O documento fornece orientações sobre a construção de um currículo vitae (CV) eficaz, enfatizando a personalização do CV de acordo com cada vaga de emprego e a inclusão das competências mais relevantes para a posição. Recomenda-se focar a experiência profissional recente, usar verbos que demonstrem realizações, e evitar erros e informações irrelevantes.

1. Curriculum Vitae

2. Curriculum Vitae
 “O Curriculum Vitae é o primeiro ponto de contacto com uma
empresa. Muito antes de terem a oportunidade de o conhecerem
pessoalmente, deve impressioná-los através deste documento.”
 “Elaborar um modelo de standard de CV e enviá-lo para todas as
empresas alvo faz parte do passado.”
 “Obtém melhores resultados se dedicar uma hora a preparar um
CV personalizado, convenientemente adaptado aos requisitos e
características de uma empresa em concreto, do que se enviar uma
dezena de CV quase idênticos, indiscriminadamente.”
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3. Curriculum Vitae
O CV deve ser personalizado de acordo com a oferta de emprego mesmo
que estas sejam semelhantes.
 “Repita no CV exatamente as mesmas palavras utilizadas na oferta de
emprego para descrever capacidades ou competências concretas.”
“(…) Às empresas não lhes interessa o que você quer, pelo que o que deve
fazer é apresentar resumidamente o que tem para lhes oferecer.”
“Será sobre os último cinco a dez anos da sua vida profissional que as
empresas, em geral, focalizarão o seu interesse.”
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4. Curriculum Vitae
 Ajustar o que tem ao que a empresa procura
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•Enunciar as capacidades e
competências que a empresa
procura
Aptidões e
conhecimento
•Escrever as habilitações e
experiência que a empresa
requer e as adquiridas
Formação e
experiência
•Enuncie as suas realizações e
resultados pelas quais
demonstra como as suas
capacidades podem contribuir
para os objetivos da empresa
Objetivos e
resultados

5. Principais indicadoresdavalorizaçãoprofissional
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Dignidade – “determinada pelo respeito que a sua presença impõe.”
Realização profissional – “surge quando consegue ver materializadas as
suas ideias sem intervenções, cortes e sem compromissos.
Reconhecimento profissional
Segurança – “se não se sentir seguro nunca irá conseguir bons contratos”

6. Constituiro Perfil Profissional
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• Iniciar com o nome
• Incluir o perfil profissional – parágrafo curto com as suas
competências e realizações que podem levar a empresa a contratá-lo
• Mencionar a sua experiência, capacidades, conhecimentos e resultados
anteriores que podem contribuir para a realização dos objetivos da empresa

7. Tipos de CV
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Cronológico
“Consiste em descrever/ordenar/organizar, por ordem cronológica decrescente, a
sua experiência profissional e a sua formação académica”
Europasse
Funcional
“Baseado nas suas capacidades, centra a atenção do recetor, no modo como
preenche os requisitos e não no seu percurso profissional”
Portefólio de competências
Utilizado para áreas mais artísticas
Livro autopromocional
(Brag book)

8. Cr0nológico - Vantagens/Desvantagens
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Vantagem
- “Demonstra a continuidade
do seu percurso profissional”
Desvantagem
- “Não é adequado para pessoas que estão interessadas em
dar um rumo diferente ao seu percurso profissional (…)”
- “Pode evidenciar a falta de experiência.”
- “Pode pôr a descoberto o facto de não ter permanecido
grandes períodos de tempo em empregos anteriores.”

9. Funcional - Vantagens/Desvantagens
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Vantagem
- “Realça, à empresa, exatamente as competências chave”
- “Permite-lhe eliminar qualquer experiência profissional”
- “Pode centrar a atenção do recetor do CV nas qualidades que o
convertem no candidato adequado”
Desvantagem
- “Quem lê pode supor que você está a tentar esconder algo”
“Pode acontecer que esta forma de organização do CV não faça
justiça ao seu percurso profissional”

