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UNIP – Chácara Santo Antônio
Curso: Estética e Cosmética
Disciplina: Técnicas de Massagem
Profª Stella Pelegrini Avancini
MASSAGEM CLÁSICA / RELAXANTE
Conceito e histórico
• Massagem Clássica; Massagem Relaxante, Massagem Sueca e
Massagem Ocidental;
• Teve sua origem baseada no conhecimento das antigas civilizações
como Indiana, Chinesa, Árabe e Grega.
• Desenvolvida pelo sueco Per Henrik Ling (1776-1839), no século XIX,
conhecido como “Como o Pai da Massagem Sueca”;
• Durante suas viagens pela Europa ensinando, traduzindo e escrevendo
poesias e peças, ele aprendeu esgrima;
• Oservou os movimentos repetitivos, a atividade física unilateral da
esgrima e seus efeitos no corpo;
• Para equilibrar a atividade física, incorporou manobras diversas ao seu
método de cuidados com a saúde;
• Curou sua dor crónica no cotovelo.
Massagem Clássica: refere-se a uma variedade de técnicas especificamente
criadas para principalmente relaxar os músculos, aplicando pressão na
musculatura superficial e profunda, deslizando na mesma direção do fluxo do
sangue em retorno ao coração.
Objetivo: aumentar o fluxo sanguíneo e liberar as toxinas da musculatura.
Resultado: diminuição das tensões musculares e de suas consequentes dores.
Através da harmonização da energia corporal promove o equilíbrio entre o
emocional, físico e o mental.
Técnicas: effleurage (deslizamento); pétrissage (amassamento); friction
(fricção); tapotement (percussão); vibration (vibração).

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Efeitos da Massagem Clássica
1. Efeitos Mecânicos
Consiste em produzir estimulação mecânica dos tecidos por meio
de uma pressão e estiramento ritmicamente aplicados.
As técnicas mecânicas são mais frequentemente direcionadas aos
tecidos mais profundos, como aderências e restrições em músculos,
tendões e fáscia.
- Efeito mobilizador (amolecimento ou estiramento) sobre a pele,
tecidos subcutâneos e músculos;
- Movimentação da linfa e do sangue venoso;
- Mobilização do conteúdo intestinal;
Movimento de: linfa, sangue venoso, secreções pulmonares, edema,
conteúdo intestinal, conteúdo de hematomas.
Mobilização de: fibras musculares, massas musculares, tendões, pele e
tecido subcutâneo, tecido cicatricial, aderências.
2. Efeitos Fisiológicos
Os efeitos mecânicos da massagem dão origem a uma série de
efeitos fisiológicos importantes que podem promover:
- Aumento da circulação sanguínea e linfática;
- Aumento do fluxo de nutrientes;
- Remoção dos produtos catabólicos e metabólicos;
- Estimulação do processo de cicatrização;
- Resolução do edema e hematoma crônico;
- Aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo;
- Alívio da dor;
- Aumento dos movimentos das articulações;
- Facilitação da atividade muscular;
- Estimulação das funções autonômicas;
- Estimulação das funções viscerais;
- Aumento da secreção sebácea;

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- Remoção das secreções pulmonares;
- Estímulo sexual;
- Auxílio na penetração de fármacos;
- Promoção do relaxamento local e geral.
• Efeito reflexos: ações da massagem no sistema nervoso central,
autonômico e periférico.
• Efeito sobre a dor: liberação de opióides endógenos. A
estimulação na pele em áreas dolorosas pode facilitar a liberação
de β-endorfinas e encefalinas.
• Efeito circulatório: aumento no fluxo sanguíneo e linfático;
aumenta velocidade do fluxo e da troca de substâncias com as
células tissulares; aumento da irrigação sanguínea periférica;
hiperemia cutânea; elevação da temperatura da pele; enchimento
de maior número de capilares da pele em atividade.
• Efeitos metabólicos: débito urinário aumenta (elevada excreção
de nitrogênio, fósforo e cloreto de sódio); aumenta o equilíbrio
químico.
• Efeito sobre o músculo: aumenta a circulação com eliminação
mais rápida de substâncias residuais, melhoram a nutrição das
miofibrilas e eliminam o líquido extravascular, possibilitando um
aumento na excitabilidade e contratilidade (pós-exercícios); alívio
da fadiga muscular.
• Efeito sobre a pele: aumento da temperatura cutânea pode ajudar
na destruição do tecido fibroso, pode aumentar a sudorese e
diminui a resistência cutânea à corrente galvânica; remove as
células mortas.
3. Efeitos Psicológicos
As mãos ajudam o paciente a se sentir que alguém o está
ajudando. A massagem deve inspirar confiança no cliente, que deve

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responder com uma sensação de bem-estar e de consciência de estar
sendo ajudado.
- Relaxamento físico;
- Alívio da ansiedade e tensão (estresse);
- Estimulação da atividade física;
- Alívio da dor;
- Sensação geral de bem estar (conforto);
- Estímulo sexual;
- Fé em geral na deposição das mãos.
4. Efeitos Terapêuticos
Esses efeitos são baseados nos efeitos mecânicos, fisiológicos e
psicológicos.
- Ajuda no relaxamento geral ou local;
- Aliviar a dor;
- Tratar disfunções específicas.
Indicações
• Cicatrizes aderentes
• Tensão muscular
• Dor
• Edema e hematoma
• Diminuição da amplitude de movimento
Contra-indicações
• Tumores benignos ou malignos
• Distúrbios circulatórios (flebites, tromboflebites...)
• Doença de pele (eczema, acne, furúnculo...)
• Hiperestesia da pele
• Gravidez (para massagem abdominal mais profunda)

5.
• Processo infeccioso
• Fragilidade capilar
• Fraturas
• Doenças infectocontagiosas