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A semente de chia, também conhecida como salvia hispânica, é um aliado no emagrecimento devido à sua capacidade de proporcionar saciedade e conter nutrientes essenciais. Além da perda de peso, a chia oferece benefícios como regulação intestinal, fortalecimento da imunidade e desintoxicação. É um produto natural, sem contraindicações, que pode ser facilmente incorporado à dieta.




