ISQUIOTIBIAIS: Os músculos bíceps femoral (cabeça longa), semitendíneo e semimembranáceo originam-se no túber isquiático e inserem-se distalmente nos ossos da perna, realizando a extensão do quadril e a flexão do joelho. PATA DE GANSO: Os tendões do músculo grácil, sartório e semitendíneo inserem-se na tíbia. TRÍCEPS SURAL: Os músculos gastrocnêmio, sóleo e plantar formam

1. QUADRIL
M. ilíaco
O: fossa ilíaca, crista ilíaca
I: trocanter menor do fêmur
A: extensão e flexão lateral da lombar; flexão e rotação medial do quadril
M. glúteo máximo
O: asa ilíaca (face glútea), sacro (face posterior), aponeurose toracolombar
I: trato iliotibial, tíbia proximal (lateral) septo intermuscular lateral da coxa
A: extenção, rotação lateral, abdução, adução rotação medial do quadril e estabiliza articulação do
joelho em extensão
M. glúteo médio
M. glúteo mínimo
M. piriforme
O: sacro (face pélvica) e incisura isquiática maior
I: trocanter maior
A: abdução, extensão, rotação lateral
M. gêmeo superior
O: espinha isquiática
M. obturador interno
O: forame obturado
M. gêmeo inferior
O: túber isquiático
M. quadrado femoral
O: túber isquiático (margem lateral)
COXA
M. quadríceps femoral:
M. reto femoral
O: espinha ilíaca e acetábulo
M. vasto medial
O: linha áspera
M. vasto lateral
O: trocanter maior e linha áspera
M. vasto intermédio
O: face antero lateral do fêmur
I: fossa trocantérica
A: rotação lateral, adução e extensão do quadril
*Quadrado femoral não faz extensão!
O: asa ilíaca (face glútea)
I: trocanter maior
A: abdução, flexão, rotação medial (porção ventral), abdução, extensão, rotação lateral do
quadril (porção dorsal)
I: patela (margem lat), tuberosidade da tíbia
A: flexão do quadril (reto femoral) e extensão do joelho

2. M. sartório
I: tuberosidade da tíbia
A: flexão, rotação lateral, abdução do quadril e flexão, rotação medial do joelho
M. tensor da fáscia lata
I: tíbia (trato íliotibial)
A: flexão, abdução, rotação medial do quadril e estabilização da flexão do joelho
ADUTORES DA COXA
M. pectíneo
O: linha pectínea do púbis
I: linha pectínea do fêmur
M. grácil
O: ramo inferior do púbis
I: tíbia proximal
M. adutor longo
O: púbis
I: linha áspera
M. adutor magno
O: ramo inferior do púbis, ísquio e túber isquiático
I: linha áspera
M. obturador externo
O: forame obturado
I: fossa trocantérica
A: adução, rotação lateral
Coxa (dorsais)
M. bíceps femoral
Cabeça longa: túber isquiático
Cabeça curta: linha áspera
I: cabeça da fíbula
A: extensão e adução do quadril e flexão e rotação lateral do joelho
M. semitendíneo
M. semimenbranáceo
PERNA
(VENTRAIS)
M. tibial anterior
O: tíbia proximal
I: metatarsal I, cuneiforme medial
A: dorsiflexão da articulação tarsocrural e supinação da articulação talocalcaneonavicular
O: espinha ilíaca antero
superior
A: adução, flexão, rotação lateral do quadril
O
O: túber isquiático
I: tíbia proximal
A: extensão, adução, rotação medial do quadril e flexão, rotação medial do joelho
PATA DE GANSO
Tendões do grácil, sartório e
semitendíneo
Se insere na tíbia
ISQUIOTIBIAIS
Bíceps femoral (cabeça longa),
semitendíneo e semimembranáceo
Originam-se no túber isquiático,
inserem-se distal nos ossos da perna,
fazem extensão do quadril e flexão do
joelho.

