O documento discute vários métodos contraceptivos naturais e não naturais, bem como algumas IST. É fornecido detalhes sobre métodos como o calendário, temperatura, Billings, preservativos, diafragma, espermicidas, DIU, vasectomia, laqueação de trompas e discute sintomas e transmissão de IST como SIDA, herpes genital e hepatite B.

1. José Oliveira nº22 9ºE
Métodos contraceptivos
(Naturais e Não-naturais)
e IST

2. Métodos Contraceptivos
Naturais

3. Método Ogino/Knauss ou do calendário
Neste método calcula-se o período fértil da mulher,
evitando-se, assim ter relações sexuais nesse
período.
Para calcular o período fértil da mulher, observa-se
os 8 últimos ciclos menstruais e anota-se o número
de dias do maior e do menor ciclo.
Do número do menor ciclo, subtraem-se 18 dias e
do número do maior ciclo, subtraem-se 11 dias.
E assim pelo número de dias entre eles sabe-se o
período fértil da mulher.

4. Exemplo
1º ciclo – 25
2º ciclo – 28 Método do calendário:
3º ciclo – 27
4º ciclo – 26 25-18=7 30-11= 19
5º ciclo – 28
6º ciclo – 30
7º ciclo – 25
8º ciclo – 27 7 19
Período Fértil da mulher.

5. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Não apresenta efeitos colaterais
• Ajuda a conhecer melhor o corpo
Desvantagens
• Não previne as IST
• Exige muita disciplina
• Tem quase 50% de falhar

6. Método de Temperatura
A temperatura basal do corpo de uma mulher varia
durante o seu ciclo. Assim, a temperatura nos dias
entre a ovulação e a menstruação sobe cerca de
0,2 a 0,5 graus. Então, só três dias depois desta
subida de temperatura ter acontecido, é que o
risco de engravidar é menor.
Existe varias variações temperaturas que o corpo
pode sofrer, como uma gripe e exige um
conhecimento do corpo da utilizadora.

7. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Não apresenta efeitos colaterais
• Ajuda a conhecer melhor o corpo
Desvantagens
• Não previne as IST
• Exige muita disciplina
• Algumas doenças podem interferir nas
anotações

8. Método de Billings ou muco cervical.
O muco cervical é uma substância gelatinosa, produzida pelas
glândulas do colo do útero que sofre alterações ao longo do ciclo
menstrual. Na altura da ovulação adquire uma aparência de clara
de ovo e muito elástica.
Se uma mulher quiser usar este método de contracepção deverá,
todas as manhãs, observar se tem muco na vulva e a sua
aparência. Convém ser acompanhada por um médico ou alguém
que conheça muito bem este método, pois a distinção do muco
pode ser complicada. Para aumentar a eficácia, a mulher só pode
ter relações sexuais 3 dias depois de o muco ter atingido máxima
elasticidade.

9. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Não apresenta efeitos colaterais
• Ajuda a conhecer melhor o corpo
Desvantagens
• Não previne as IST
• Exige muita disciplina
• Algumas mulher com o ciclo menstrual irregular
não devem usar este método

10. Métodos Contraceptivos
Não-Naturais de Barreira

11. Preservativo
É uma capa de látex muito fina, usada para revestir o
pénis durante o ato sexual e reter o esperma. Alguns
são cobertos com espermicidas ou lubrificantes, o
que aumenta a sua eficácia e facilita o seu uso.
É muito fácil de ser encontrado, por isso, é um dos
métodos contraceptivos mais usados. É preciso usar
um preservativo por cada relação sexual, pois não é
reutilizável.
Eles estão sujeitos a romperem mas quando são
usados correctamente a sua eficácia chega aos 98% e
previne as IST.

12. Modo de actuação
Abra a embalagem com cuidado Desenrole-o até à
- nunca com os dentes - para não base do pénis,
furar o preservativo. mas antes aperte
Coloque-o quando o pénis a ponta para
estiver erecto. retirar o ar.
Após a ejaculação,
retire-o com o Dê um nó no
pénis ainda erecto, meio do
fechando com a preservativo e
mão a abertura meta no lixo.
para evitar que o
esperma vaze.

13. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Previne as IST
• Fácil de ser comprado
Desvantagens
• Pode sofrer rupturas
• Algumas pessoas podem ser alérgicas ao latex ou
ao lubrificante

14. Diafragma
O diafragma é um pequeno anel flexível coberto por
uma película de borracha ou silicone.
É colocado dentro da vagina, no colo do útero, cinco
horas antes de uma relação sexual.

15. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Não é descartável, se for cuidado devidamente
possui uma durabilidade de 2 a 3 anos
• Possui um baixo custo se for comparado com outros
métodos
Desvantagens
• Não previne as IST
• Pode causar irritações devido a alergias

16. Espermicidas
Os espermicidas são compostos por substâncias
que eliminam a mobilidade dos espermatozóides.
Podem apresentar-se sob a forma de creme, gel,
espuma ou comprimidos vaginais.
O espermicida deve ser introduzido na vagina antes
da relação sexual.
Os comprimidos, como demoram a dissolver devem
ser colocados, 15 minutos antes da relação.

17. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Simples uso
• Não precisa de receita médica
• Aumenta a lubrificação da vagina
• Pode ser usado com outros métodos contraceptivos
Desvantagens
• Não previne as IST
• Pode causar irritações devido a alergias

18. DIU
O DIU, ou Dispositivo Intra-uterino, é uma pequena
peça de plástico recoberta (na maioria das vezes)
com cobre que é colocado dentro do útero.
Os DIU mais modernos duram de cinco a 10 anos
no organismo da mulher. São colocados dentro do
útero pelo médico e é necessário que a mulher faça
controle periódico do DIU.
Os DIU actualmente usados são à base de fios de
cobre que destroem os espermatozóides dentro do
útero, não permitindo a fecundação.

19. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• A mulher não se precisa de preocupar com a
utilização de métodos no dia-a-dia
Desvantagens
• Não previne as IST

20. Métodos Contraceptivos
Cirúrgicos

21. Vasectomia
A vasectomia é um método contraceptivo através
da ligação dos canais deferentes no homem.
É uma pequena cirurgia feita com anestesia local
em cima do escroto.
É uma cirurgia de esterilização voluntária.

22. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• Não altera o desempenho sexual
• Não precisa de internamento
• A cirurgia é simples
Desvantagens
• Não previne as IST
• A cirurgia é de difícil reversão por isso deve ser bem
pensada.

23. Laqueação das trompas de Falópio
A laqueação é feita através de uma cirurgia, que
bloqueia as trompas de Falópio. Deste modo o
espermatozóide é impedido de chegar ao óvulo.
A decisão deve sempre partir da mulher de maneira
voluntária, pois este procedimento é irreversível, ou
seja, essa mulher nunca mais poderá ter filhos.

24. Vantagens e Desvantagens
Vantagens
• A mulher não precisa de usar outros métodos
• A possibilidade de falha é muito rara
Desvantagens
• Não previne as IST
• Trata-se de uma cirurgia com os mesmos riscos de
qualquer outra, exigindo exames pré-operatórios,
internamento.

25. SIDA
Transmite-se através de contacto com sangue
infectado, agulhas, seringas, e outro material não
desinfectado, sexo sem preservativo e durante a
gravidez.
Os sintomas são febre, dores de cabeça, de
estômago, nos músculos, dificuldades em
engolir, suor.

26. SIDA
A SIDA (Síndroma da Imunodeficiência Adquirida) é
causada pelo vírus VIH (Síndrome da Imunodeficiência
Humana).
Neste momento não existe cura para este IST.

27. Herpes genital
Herpes genital é causado pelo vírus VHS (Vírus de
Herpes Simples).
Transmite-se através de contacto com objectos usados
recentemente pelo infectado, como copos, garrafas,
escovas de dentes, por sexo sem preservativo e durante
o parto.

28. Herpes genital
Os sintomas são muita ardência e dor no local e
aparecimento de bolhas nos pénis ou vagina.
Neste momento não existe cura.

29. Hepatite B
A Hepatite B é causada pelo vírus HBV (hepatitis B vírus
para português Vírus da Hepatite B).
Transmite-se através de contacto com sangue infectado,
agulhas, seringas, e outro material não desinfectado,
sexo sem preservativo e durante a gravidez.

30. Hepatite B
Os sintomas são febre, falta de apetite, cansaço
exagerado, dores de cabeça e no corpo e pele com
coloração amarela.
A Hepatite B tem cura.