O documento discute vários métodos contraceptivos naturais e não naturais, descrevendo seus modos de uso, eficácia, vantagens e desvantagens. Os métodos naturais incluem o calendário, temperatura e muco cervical, enquanto os não naturais são barreiras, hormonais, DIU e cirúrgicos como laqueadura de trompas. A maioria dos métodos não naturais tem taxa de falha abaixo de 1%, exceto preservativos e espermicidas.
6. Eficácia
O índice de falha deste método é muito grande,
aproximadamente 40 gravidezes por 100 mulheres por
ano.
7. Métodos Naturais
É baseado na alteração térmica que o corpo
apresenta quando ocorre a ovulação.
Consiste na medição diária da temperatura no mesmo
local, de preferência ser feito ao acordar e registar.
9. Métodos Naturais
Consiste na observação diária do muco cervical,
retirando-o da vagina com dois dedos e observando
e registando a sua elasticidade.
No período fértil, o muco aumenta de elasticidade,
chegando a atingir 15 a 20 cm.
11. Métodos Naturais
Neste método, em vez de se utilizar um único
parâmetro para conhecer o dia da ovulação, utilizam-
se vários em conjunto.
Método do
muco
Método da
temperatura
Método do
calendário
12. Dado que este método requer o conhecimento de
vários dados, a sua utilização é mais complexa que a
dos outros métodos e também a sua segurança é
maior.
Eficácia
2 em 100 mulheres no primeiro ano de uso.
13. Vantagens
Favorece a observação do corpo;
Muito utilizado por quem deseja engravidar;
Não há custos;
Não apresenta efeitos secundários;
Não necessita de prescrição médica.
Para todos os métodos contracetivos Naturais
14. Desvantagens
Exige muita disciplina;
Algumas doenças que provocam febre podem confundir as
anotações da temperatura (método da temperatura basal);
O risco de gravidez é maior que o de outros métodos;
Não evita IST’S
São imediatamente reversíveis;
Necessita de abstinência ou uso de preservativo nos dias
férteis;
Não é aconselhável para adolescentes.
15. Métodos Naturais
Baseia-se na capacidade do homem em pressentir a
eminência da ejaculação e neste momento retira o pénis
da vagina;
Pouco seguro, dado que os fluidos seminais
produzidos antes da ejaculação e que têm uma função
lubrificante, já podem conter espermatozóides
16. A eficácia deste método é difícil de
se avaliar, acreditando-se que o índice de gravidez seja
acima de 25 gravidezes por 100 mulheres.
Eficácia
17. Vantagens Desvantagens
Em situações
inesperadas de não uso de
nenhum contracetivo reduz
um pouco o risco de
gravidez;
Inclui a participação do
homem na prevenção da
gravidez.
Provoca dor pélvica e tensão testicular
em alguns homens;
A eficácia é baixa oferece alto risco de
gravidez, pois a lubrificação que o pénis
liberta, mesmo sem o orgasmo, já contém
espermatozóides;
Pode gerar tensão ou ansiedade;
Muitas vezes a mulher não atinge o
orgasmo.
19. Métodos Não Naturais
Métodos de barreira
Deve ser colocado no pénis assim que este
fica ereto, antes da penetração, retirando-se
após a ejaculação;
21. Métodos Não Naturais - Métodos de barreira
Possui nas pontas dois anéis flexíveis que facilitam na
sua colocação;
A sua maleabilidade permite que se ajuste à vagina;
23. Precauções (preservativos feminino e masculino)
Utilizar marcas conhecidas e respeitar os prazos de
validade;
Não lubrificá-lo com vaselina ou óleos, nem expô-lo ao
calor;
Não abrir com objetos cortantes;
Não usar dois preservativos ao mesmo tempo;
Colocar o preservativo antes de qualquer contato com as
regiões genitais entre as duas pessoas;
24. Precauções (preservativos feminino e masculino)
Não utilizar o preservativo mais de que uma vez;
Não utilizar o preservativo feminino ao mesmo tempo
que o masculino;
Retirar logo após a ejaculação, para que não escorra o
líquido seminal para dentro da vagina.
25. Vantagens
Evita a gravidez;
Protege contra as IST’s;
Protege contra as doenças do cólo do útero;
Não é necessário prescrição médica;
Pode ser utilizado com outro método contracetivo;
É ideal para relações ocasionais ou imprevistas;
No caso do preservativo feminino, este é mais
resistente que o masculino.
