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Carregado porAntonio Silveira da Silva
Ativ4 tonin
O documento discute vários movimentos corporais importantes para a saúde e bem-estar, incluindo alongamento, relaxamento, dança, flexibilidade e caminhada. O alongamento é a base para preparar o corpo, relaxar é a melhor terapia espiritual e dançar é uma forma de viver bem. Ser flexível requer preparo e dedicação enquanto caminhar é fundamental para todos os esportes.
Ativ4 tonin
- 1. MOVIMENTOS CORPORAIS AlongamentoO alongamento é a base de todo o corpo preparado
- 2. MOVIMENTOS CORPORAIS RelaxamentoRelaxar é a melhor terapia espiritual para ser feliz.
- 3. MOVIMENTOS CORPORIAS DançaA dança e uma forma de viver bem.
- 4. MOVIMENTOS CORPORIAS flexibidadeSer bem flexivel é ter muito preparo e dedicação no esporte.
- 5. MOVIMENTOS CORPOAIS CAMINHADAÉ a base de todos os Esportes.
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