Escola Secundária de Bocage <br />Alimentação<br />Ciências Naturais <br />Ariana Camoesas nº7. 9º G <br />Ano Lectivo: 20...
<ul><li> Uma alimentação saudável é fundamental para a saúde individual.
Este conceito, pode variar em função de diferentes factores, como  a idade, o ambiente, a actividade física e o estado de ...
É fundamental, também, uma diversidade de alimentos ingeridos. Mas, para além disso é necessário                 comer ali...
<ul><li>Uma alimentação desiquilibrada pode causar vários distúrbios. </li></ul>Fig. 4. Obesidade<br />Fig.5. Diabetes<br ...
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Alimentação

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Alimentação

  1. 1. Escola Secundária de Bocage <br />Alimentação<br />Ciências Naturais <br />Ariana Camoesas nº7. 9º G <br />Ano Lectivo: 2010/2011<br />
  2. 2. <ul><li> Uma alimentação saudável é fundamental para a saúde individual.
  3. 3. Este conceito, pode variar em função de diferentes factores, como a idade, o ambiente, a actividade física e o estado de saúde.
  4. 4. É fundamental, também, uma diversidade de alimentos ingeridos. Mas, para além disso é necessário comer alimentos frescos e naturais. </li></ul>Fig.1<br />Fig.2<br /><ul><li>Para uma alimentação equilibrada, podemo-nos orientar pela pirâmide alimentar, onde estão indicadas as quantidades adequadas a cada alimento.</li></ul>Fig. 3<br />
  5. 5. <ul><li>Uma alimentação desiquilibrada pode causar vários distúrbios. </li></ul>Fig. 4. Obesidade<br />Fig.5. Diabetes<br />Fig. 6. Hipertensão<br />Fig. 7. Anorexia <br />Fig. 8. Carência de vitaminas <br />
  6. 6. Conclusão<br />A alimentação, é uma componente muito importante na nossa saúde. Não é necessário comer em abundância mas sim fazer as refeições necessárias com os alimentos saudáveis. Deve-se, também, diversificar no tipo de alimentação. <br />Uma alimentação desequilibrada pode causar transtornos muito graves na nossa saúde.<br />
  7. 7. Bibliografia <br />http://www.alimentacao.org/alimentacao-saudavel/<br />http://www.alimentacao.org/alimentacao-equilibrada/<br />Fig.1 -http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://www.hojelusofonia.com/<br />Fig.2-http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://e-revista.com.pt/bella/feminissima/<br />Fig.3-http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://www.andrehq.com.br/upload/imagem_portifolio/204/175.jpg&imgrefurl=http://elizabethprovidasaudavel.blogspot.com/<br />Fig.4-http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://<br />Fig.5-http://www.google.pt/images?um=1&hl=pt-pt&biw=1419&bih=701&tbs=isch%3A1&sa=1&q=diabetes&aq=f&aqi=g10&aql=&oq=<br />Fig.6-http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://jpn.icicom.up.pt/imagens/up/hipertensao.jpg&imgrefurl=http://jpn.icicom.up.pt/2004/05/05/primeiro_estudo_sobre_hipertensao_arterial_.html&usg=__<br />Fig.7- http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://spanish.peopledaily.com.cn/mediafile/200711/30/F200711301349006308114621.jpg&imgrefurl=http://spanish.peopledaily.com.cn/92122/6312663.html&usg=__<br />Fig.8-http://www.google.pt/imgres?imgurl=http://www.africanidade.com/content_images/5/fome.jpg&imgrefurl=http://mzsubindo.blogspot.com/2009_01_01_archive.html&usg=__qSr7QHJaIix_dFnIec7jVaxRyHA=&h=335&w=412&sz=22&hl=pt-<br />Antunes. C etal(2010). Novo Descobrir a Terra 9. Porto: Areal Editores<br />

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