O documento resume os principais métodos contraceptivos disponíveis, incluindo métodos físicos como camisinha, diafragma e DIU, métodos hormonais como pílula e implante, métodos comportamentais como coito interrompido e tabelinha, e métodos cirúrgicos como laqueadura e vasectomia. Todos os métodos possuem limitações e devem ser escolhidos de acordo com fatores pessoais para prevenir gravidez de forma eficaz.