Alimentação          saudável          Gabriela           Renata4°-D
Hipótese da pirâmidealimentarPor que começa de baixo para cima?Ester: de baixo é mais saudável;Letícia: dividido por refei...
Pesquisa saudávelO que é alimentacão?
Como bom se alimentar• Na segunda linha da Pirâmide encontramos os  alimentos reguladores e protetores do  organismo. Prec...
Uma alimentação                 saudável• O objetivo geral da orientação nutricional é auxiliar o  indivíduo a fazer mudan...
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Ok gabriela e renata 4ºd

  1. 1. Alimentação saudável Gabriela Renata4°-D
  2. 2. Hipótese da pirâmidealimentarPor que começa de baixo para cima?Ester: de baixo é mais saudável;Letícia: dividido por refeições.
  3. 3. Pesquisa saudávelO que é alimentacão?
  4. 4. Como bom se alimentar• Na segunda linha da Pirâmide encontramos os alimentos reguladores e protetores do organismo. Precisamos de 4 a 5 porções de vegetais por dia para evitarmos doenças:
  5. 5. Uma alimentação saudável• O objetivo geral da orientação nutricional é auxiliar o indivíduo a fazer mudanças em seu hábitos alimentares, favorecendo o melhor controle metabólico. Especificamente, a nutrição adequada contribuí para a normalização da glicemia, diminui fatores de risco cardiovasculares, fornece calorias suficientes para a obtenção e/ou manutenção do peso corpóreo saudável, além de prevenir complicações agudas e crônicas.

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