3. M. extensor longo do hálux
O: fíbula medial
I: falange distal e proximal do hálux
M. extensor longo dos dedos
O: tíbia proximal
I: aponeurose dorsal dos dedos do pé (2 a 5)
M. fibular terceiro
O: separação distal do m. ext longo dos dedos
I: metatarsal V
A: a. talocrural: dorsiflexão e a. talocalcaneonavicular: pronação
PERNA
(laterais)
M. fibular longo
O: fíbula proximal
I: metatarsal I
M. fibular curto
O: fíbula distal
I: metatarsal V
PERNA
(dorsais superficiais)
Tríceps sural:
M. gastrocnêmio (cabeças lateral e medial)
O: face poplítea do fêmur proximal ao côndilo med
M. sóleo
O: cabeça da fíbula
M. plantar
O: face poplítea do fêmur proximal ao côndilo lat
PERNA
(dorsais profundos)
M. poplíteo
O: epicôndilo lat do fêmur
I: tíbia posterior
A: rotação med e flexão da a. do joelho
M. tibial posterior
O: membrana interóssea proximal
I: navicular, cuneiformes e metatarsais
A: flexão plantar da a. tc, supinação da a. tcn
M. flexor longo dos dedos
O: tíbia face posterior
I: falange distal dos dedos II a V do pé
M. flexor longo do hálux
O: fíbula posterior distal
I: falange distal do hálux
A: dorsiflexão da a. tarsocrural, extensão da a. do hálux
*a. talocalcaneonavicular: MELdoH faz supinação e MELdosD
faz pronação
A: a. talocrural: flexão plantar e a. talocalcaneonavicular: pronação
I: tuberosidade do calcâneo
A: flexão da a. do joelho (gastrocn.), flexão plantar a.
tc, supinação a. tcn
Flexão plantar da a. tc, supinação da a. tcn e flexão da a. dos dedos
do pé e hálux

4. OMBRO
(ventrais)
M. peitoral maior
O: clavícula, esterno e lâm anterior
da bainha do m. reto do abdome
I: tubérculo maior do úmero
A: adução e rotação medial do ombro
M. peitoral menor
O: III a V costela
I: p. coracoide
A: abaixa membro sup, eleva esterno e costelas
M. subclávio
O: I costela
I: clavícula
A: abaixa membro superior
M. subescapular
O: fossa subescapular
I: tubérculo menor do úmero
A: rotação medial, abdução e adução
escapular
OMBRO
(laterais e dorsais)
M. deltoide
O: clavícula, acrômio e espinha da
escápula
I: tuberosidade deltoide
A: adução, abdução, rotação medial,
suporta peso do braço
M. supra espinhal
O: fossa supra espinhal
I: tubérculo maior
A: abdução, rotação lateral da a. do
ombro
M. infra espinhal
O: fossa infra espinhal
I: tubérculo maior
A: abdução, adução, rotação lat do ombro
M. redondo menor
O: borda lat da escápula
I: tubérculo maior
A: rotação lat e adução do ombro
M. redondo maior
O: ângulo inf e margem lat da escápula
I: tubérculo menor
A: rotação medial e adução do ombro
BRAÇO
(ventrais)
M. bíceps braquial
Cabeça longa
O: tubérculo supra glenóide
Cabeça curta
O: p. coracóide
M. coracobraquial
O: p. coracóide
I: face antero medial do úmero
A: rotação medial, adução do ombro
M. braquial
O: face anterior do úmero
I: tuberosidade da ulna
A: flexão do cotovelo
M. tríceps braquial
Cabeça longa: tubérculo infraglenoidal
Cabeça medial: face póstero medial do úmero
Cabeça curta: face póstero lateral do úmero
I: tuberosidade do rádio
A: flexão, supinação do cotovelo
O
I: olecrano
A: abdução do ombro, extensão do cotovelo
M. ancôneo
O: epicôndilo lat do úmero
I: face posterior da ulna
A: extensão do cotovelo
MANGUITO ROTADOR
Supra e infra espinhal,
subescapular e redondo menor
Mantêm cabeça do úmero contra
cavidade glenóide

