O estresse pode ser desencadeado por estados emocionais negativos e positivos, sendo a adaptação ao meio o objetivo final do processo.

1. O que é estresse ?
Pode-se definir estresse como um conjunto de reações
fisiológicas e psicológicas necessárias para a adaptação a
novas situações, Contudo essas reações orgânicas e psíquicas
podem provocar desequilíbrio no organismo se forem
exageradas em intensidade ou duração. O estresse pode ser
desencadeado por estados emocionais negativos e positivos,
sendo a adaptação ao meio o objetivo final do processo.
 Hans Selye, foi um pesquisador canadense que realizou um
dos primeiros estudos sobre o estresse, em 1936.

2. Tipos de estresse...
 Eustress: que é o estresse positivo que estimula a lidar com a
situação...
 Distress: o estresse negativo. As consequências deste tipo são
mais prejudiciais à saúde.

3. Sintomas do estresse
 Físicos:
Dores de cabeça, indigestão, dores musculares,
insônia, taquicardia, alergias, queda de cabelo, mudança de
apetite, gastrite, dermatoses, esgotamento físico.
 Psicológicos:
Apatia, memória fraca, tiques nervosos, isolamento,
introspecção, sentimentos de perseguição, desmotivação,
autoritarismo, irritabilidade, emotividade acentuada e Ansiedade.

4. Estresse ocupacional...
Você conhece???
 Surgiu como um risco importante no local de trabalho
contemporâneo. Tendo sido associado a uma série
de doenças físicas e emocionais, um dos fatores de maior
contribuição são as condições de trabalho, que na maioria
das vezes são inapropriadas.

5. Estresse ocupacional...
Você conhece???
 Principais causas de estresse no trabalho:
Autoritarismo do chefe;
Desconfiança;
Pressões e cobranças;
Cumprimento do horário de trabalho;
Monotonia e rotina;
Falta de perspectiva e de progresso profissional;
Insatisfação pessoal como um todo.

7. Sofrimento psíquico
 Esta associado a satisfação do profissional com o seu
emprego, levando em conta os fatores e condições que o
caracterizam. De modo mais generalizado, refere-se a ideia e
entendimento do ambiente laboral de forma negativa que
ocasionaram em reações adversas.
Tendo com dois fatores principais de causa, a não
valorização profissional e a execução de atividades de alto
risco.

8. Doenças Ocupacionais
 É designação de várias doenças que causam alterações
na saúde do trabalhador, provocadas por fatores relacionados
com o ambiente de trabalho.
Entre as doenças profissionais mais registradas no Brasil
incluem-se as lesões por esforços repetitivos (as LER/DORT), a
surdez profissional (PAIR), as doenças pulmonares
ocupacionais e as doenças de pele (dermatoses ocupacionais).

9. Doenças Ocupacionais
 LER/DORT:
Tendinite, Tenossinovite, Síndrome do Túnel do Carpo;
 PAIR (Perda Auditiva Induzida por Ruído)
É uma doença que acarreta a diminuição na capacidade
auditiva, decorrente exposição regular a níveis elevados de
barulho.
 Asma ocupacional:
causa mal estar, obstruindo as vias respiratórias, porém,
com caráter reversível, causada pela inalação acidental de
substâncias alérgicas.

10. Síndrome de Burnout
 É um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido
de esgotamento físico e mental intenso, também pode ser
chamada de síndrome do esgotamento profissional.
 Herbert J. Freudenberger, psicanalista que atribuiu esta
denominação após, constatar a síndrome em se mesmo, no
inicio dos anos 1970.
 A dedicação exagerada à atividade profissional é uma
característica marcante de Burnout, mas não a única. A
síndrome possui 12 estágios, sendo que nos últimos estágios
a ajuda médica e psicológica se faz emergencial e urgente.

11. Qualidade de Vida no Trabalho
 Qualidade de vida no trabalho refere-se ao nível de
felicidade ou insatisfação com a própria carreira. Diz-se que,
aqueles que gostam das suas carreiras, têm uma alta
qualidade de vida no trabalho, enquanto aqueles que são
infelizes ou cujas necessidades não são preenchidas, de
alguma forma, são considerados com uma baixa qualidade de
vida no trabalho.
...ou seja...
A qualidade de vida no ambiente de trabalho visa facilitar
e satisfazer as necessidades do trabalhador ao desenvolver
suas atividades na organização, através de ações para o
desenvolvimento pessoal e profissional.

12. OBRIGADO !!!!
BOA NOITE !!!
E NÃO ESQUEÇA....
Bateu o
...