26. Desvantagens Desvantagens
Dificuldade na utilização;
Custo elevado;
De difícil aquisição;
Interfere com o ato sexual;
O preservativo pode deslocar-
se durante o coito;
Pode fazer barulhos durante o
ato sexual.
Se for mal aplicado pode romper;
Como é de utilização única o custo
de cada preservativo não é um fator
desprezível;
O látex ou o lubrificante podem
provocar reações alérgicas.
27. Métodos Não Naturais
Métodos de barreira
São substâncias que se introduzem na vagina antes do
ato sexual;
Matam os espermatozóides;
Podem ser cremes, comprimidos vaginais, espumas,
cones ou esponjas;
Têm maior eficácia quando utilizado em conjunto com
outros métodos contracetivos.
29. Vantagens
É de simples utilização;
Não precisa de prescrição médica;
Aumenta a lubrificação da vagina;
Pode ser utilizado como coadjuvante de outros
métodos contracetivos.
30. Desvantagens
Podem causar reacções alérgicas;
Aumentam os riscos de infecções urinárias;
Deve ser aplicado cerca de 30 minutos antes do ato sexual;
A mulher só se deve lavar 6 a 8 horas após a relação
sexual;
Se tiver nova relação colocar nova dose de espermicida;
Baixa taxa de proteção quando utilizado sozinho.
31. Métodos Não Naturais
Métodos de barreira
É um pequeno anel flexível recoberto por uma película
de borracha ou silicone;
Obstrui completamente a entrada do colo do útero,
impedindo que os espermatozóides fecundem o óvulo.
32. Vantagens Desvantagens
Não fazem mal à saúde,
nem interferem no ciclo
menstrual;
Podem ser usados com
creme espermicida e com
preservativo;
Baratos e reutilizáveis.
Baixa eficácia;
Riscos de odor fétido e corrimento
vaginal;
Alergia ao diafragma ou ao
espermicida;
Infecções urinárias;
Pode ser inconveniente usar, limpar, e
guardar.
Para o Diafragma e o Capuz Cervical
33. Métodos Não Naturais - Contraceção
hormonal
Método contracetivo administrado por via oral;
Liberta hormonas para o organismo que inibem a
ovulação.
Existem dois tipos de pílulas:
Pílula
combinada
Pílula
progestativa
34. Em que dia se deve começar a tomar a pílula?
Se: Deve tomar no:
Nunca tomou 1º dia da Menstruação
Está a tomar a embalagem de
21 comprimidos
Interrompe-se 7 dias e começa-se
nova embalagem
Esta a tomar a embalagem de
28 comprimidos
Começa-se após o 28º dia da
pílula
35. Se se esquecer de tomar a pílula?
1 pílula: tome-a assim que se lembrar e tome a próxima
na hora habitual;
2 pílulas: tome-as no dia seguinte e volte ao seu horário
regular;
3 ou mais pílulas: pare de tomar a pílula e passe a fazer
uso de um outro método contracetivo até que o seu
próximo ciclo menstrual comece, mas se por acaso isso
não ocorrer, procure o médico.
37. Vantagens Desvantagens
Ciclo menstrual menos
doloroso e com menos fluxo;
Melhora o acne;
Regulação do ciclo menstrual;
Muito eficaz, segura e
reversível;
Não interfere no ato sexual;
Prevenção de certas doenças.
Exige o compromisso diário da
mulher;
Alguns efeitos colaterais
(mudanças de peso, náuseas,
vómitos…);
Não protege das IST’s.
38. Métodos Não Naturais
Contraceção hormonal
É o único método contracetivo que é utilizado após a
relação sexual (tomado antes das 72 horas após o coito);
Evita a gravidez após uma relação mal protegida ou em
caso de violação;
Não constitui um método contracetivo de uso regular,
mas sim um recurso.
39. Como funciona?
Aumenta o pH da vagina, eliminando os espermatozóides
de modo a que não ocorra fecundação; Inibe a nidação.
Quando usar?
• Esquecimento da pílula;
• Rutura do preservativo;
• Falha em algum método natural.
40. Vantagens
Único método que pode ser usado após a
relação sexual para prevenir a gravidez.
Eficácia
Se usada até 24 horas da relação – 42%;
Entre 25 e 48 horas - 15 %;
Entre 49 e 72 horas – 5%.
41. Desvantagens
Náuseas, dores abdominais, fadiga, dor de cabeça,
diarreia, vómito, acne;
Distúrbio no ciclo menstrual;
Tensão mamária;
Se tomada regularmente poderá levar à infertilidade;
Não é eficaz se a gravidez já estiver em curso;
Não protege contra as IST’s.
