O que é arte. Definição de arte. História da arte.
Portfólio formação Massagem Terapêutica e Desportiva
1. Portfólio de formação
Massagem Terapêutica e Desportiva
halexandre29@hotmail.com
Próxima formação:
Previsão: Lisboa, 26 de Abril de 2010
(segundas das 19h às 23h)
Duração – 100 horas de formação
CEFAD - Escola certificada pela DGERT
Contactos: 213 616 169
2. Conteúdos programáticos em resumo:
O documento não pretende abordar todos os temas propostos
ao longo da formação, mas aqueles que considero mais
importantes para avaliar a proficiência dos formados no final do
curso.
3. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Optimização das técnicas base de massagem
Exemplo: Amassamento
Hugo Pedrosa 2009
4. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Introdução de novas formas de manipulação dos tecidos
moles
Exemplo: Técnicas avançadas de fricção / libertação
Hugo Pedrosa 2009
5. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Introdução de novas formas de manipulação dos tecidos
moles
Exemplo: Técnicas activas-assistidas
Hugo Pedrosa 2009
6. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Sequência da reacção dos tecidos moles à tensão:
Quando o sistema musculoesquelético é colocado em
esforço excessivo, sucedem-se diversos eventos fisiológicos
que podem ser resumidos da seguinte forma:
- Tónus elevado;
- Retenção dos detritos metabólicos;
- Falta de oxigenação;
- Edema;
-…
-…
-…
Hugo Pedrosa 2009
7. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Processo de cicatrização:
- Fases e enquadramento da massagem;
- Caracterização;
- Estratégias terapêuticas adequadas;
Hugo Pedrosa 2009
8. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Que formas de manipulação teremos de
conjugar, para a concretização dos nossos
objectivos:
1 Técnicas base de massagem
2 Técnicas miofasciais
3 Técnicas neuromusculares
4 Técnicas de facilitação linfática
Hugo Pedrosa 2009
9. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
2 Técnicas miofasciais
Hugo Pedrosa 2009
10. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
3 Técnicas neuromusculares
Pontos-gatilho (trigger –points)
Hugo Pedrosa 2009
11. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
4 Técnicas de facilitação linfática
Qual a sua potencial importância
na fase aguda de uma lesão?
Hugo Pedrosa 2009
12. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Alertam-se os formandos para as condições de risco associadas
à realização de manobras de massagem:
Exemplo: Artrite reumatóide
Livro de apoio:
Patologias – indicações
para massoterapeutas
Hugo Pedrosa 2009
13. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Fricção transversa profunda (FTP)
Potenciam-se competências técnicas e teóricas
nesta modalidade terapêutica, que assume extrema
importância ao longo do processo de cicatrização.
Hugo Pedrosa 2009
14. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Lesões (exemplo: ruptura muscular)
Definem-se as principais lesões segmentares.
Distinguem-se as lesões musculares traumáticas e funcionais.
Enumeram-se as lesões articulares, ligamentares e tendinosas.
Causas, sintomas, sinais, locais e tratamento recomendado.
Hugo Pedrosa 2009
15. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Outras modalidades terapêuticas estudadas:
Crioterapia
Estuda-se em rigor uma das formas de aplicação de
frio mais comum: massagem com gelo
Discutem-se indicações
e contra-indicações,
timings, duração e
formas de aplicação.
Hugo Pedrosa 2009
16. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Outras modalidades terapêuticas estudadas:
Termoterapia
Estuda-se em rigor uma das formas de aplicação de
calor mais comuns: hydrocollator
Discutem-se indicações
e contra-indicações,
timings, duração e
formas de aplicação.
Hugo Pedrosa 2009
17. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Ligaduras funcionais
A Ligadura Funcional apoia e protege de forma selectiva,
estruturas funcionais, lesionadas ou submetidas a esforços
específicos limitando ou controlando gestos susceptíveis
de originar ou agravar uma lesão.
A definição mostra a
importância desta
modalidade terapêutica
ao longo do processo de
reabilitação de uma lesão.
Hugo Pedrosa 2009
18. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Electroterapia
A electroterapia nas suas diversas modalidades é largamente
utilizada no tratamento de várias lesões. Nos últimos anos
houve uma grande evolução no conhecimento dos efeitos
fisiológicos dos agentes físicos nos tecidos.
Hugo Pedrosa 2009
19. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Massagem Desportiva
Definição.
Que categorias existem.
Como estruturar a massagem?
Que variáveis condicionam a
aplicação de determinadas
técnicas?
Quais os mitos associados?
Hugo Pedrosa 2009
20. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Caracterizam-se as categorias de Massagem Desportiva:
Massagem de Evento
Massagem de Manutenção
Massagem de Reabilitação
Hugo Pedrosa 2009
21. Massagem Terapêutica e Desportiva
Conteúdos programáticos em resumo:
Avaliação da formação
Ao longo do curso são aferidas as competências dos
formandos em todas as matérias propostas, através
de múltiplas ferramentas pedagógicas:
- Actividades e fichas de trabalho ;
- Avaliação modular
teórica e prática;
- Trabalhos individuais
e de grupo;
Hugo Pedrosa 2009
22. Massagem Terapêutica e Desportiva
…deixo-vos com a leitura de um texto que considero ser
de grande pertinência.
A superfície táctil da pele é a interface não apenas entre
o corpo e o mundo externo, mas também entre os processos
intelectuais da mente e a nossa existência física. Através dela
podemos induzir alterações incríveis no paciente, graças à
plasticidade surpreendente do sistema nervoso central e do
cérebro. Do ponto de vista embrionário, a pele e o sistema
nervoso são formados a partir da ectoderme. Se analisarmos a
conexão entre mente e o corpo, poderemos perguntar se a pele
é a superfície externa do cérebro, ou se o cérebro é a camada
mais profunda da pele.
Hugo Pedrosa 2009
23. Peça informações se pretende realizar
formação nesta ferramenta única para
angariação de clientes…
… esgotado mas não para todos!
halexandre29@hotmail.com