O documento apresenta um projeto no curso de licenciatura em pedagogia da UERJ, que integra metodologias de educação a distância com práticas corporais para promover a inclusão digital e a formação crítica de futuros educadores. A disciplina 'Seminário de Práticas Educativas' explora a corporeidade nas práticas pedagógicas, utilizando ferramentas digitais e lúdicas para desenvolver consciência crítica e reflexões sobre a cultura corporal. O projeto tem contribuído para a democratização do ensino superior no Rio de Janeiro, oferecendo educação gratuita e de qualidade.