Este documento fornece um cardápio de 5 dias para uma dieta pró-limpeza, com refeições leves e ricas em vegetais, grãos integrais, proteínas magras e frutas para ajudar no processo de desintoxicação do corpo. O cardápio inclui opções para café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar, com foco em alimentos integrais, vegetais e sucos verdes para cada refeição.