10. Escolhado formatocorreto
Formato funcional
Recomendado para os recém-licenciados pois não têm muita experiência e pode
evidenciar as suas competências e qualidades que foram úteis nos estudos e
estágios/trabalhos não remunerados.
Recomendado para candidatos com períodos em branco no seu percurso
profissional.
Depois de ver os prós e contras de cada formato, cabe a si escolher o
formato que pretende no CV.
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11. 7 Pecadoscapitais naelaboraçãodo CV (1/2)
1ºPecado: “explicar-se mais do que necessário”
REDIJA UM CV CURTO
2º Pecado: “fazer afirmações pomposas sobre si”
3º Pecado: “referir-se a um passado longínquo”
CENTRE-SE NA SUA EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL RECENTE
4º Pecado: “incluir informação irrelevante”
EX: ATIVIDADES EXTRACURRICULARES, HOBBIES, INTERESSES
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12. 7 Pecadoscapitais naelaboraçãodo CV (2/2)
5 º Pecado: “dar demasiada informação”
NUNCA DIZER O PORQUÊ DE DEIXAR OS EMPREGOS ANTERIORES (só se lhe pedirem)
ELIMINE PONTOS FRACOS, INFORMAÇÃO NEGATIVA
EVITAR MENCIONAR A REMUNERAÇÃO ATUAL
6º Pecado: “enlouquecer com a formatação do CV”
CV DEVE TER SER UM DOCUMENTO PROFISSIONAL
USAR TIPO DE LETRA SIMPLES (Times New Roman, Arial)
7º Pecado: “cometer erros ortográficos”
IMPRIMA E LEIO O CV LINHA A LINHA
UTILIZE O CORRETOR ORTOGRÁFICO
PEÇA A AMIGOS PARA LER O CV
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13. Configurarum CVsólido
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Personalize
o CV
Escreva um
perfil
profissional
Pondere os
prós e
contras de
um CV
Redija o
resto do CV
de forma
simples

14. Curriculum Vitae
Na construção do CV deve:
 incluir palavras positivas e frases convincentes
 Verbos que impliquem realizações
 Nos diapositivos seguintes apresentam-se exemplos de verbos a utilizar
para descrever o processo de concretização das suas realizações.
 A escolha dos verbos deve ser adequada ao seu CV.
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15.  Verbos a utilizar “quando de se trabalha com pessoas”
Aconselhar Discutir Instruir
Ajudar Ensinar Motivar
Assessorar Escutar Negociar
Capacitar Formar Persuadir
Colaborar Guiar Selecionar
Consultar Influenciar Servir
 Verbos a utilizar “quando de se trabalha com dados e ideias”
Analisar Comparar Programar
Avaliar Compilar Recomendar
Calcular Comunicar Rever
Desenvolver Decidir Solucionar
Documentar Eliminar
Editar Esboçar
Gerar Explicar
Interpretar Formular
Prognosticar Solucionar
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Curriculum Vitae: verbos a utilizar

16. Curriculum Vitae: verbos a utilizar
 Verbos a utilizar “quando de se trabalha com projetos e objetos”
Adquirir Incrementar Provar
Comprar Inventar Reduzir
Construir Manipular Reparar
Coordenar Montar Rever
Criar Orçamentar Solicitar
Enviar Planificar Solucionar
Gerir Programar Vender
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17. Curriculum Vitae
Na construção do CV “deve evitar incluir uma determinada competência ou
capacidade apenas pelo facto de, pessoalmente se orgulhar dela.”
Por exemplo: “É uma pessoa com muita experiência em liderança de equipas
de trabalho, procure não realçar este aspeto no CV, se a função a que se
candidata é a de um cargo técnico com poucas possibilidades de poder vir a
liderar uma equipa.”
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18. Curriculum Vitae: dicas
 “Escreva sempre na primeira pessoa”
“Comece todas as suas frases com um verbo”
 “Utilize o passado para mencionar trabalhos anteriores e o presente para
a sua função atual”
“Evitar a voz passiva”
 “Associar as suas capacidades aos resultados alcançados”
 “Indique apenas aquilo que é relevante e chamativo”
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19. Curriculum Vitae
“Inclua no CV as suas atividades extracurriculares apenas se forem atuais
e pertinentes para a oferta de trabalho em questão.”
 “Inclua informação sobre as principais realizações concretizadas até ao
momento, e como as levou a cabo. Este último aspeto revela-se, hoje em
dia, como o que mais interessa às empresas.”
“Declare os resultados conseguidos ao longo do seu percurso e não quais as
suas responsabilidades durante cada período.”
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20. A consultar…
Registar o CV
 http://www.netemprego.gov.pt/IEFP/
 Modelo do CV
 http://europass.cedefop.europa.eu/pt/documents/curriculum-vitae
 Exemplo de um Currículo em Vídeo
 http://pt.easy-cv.com/cv-video/
 Exemplos de CV
 http://expressoemprego.pt/carreiras/gestao/exemplos-de-cv/3560
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21.  YEUNG, Rob – Como fazer um currículo. [S.l.]: Atlântico Press, 2012. p. 9-
31. (Guia Indispensável do Emprego; 2). Guias distribuídos com o “Jornal de
Notícias” e o “Diário de Notícias”. ISBN 978-989-8859-01-2.
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Fonte
Autores
 Licenciatura em CTDI, Projecto Biblioteca
 Grupo 2
 Ana Santos
 Cristiana Costa
 Luís Gomes
 Maria Munteanu