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Trabalho Seguro 
e Saudável 
Conselhos aos jovens
Não acontece só aos 
outros… 
 Enquanto jovem em inicio de carreira, 
podes correr mais riscos que os teus 
colegas mais velhos. 
 Por seres novo no trabalho, falta-te a 
experiência em relação ao trabalho e 
aos riscos de segurança e saúde. 
 Tens direito a um trabalho seguro e 
saudável, incluindo a formação e 
supervisão necessárias.
Não acontece só aos 
outros… 
 A taxa de acidentes de trabalho é 50% 
mais elevada nos jovens entre os 18 e 
os 24 anos do que nos trabalhadores 
de qualquer outra faixa etária. 
 Exemplo: Um aprendiz de mecânico de 18 
anos morreu quatro dias depois de um 
acidente em que ficou envolvido em chamas. 
Estava a ajudar o seu chefe a despejar uma 
mistura de gasolina e gasóleo para um 
depósito de resíduos quando o combustível 
explodiu…
Não acontece só aos 
outros… 
 Não corres apenas riscos de acidente, 
pois também a tua saúde pode sofrer 
danos: 
 Exemplo: uma aprendiz de cabeleireira teve 
uma reação aos produtos que tinha de utilizar; 
as suas mãos ficaram cobertas de cortes e 
bolhas, deixando mesmo de conseguir segurar 
num garfo ou faca, e acabou por desistir do 
emprego…
Dicas de Segurança no 
Trabalho 
 Não desempenhar tarefas para as 
quais não se tem formação; 
 Se recebemos demasiada informação 
de forma demasiado rápida, pedir ao 
supervisor para abrandar e repetir as 
instruções; 
 Nunca abandonar a zona de trabalho, 
exceto quando se recebe indicações 
do contrário.
Dicas de Segurança no 
Trabalho 
 Se houver dúvidas, perguntar a 
alguém: supervisor ou colega de 
trabalho; 
 Nunca hesitar em solicitar mais 
informações; 
 Usar equipamento de proteção 
individual adequado para a realização 
da tarefa; 
 Saber o que fazer em situações de 
emergência;
Dicas de Segurança no 
Trabalho 
 Informar o supervisor na 
eventualidade de ocorrência de 
acidentes; 
 Nunca ignorar sintomas relativos à 
saúde, como dores de cabeça, 
tonturas, comichão, irritações no 
nariz, garganta e olhos; 
 Seguir sempre os conselhos e 
instruções que te forem dadas!
A que devo prestar 
atenção??? 
 Escorregadelas e tropeções; 
 Máquinas e equipamentos; 
 Levantamento de cargas; 
 Ruídos, Vibrações e Radiações; 
 Substâncias químicas; 
 Stress; 
 Violência; 
 Ambiente de trabalho; 
 Trabalho repetitivo e rápido.
Os teus direitos no trabalho 
 Direito de Saber 
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 Direito de Recusar Trabalho Não 
Seguro
Tens a responsabilidade de… 
 Colaborar com o teu patrão nas 
questões de segurança e saúde; 
 Seguir os procedimentos de 
segurança para te protegeres a ti e 
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proteção sempre que necessário ou 
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Trabalho realizado por: 
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Trabalho Seguro e Saudável

  • 1. Trabalho Seguro e Saudável Conselhos aos jovens
  • 2. Não acontece só aos outros…  Enquanto jovem em inicio de carreira, podes correr mais riscos que os teus colegas mais velhos.  Por seres novo no trabalho, falta-te a experiência em relação ao trabalho e aos riscos de segurança e saúde.  Tens direito a um trabalho seguro e saudável, incluindo a formação e supervisão necessárias.
  • 3. Não acontece só aos outros…  A taxa de acidentes de trabalho é 50% mais elevada nos jovens entre os 18 e os 24 anos do que nos trabalhadores de qualquer outra faixa etária.  Exemplo: Um aprendiz de mecânico de 18 anos morreu quatro dias depois de um acidente em que ficou envolvido em chamas. Estava a ajudar o seu chefe a despejar uma mistura de gasolina e gasóleo para um depósito de resíduos quando o combustível explodiu…
  • 4. Não acontece só aos outros…  Não corres apenas riscos de acidente, pois também a tua saúde pode sofrer danos:  Exemplo: uma aprendiz de cabeleireira teve uma reação aos produtos que tinha de utilizar; as suas mãos ficaram cobertas de cortes e bolhas, deixando mesmo de conseguir segurar num garfo ou faca, e acabou por desistir do emprego…
  • 5. Dicas de Segurança no Trabalho  Não desempenhar tarefas para as quais não se tem formação;  Se recebemos demasiada informação de forma demasiado rápida, pedir ao supervisor para abrandar e repetir as instruções;  Nunca abandonar a zona de trabalho, exceto quando se recebe indicações do contrário.
  • 6. Dicas de Segurança no Trabalho  Se houver dúvidas, perguntar a alguém: supervisor ou colega de trabalho;  Nunca hesitar em solicitar mais informações;  Usar equipamento de proteção individual adequado para a realização da tarefa;  Saber o que fazer em situações de emergência;
  • 7. Dicas de Segurança no Trabalho  Informar o supervisor na eventualidade de ocorrência de acidentes;  Nunca ignorar sintomas relativos à saúde, como dores de cabeça, tonturas, comichão, irritações no nariz, garganta e olhos;  Seguir sempre os conselhos e instruções que te forem dadas!
  • 8. A que devo prestar atenção???  Escorregadelas e tropeções;  Máquinas e equipamentos;  Levantamento de cargas;  Ruídos, Vibrações e Radiações;  Substâncias químicas;  Stress;  Violência;  Ambiente de trabalho;  Trabalho repetitivo e rápido.
  • 9. Os teus direitos no trabalho  Direito de Saber  Direito de Participar  Direito de Recusar Trabalho Não Seguro
  • 10. Tens a responsabilidade de…  Colaborar com o teu patrão nas questões de segurança e saúde;  Seguir os procedimentos de segurança para te protegeres a ti e aos teus colegas de trabalho;  Utilizar ou usar os dispositivos de proteção sempre que necessário ou solicitado.
  • 11. Reivindica os teus direitos e age de forma responsável!!!
  • 12. Trabalho realizado por:  Ana Silva  Fábio Simões  Rui Henriques