O documento descreve um workshop de hipnoterapia clínica que ocorrerá nos dias 25 e 26 de maio em Lisboa. Ele discute mitos sobre hipnose e hipnoterapia, explicando que hipnose é simplesmente "atenção focada" e que quase todos são hipnotizáveis. Também esclarece que hipnoterapia é o uso ético da hipnose no contexto psicoterapêutico.

1. Workshop Hipnoterapia Clínica
Dias 25 e 26 de Maio
Rua Pinheiro Chagas, 48, 1º andar, Lisboa

2. Apesar da Hipnose ser usada em
contexto psicoterapêutico e médico há
varias décadas, ainda é frequente
depararmo-nos em consulta com mitos
distorcidos ligados à hipnose.
Estes mitos têm origem no
condicionamento que tem sido criado
por filmes, historias e espectáculos de
hipnose de palco…
O papel do terapeuta e/ou profissional
de saúde é esclarecer e desmistificar a
hipnose e hipnoterapia junto dos
pacientes/clientes, de modo a que esta
valiosa e eficaz abordagem terapêutica
possa continuar a ser utilizada de um
modo ético e benéfico.

4. A HIPNOSE NÃO É UM ESTADO DE INCONSCIÊNCIA!!!
A melhor definição de hipnose é simplesmente “atenção
focada”.
Sempre que estiver tão focado, tão envolvido com um
dado objecto, assunto ou ideia, ao ponto de se abstrair
do que está à sua volta, está em Hipnose!

6. Os estereótipos criados acerca da hipnose pelos hipnotistas de
palco têm perdurado. Hipnotismo de palco é puro entretenimento,
efectuado por hipnotistas e não por terapeutas qualificados!
A Hipnoterapia é o uso da hipnose num contexto psicoterapêutico.
As sugestões dadas numa sessão de Hipnoterapia são especificas
aos objectivos terapêuticos e efectuadas sempre com o
consentimento do paciente/cliente!
Entretenimento é uma coisa….terapia é outra!

8. Somos (quase) todos hipnotizáveis!!!
A partir do momento em que temos a capacidade de nos concentrar
durante um determinado período de tempo, somos hipnotizáveis!
O estado de hipnose é um estado natural do qual entramos e
saímos diversas vezes durante o nosso dia! Quando lemos um
livro, estudamos, sonhamos acordados, estamos quase a
adormecer, etc.…..
No entanto, existem casos em que a hipnoterapia não é
aconselhada, e outros casos em que as pessoas têm muita
dificuldade em entrar em hipnose, como por exemplo nos casos de
demência.

10. Serviu sim!!!
Como sabemos, a hipnose é um estado de atenção focada e de
consciência! A hipnoterapia aplica esse estado de hipnose em
terapia, por isso, estamos conscientes durante toda a sessão.
No fim da sessão poderemos ter uma sensação de que estevemos a
descansar ou “sonhar”, e claro, que não nos iremos lembrar de
cada pormenor ou detalhe da sessão.
Mas o mesmo acontece ao lermos este texto. Não nos vamos
lembrar de tudo, mas vamos reter e registar o mais importante e
relevante.

11. Susanne Diffley - www.oficinadepsicologia.com

12. Isso seria impossível!!!
Vamos imaginar o que seria estar num estado muito
profundo de relaxamento, com uma sensação de
serenidade , liberdade e abstracção durante cerca de 30
minutos…
O que pode acontecer é que nos sentimos tão bem, que
nem queremos abrir os olhos no fim da sessão!
O estado de hipnose não se sustem por si só! Ou abrimos os
olhos ou adormecemos (mas isso não é hipnose!)

14. http://www.psicologosnolaboratorio.com