A psicoterapia continua sendo pouco usual na sociedade portuguesa, sendo procurada principalmente em momentos de crise para aliviar a dor e a ansiedade. A intervenção de um psicólogo pode evitar o agravamento do problema e dar esperança, uma vez que o ser humano é maior que suas dificuldades. Um processo psicoterapêutico bem conduzido liberta a pessoa, ensinando-a a se sustentar ao invés de simplesmente receber ajuda.

1. Psicoterapia Dra. Alcione Scarpin Psicóloga

2. Apesar de haver uma enorme evolução no campo do tratamento das dificuldades de ordem emocional a psicoterapia continua a ser uma prática pouco usual na sociedade portuguesa. O psicólogo é procurado, mais num sentido de urgência quando uma crise psicológica se instala; para aliviar a dor da alma, diminuir a angústia, acalmar a ansiedade.

3. Sabe muito bem encontrar quem nos oiça, com entendimento, nestes momentos de aflição e desespero quando tudo parece desmoronar à nossa volta. Nestas situações, a intervenção de um psicólogo clínico pode contribuir em primeiro lugar para evitar o agravamento do problema e a seguir apontar soluções e dar esperança.

4. Um pressuposto básico em todo processo psicoterapeutico é que o Ser humano que nos procura, sejam quais forem as circunstâncias, é sempre maior que a dificuldade que enfrenta. Embora pareça uma verdade simples, as pessoas não têm noção do profundo significado da mesma.

5. Infelizmente ainda há muita ignorância sobre o papel dos psicólogos na comunidade, pois os consultórios de psicologia podem funcionar como verdadeiros “ Oásis”, no deserto das relações humanas actuais tão despojadas de “ombro” de “aconchego”.

6. Talvez por essa razão, muitas pessoas têm a ideia de que fazer psicoterapia é ter alguém com quem falar, o que não deixa de ser verdade até certo ponto, mas é muito mais abrangente pois vai munir o indivíduo com as ferramentas necessárias à sua sobrevivência enquanto pessoa, usufruindo plenamente das suas próprias capacidades.

7. Um processo de terapia bem conduzido liberta, ensina a pescar ao invés de simplesmente oferecer o peixe, como sabiamente propõe o provérbio chinês.

8. Quando alguém nos procura é porque está a sofrer e após algumas sessões de tratamento sente-se aliviada e pode até pensar que está curada, mas é nesse momento que verdadeiramente começa o nosso trabalho na procura das causas internas, psicológicas que bloqueiam a percepção, o raciocínio, o bom senso, a capacidade intelectual, enfim todas as funções mentais que contribuem para o equilíbrio emocional, e o bom funcionamento do indivíduo: no emprego, na família, na vida social e afectiva.

9. O ser humano é um todo complexo em interacção permanente com o meio externo, por isso um psicólogo experiente sabe que deve ouvir mais do que falar pois as vivências dos nossos pacientes são as pedras preciosas com as quais ele próprio vai esculpir uma personalidade mais sólida, mais rica, mais valiosa para si mesmo.

10. http://conversasterapeuticas.blog.pt Procure-se… Encontre-se…