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Emoções - Mundo dos Negócios
- 1. FERNANDA S. DOSS. BARBOSA
- 2. São estados psicológicos. Sãoconhecidos comumente como emoções: medo, alegria, ansiedade, raiva. O amor é um sentimento ou uma emoção?
- 3. A emoção foidefinida como um estado de reação fisiopsicológica a episódios de intenso significado afetivo, consciente ou inconsciente. Mas as definições são muitas, e nenhuma delas pode ser considerada totalmente satisfatória; para uns, a emoção é uma modificação fisiológica; para outros, uma sensação subjetiva; para outros ainda, uma energia instintiva.
- 4. Todo comportamento é movido por uma necessidade e, ao mesmo tempo acompanhadode um ou alguns estados emotivos, como os afetos, os sentimentos e as paixões.
- 5. Psicólogo e Médicofrancês Henri Wallon, (1879-1962) iniciou suas pesquisas com crianças lesadas neurologicamente e elaborou uma teoria da emoção. Para ele, a emoção tem dupla origem – é tanto biológica quanto social e o que ela garante é a sobrevivência da espécie humana. É na convivência com o Outro e com o Grupo Social que aprendemos a identificar, nomear e lidar com nossas emoções.
- 6. Pelas sensações e movimentos que nosso corpoproduz: dor de barriga, um “frio no estômago”, chorar, rir sem parar, taquicardia, tremer, desmaiar, perder a voz, ficar “branco que nem cera” ou “vermelho de raiva...”.
- 7. Nem sempre entendemoso que nos faz acordar com o pé esquerdo. Podemos reagir a um perigo antes mesmo de “sabermos” de que ele está a caminho. A beleza estética de uma pintura pode atrair-nos mesmo quando não entendemos conscientemente por que gostamos dela. Conquanto nossas emoções representem a essência de quem nós somos, ao que parece elas também têm seus próprios objetivos, os quais freqüentemente são colocados em prática sem nossa participação intencional.
- 8. LeDoux afirma que,via de regra, as reações emocionais são produzidas de maneira inconsciente e que Freud acertou em cheio ao descrever a consciência como a ponta do iceberg mental. Desde que nascemos tudo o que acontece conosco fica na memória, pelo menos inconsciente. Assim temos lembranças felizes e infelizes (no ponto de vista do paciente). A vida evolui e do exterior somos bombardeados com chuvas e tempestades...
- 9. LeDoux alerta queas emoções se voltam contra nós quando o medo se transforma em ansiedade, o desejo dá lugar à ganância, uma contrariedade converte-se em raiva e a raiva em ira, a amizade dá lugar à inveja e o amor à obsessão, ou o prazer se torna um vício. As emoções podem irse instalando lenta ou repentinamente, e suas causas podem ser evidentes ou obscuras.
- 10. É importante estabelecer até que ponto uma emoçãopode ser positiva ou negativa. Somos levados a considerar positivas as emoções que exprimem alegria, e negativas as que são acompanhadas de sentimentos de dor, de medo, de raiva...
- 11. Emoção negativa éaquela que paralisa certos comportamentos. Ex: medo. Todavia a própria emoção pode revelar-se como positiva quando nos leva a evitar algum erro imediato, a antecipar a percepção de um perigo e prever certas conseqüências possíveis, adaptando nosso comportamento à situação imprevista.
- 12. Nosso cérebro possui um sistema que temcomo objetivo garantir nossa sobrevivência e que, diante de uma situação interpretada como de perigo, deflagra ações de dois tipos “atacar ou fugir”. Essa reação e sua velocidade para um homem das cavernas, diante de um oponente, eram fundamentais para garantir sua integridade física e também sua alimentação.
- 13. De que maneira as emoções influenciam todos outrosaspectos da nova vida mental, moldando nossas percepções, lembranças, pensamentos e sonhos? Por que tantas vezes parece-nos impossível entender nossas emoções? Nós controlamos nossas emoções, ou são elas que nos controlam?
- 14. As emoções sãodefinidas geneticamente ou são transmitidas ao cérebro pelo meio ambiente? Podemos ter reações e lembranças emocionais inconscientes? É possível apagar o quadro-negro emocional, ou as memórias emocionais são permanentes?”
- 15. “é preciso terforça para agir quando for possível melhorar alguma coisa, ter paciência para aceitar o que não pode ser mudado e ter sabedoria para distinguir uma situação da outra”. Bíblia Sagrada.