3. Diabetes
Um milhão de portugueses entre os 20 e os 79
anos de idade possui Diabetes.
A Diabetes Tipo 1 atinge cerca de 3200 crianças
e jovens com idades entre os 0 e os 19 anos.
Cerca de 90% das pessoas que
sofrem de diabetes são
consideradas obesas ou com
excesso de peso.
4. O que é a Diabetes?
É uma doença crónica caracterizada pelos níveis
elevados de GLICOSE NO SANGUE (Glicémia).
A Glicose é a principal fonte
de energia do nosso
organismo e é proveniente
dos alimentos que
ingerimos.
5. O que é a Diabetes?
Para que a glicose possa ser utilizada pelo o
nosso organismo é necessário uma hormona, a
INSULINA.
A Insulina é uma hormona,
produzida pelo pâncreas,
responsável pelo transporte
da glicose para o interior das
células.
8. O que é a Diabetes?
A HIPERGLICÉMIA característica da diabetes pode
ser causada por:
Produção de insulina insuficiente
Acção diminuída da insulina
Ambas
9. Diabetes tipo 2
É tipo de Diabetes mais prevalente
Ocorre quando o pâncreas não produz insulina
suficiente ou quando o organismo não consegue
utilizar a insulina de forma eficaz
Mais frequente depois dos 40 anos e em pessoas
com obesidade
Pode ser assintomática
10. Diabetes tipo 2
Factores de Risco:
Obesidade
Má alimentação
Sedentarismo
Idade
História familiar de diabetes
Tratamento:
o Alimentação equilibrada
o Exercício físico
o Medicamentos (comprimidos e/ou
insulina)
11. Diabetes tipo 1
Corresponde apenas a 10% dos casos de diabetes
É causada pela incapacidade do pâncreas em
produzir insulina
É a mais frequente nas crianças e jovens
Não há nada que se possa fazer para evitar a
Diabetes tipo 1
Devido à destruição das
células β por mecanismos
Auto-Imunes
12. Diabetes tipo 1
Surge de forma repentina
SINTOMAS CLÁSSICOS
o Sede anormal e secura na
boca
o Micção frequente
o Cansaço/ Falta de energia
o Fome constante
o Perda de peso
o Visão turva
o Náuseas e vómitos
13. Diabetes tipo 1
O TRATAMENTO da Diabetes tipo 1 tem como
objectivo a manutenção da glicémia dentro dos
parâmetros aconselhados para a idade.
Insulina – Fundamental desde o diagnóstico
Alimentação equilibrada
Exercício regular
Auto-Vigilância da glicémia capilar
Muito importante para gerir/ auto-
controlar todos os aspectos do
tratamento
14. Alimentação e Diabetes
Todos os alimentos com HC têm impacto na glicémia
Devemos evitar os alimentos ricos em açúcares
Não devemos esquecer as fibras
Evitar a gordura
Reduzir a quantidade de sal
Beber 1,5-2L de água por dia
DIABETES TIPO 1:
Importante saber contabilizar o
número de porções de HC (é
necessário um equilíbrio com a
quantidade de insulina a administrar)
24. Hipoglicémia
Em caso de hipoglicémia devemos pedir AJUDA
Comer um pacote de açúcar quando >100mg/dl
comer HC lentos
Se Inconsciente/ Convulsão:
Colocar o colega em posição lateral
Chamar o 112
Administrar o Glucagon
26. Crianças ou jovens com Diabetes
Devem ter sempre consigo:
Glucómetro e tiras de glicémia
Açúcar
Bolachas tipo Maria
Identificação em que conste que é DM tipo 1
Contacto dos pais/ encarregado de educação /
pessoa responsável
Contacto de equipa de saúde
Notas do Editor
O termo diabetes mellitus descreve uma desordem metabólica de etiologia múltipla, caracterizada por uma hiperglicemia crónica com distúrbios no metabolismo dos hidratos de carbono, lípidos e proteínas, resultantes de deficiências na secreção ou acção da insulina, ou de ambas.