42. Eficácia
Métodos Não Naturais - Contraceção hormonal
São hormonas injectadas via intra-muscular;
Essas hormonas são administradas por via intra-
muscular em doses de longa duração.
0 a 1.3 mulheres em
100 por ano.
43. Métodos Não Naturais
Contraceção hormonal
Microbastão de hormonas sintético, que é implantado
no antebraço (com anestesia local);
Dura três anos;
Inibe a ovulação por meio das hormonas libertadas
pelo bastão.
45. Vantagens Desvantagens
Eficaz, seguro e reversível;
Não interfere no ato sexual;
Duração prolongada;
Não exige compromisso diário
da mulher;
Pode ser usada em qualquer
idade.
Irregularidades do ciclo
menstrual;
Não protege de IST’s;
É relativamente dispendioso;
Pode causar náuseas;
Necessita de um profissional
para a inserção e remoção
(implante).
Para o Injetável e o Implante
46. Métodos Não Naturais - Contraceção hormonal
O anel vaginal é constituído
por um anel flexível impregnado
de hormonas;
Essas hormonas são lentamente libertadas pelo anel e
absorvidas pela corrente sanguínea, inibindo a ovulação.
48. Vantagens
As hormonas serão absorvidos diretamente pela circulação evitando
alguns efeitos colaterais desagradáveis da pílula oral;
Os perigos do esquecimento das tomas são minimizados, uma vez
que só há que trocar uma vez por mês;
É de fácil utilização;
É eficaz e reversível;
Não interfere no ato sexual;
Períodos curtos e regulares;
Pode proteger contra os cancros dos ovários ou do colo do útero;
Previne o aparecimento de quistos nos ovários;
Serviço de alerta por sms ou por e-mail.
50. Métodos Não Naturais
Contraceção hormonal
É um adesivo fino de cor bege, para aplicação na pele;
Liberta hormonas continuamente através da pele para
a corrente sanguínea, durante 7 dias.
51. Como usar?
• É importante colocar numa superfície seca e limpa da
pele;
• Aplicar a parte aderente do adesivo na pele e, em
seguida retirar a outra metade do plástico transparente.
• Exerça força sobre o adesivo durante 10 segundos.
• Aplicar um novo adesivo a cada 7 dias.
53. Vantagens Desvantagens
Menstruações reguladas, podem
ser mais leves e menos dolorosas;
A mulher não tem de se preocupar
todos os dias com contraceção,
apenas tem de se lembrar de mudar
1 vez por semana o adesivo;
É fácil de usar;
Reversível.
Não protege contra a IST’s;
54. Métodos Não Naturais
Pequenas peças de plástico ou de metal, que se
inserem na cavidade uterina;
Impendem a implantação do embrião no
endómétrio;
Pode estimular ainda uma reação inflamatória no
útero, que também é contracetiva.
55. Eficácia
0.1 a 2 mulheres em 100 por ano.
Vantagens Desvantagens
Eficaz;
Não interfere com o ato
sexual;
Não exige cuidados diários;
Reversível.
Não protege contra a IST’s;
Menstruações mais abundantes;
Custos elevados;
Aumenta o risco de infeções;
Necessita de um profissional para
a inserção e a remoção;
Risco de perfuração uterina (muito
raro).
56. Métodos Não Naturais
Contraceção cirúrgica
Consiste em cauterizar ou amarrar uma secção das
trompas de Falópio;
Assim, impede-se que os óvulos cheguem ao útero e
que os espermatozóides encontrem o óvulo, inibindo a
fecundação
58. Métodos Não Naturais
Contraceção cirúrugica
Consiste no corte dos canais deferentes;
Os espermatozóides deixam de passar então para a
uretra;
Após a cirurgia continua a haver ejaculação, embora o
líquido não contenha espermatozóides;
Não é eficaz nos primeiros 3 meses.
60. Eficácia
Laqueação de trompas: 0.5 a 1.8 mulheres em 100 por ano
Vasectomia: 0.15 gravidezes por 100 homens/ano.
Vantagens Desvantagens
Um único procedimento
permite uma contraceção
segura, eficaz e definitiva;
Não interfere com o ato
sexual;
Não tem efeitos colaterais ou
riscos para a saúde, a longo
prazo.
Requer um procedimento cirúrgico
por um profissional;
Reverter o método é dificíl e
oneroso;
Podem surgir complicações pós-
operatórias;
Não protege contra IST’s