preservativo masculino/feminino,
diafragma ou capuz cervical.

 É de simples utilização;  Não protegem das IST’S;
 Aumenta a lubrificação da  Podem causar reacções alérgicas;
vagina;  O espaço de tempo entre a
 Pode ser utilizado como aplicação do espermicida e a relação
coadjuvante de outros métodos sexual deve ser cerca de 30 minutos;
contraceptivos;  A mulher só se deve lavar 6 a 8
 As esponjas e os cremes têm horas após a relação sexual;
um inicio de acção mais rápido.  Se tiver nova relação colocar nova
dose de espermicida.

Contraceção hormonal

Pílula: São pequenos comprimidos, tomados por
via oral e que contêm hormonas, de modo a
impedir a ovulação.

Se: Deve tomar no:
Nunca tomou 1º dia da Menstruação
Está a tomar a embalagem de Interrompe-se 7 dias e começa-
21 comprimidos se nova embalagem
Esta a tomar a embalagem de Começa-se após o 28º dia da
28 comprimidos pílula

Existe problema se esquecer de tomar a pílula?

• Tome-a assim que lembrar e
1 pílula tome a próxima no tempo
habitual.

• Tome-as no dia seguinte e
2 pílulas volte ao seu horário regular.

3 ou mais • Pare de tomar a pílula
pílulas

Curiosidades relativas à pílula:

 A pílula é um medicamento seguro.
 Não causa infertilidade.
 As pílulas não protegem das IST’s.
 A pílula não faz engordar.
 Ela não causa cancro.
 Melhora o acne.


Pílula do dia seguinte

 É uma pílula que é utilizada dentro de 72 horas após o
ato sexual.
 Evita uma gravidez após uma relação sem proteção.
 Aumenta o pH da vagina, eliminando os
espermatezóides, evitando assim a fecundação.
 Também inibe a nidação.

 Inibe a gravidez após uma  Náusea;
relação mal protegida.  Dores abdominais;
 Fadiga;
 Dor de cabeça;
 Distúrbio no ciclo menstrual;
 Tensão mamária;
 Diarreia;
 Vómito;
 Acne;
 Se tomada regularmente poderá
levar à infertilidade.


Eficácia:

Se usada até 24 horas da relação
desprotegida – 42%;
 Entre 25 e 48 horas - 15 %;
 Entre 49 e 72 horas – 5%.

Implante hormonal
 É uma pequena vareta, que é colocada no lado
interno da parte superior do braço.
 Libertação de hormonas que impedem a ovulação.

Adesivo
 É um adesivo que pode ser usado em quatro áreas do
corpo: as nádegas, peito, costas ou parte externa do
membro superior.
 Este liberta hormonas que vão impedir a ovulação.

Injectável hormonal
 São hormonas injetadas via intra-muscular.
 Essas hormonas vão ser lentamente libertadas no
sangue.

Vantagens
 Inibe a ovulação;
 Uma vez injetado não necessita de precauções
e cuidados no uso deste;
 Têm uma longa duração.

Anel vaginal

 É um anel repleto de
hormonas que é colocado
na vagina da mulher. Estas
hormonas também vão
impedir que ocorra a
ovulação

Como se deve colocar o anel vaginal

DIU – Dispositivos Intra-Uterino
É um instrumento flexível de plástico e
cobre que é colocado no corpo uterino.

Como Funciona?
A sua função é impedir o processo de
nidação.
Pode estimular ainda uma reação
inflamatória no útero, que também é
contracetiva.
A sua colocação é feita por um médico.

Métodos irreversíveis

Laqueação
Vasectomia das trompas

Infeções sexualmente transmissíveis

Gonorreia

Candídiase Hepatide B

IST’s

Herpes
SIDA
genital

Sífilis

Gonorreia
Sintomas:
Inflamação do colo do útero,
transtornos menstruais, uretrite
no homem, secreção amarelada

Transmissão da doença:
Contato sexual, toalhas e roupa
interior.

Voltar

Hepatite B
Sintomas: Hepatite, cirrose, urina de cor escura.
Transmissão da doença: Sangue, esperma, secreção
vaginal, via placenta, leite materno, saliva.

Voltar

SIDA
Sintomas: Anemia, febre, perda de peso, alterações
imunitárias.
Transmissão da doença: Sangue, esperma, secreção
vaginal, via placenta, leite materno.

Voltar

Herpes genital
Sintomas: Lesões vesiculares nos órgãos genitais
externos.

Transmissão da doença: Contato sexual

Voltar

Sífilis
Sintomas: Inicialmente úlceras genitais, que não se curam.
Posteriormente lesões na pele e nas mucosas.

Transmissão da doença: Contato sexual e via placentária.

Voltar

Candídiase
Sintomas: Picadas ao urinar, comichão, fluxo vaginal muito
abundante.
Transmissão da doença: Contato sexual, roupa
interior, toalhas, roupa húmida.

Exercício 1

Seleciona a letra da frase correta:
A – Os métodos contracetivos podem ser renováveis ou não
renováveis.
B – Os métodos contracetivos reversíveis implicam uma operação
cirúrgica.
C – Os métodos irreversíveis devem ser utilizados por adolescentes.
D –Os métodos reversíveis permitem que a mulher possa
engravidar quando deixar de os usar.

Resposta: letra D

Exercício 2

Completa as frases seguintes com os termos corretos.
A laqueação das ____1____ é uma operação cirúrgica que
impede que a mulher fique ____2____.
A vasectomia consiste num corte ao nível dos canais ____3____
que impede a saída de ____4____ no esperma.

Resposta:
1 – trompas
2 – grávida
3 – deferentes
4 - espermatozóides

Exercício 3

Seleciona a letra do intruso:
A – Método da temperatura
B – Método do calendário
C – Método do implante hormonal
D – Método do muco cervical

Resposta: Letra C

Exercício 4

Completa a seguinte frase com o termo correto.
“Na altura da ovulação, o muco cervical fica...”
A – abundante, líquido e transparente.
B – espesso e escuro.
C – sólido e pouco abundante.

Resposta: Letra A

Exercício 5

Completa a seguinte afirmação:
“O coito interrompido é pouco eficaz porque...”
A – o esperma contém espermatozóides.
B – o líquido pré-ejaculatório pode conter espermatozóides.
C – o preservativo rompe.

Resposta: Letra B

Exercício 6

Indica a letra do método contracetivo que evita a
transmissão de uma IST:

A – Diafragma
B – Preservativo
C – DIU

Resposta: Letra B

Exercício 7

Completa a seguinte frase com o termo correto:
“A pílula impede a ...”
A – nidação.
B – ovulação.
C – produção de espermatozóides.

Resposta: Letra B

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