5. ANTEBRAÇO: flexores
(VENTRAIS)
M. pronador redondo
I: face lat do rádio (terço médio)
M. flexor radial do carpo
I: metacarpal II
A: flexão palmar, abdução radial na mão
M. palmar longo
I: aponeurose palmar
A: flexão palmar, extensão aponeurose palmar da mão
M. flexor superficial dos dedos
I: falange média II a V dedos
A: flexão palmar, abdução ulnar da mão e flexão e adução das
a. metacarpofalângica e interfalângica proximal
M. flexor ulnar do carpo
I: pisiforme
A: flexão palmar, abdução ulnar da mão e flexão da a. interfalângica
ANTEBRAÇO: flexores
(ventrais profundos)
M. flexor profundo dos dedos
O: face proximal anterior da ulna
I: falange distal dos II a V dedos
A: flexão palmar da mão; flexão da a. metacarpofalângica II a V e flexão da a. interfalângica II a V
M. flexor longo do polegar
O: face anterior do rádio (distal a tuberosidade)
I: falange distal do polegar
A: flexão palmar da mão; adução e oposição da a. carpometacárpica do polegar; flexão da a. do
polegar
M. pronador quadrado
O: face anterior distal da ulna
I: face anterior do rádio
A: pronação da a. radioulnar
ANTEBRAÇO: extensores
(laterais)
M. braquiorradial
O: margem lat do úmero
I: p. estiloide do rádio
A: flexão do cotovelo
M. extensor radial longo do carpo
O: margem lat do úmero (distal)
I: metacarpal II
M. extensor radial curto do carpo
O: epicôndilo lat do úmero
I: metacarpal III
O: epicôndilo medial do úmero
A em comum: flexão do cotovelo
*pronador redondo e flexor radial do
carpo também fazem pronação do
cotovelo
A: flexão, pronação, supinação do
cotovelo e flexão dorsal e abdução
radial da mão

6. ANTEBRAÇO: extensores
(dorsais superficiais)
M. extensor dos dedos
I: aponeurose do II a V dedos
M. extensor do dedo mínimo
I: aponeurose do V dedo
M. extensor ulnar do carpo
I: metacarpal V
ANTEBRAÇO: extensores
(dorsais profundos)
M. supinador
O: epicôndilo lat do úmero
I: face anterior do rádio
A: supinação da a. radioulnar
M. extensor longo do polegar
O: face posterior distal da ulna
I: falange distal do polegar
M. extensor curto do polegar
O: face posterior do rádio
I: falange proximal do polegar
M. abdutor longo do polegar
O: face posterior da ulna e rádio
I: metacarpal I
M. extensor do indicador
O: face posterior distal da ulna
I: aponeurose dorsal do indicador
TÓRAX
(ventrais: músculos expiratórios)
M. oblíquo externo do abdome
O: costelas V a XII
I: crista ilíaca, tubérculo púbico, linha alba
A: gira tórax para lado contralateral, flete coluna para lado ipsilateral (unilateral); flexão do tronco,
pressão abdominal, expiração (bilateral)
M. oblíquo interno do abdome
O: aponeurose toracolombar
I: cartilagem costal (9 a 12), linha alba, linha arqueada
A: gira tórax para lado ipsilateral, flete coluna (ipsilateral) (ativo unilateral); flexão do tronco, pressão
abdominal, expiração (ativo bilateral)
*cremáster
O: epicôndilo lat do úmero
A: extensão do cotovelo; flexão
dorsal e abdução ulnar da mão
(exceto extendor dos dedos)
*extensor dos dedos e do dedo mínimo fazem extensão da a. interfalângica dos respectivos dedos (II a V e V, respectivamente).
Compartimentos do retináculo e tendões que passam por eles:
1. Abdutor longo do polegar e extensor curto do polegar
2. Extensor radial longo do carpo e extensor radial curto do carpo
3. Extensor longo do polegar
4. Extensor dos dedos e extensor do indicador
5. Extensor do dedo mínimo
6. Extensor ulnar do carpo

7. M. transverso do abdome
O: cartilagem costal (7 a 12), vértebra lombar sobre aponeurose toracolombar, crista ilíaca
I: linha alba
A: pressão abdominal, expiração
*cremáster
M. quadrado lombar
O: crista ilíaca
I: costela 12, vértebras lombares (1 a 4)
A: abaixa costelas na expiração, dobra coluna para lado ipsilateral
TÓRAX
(dorsais)
M. trapézio
O: escama occipital, p. espinhoso da cervical superior, inferior e torácicas superiores, p. espinhoso das
vértebras torácicas médias e inferiores
I: clavícula, acrômio, espinha da escápula
A: eleva ombros, gira cabeça para contralateral, abaixa escápula
M. elevador da escápula
O: p. transverso das cervicais 1 a 4.
I: ângulo sup da escápula
A: eleva escápula, estende cervical
M. romboide menor
O: p. espinhoso das cervicais 6 e 7
M. romboide maior
O: p. espinhoso das cervicais superiores
M. serrátil anterior
O: costelas 1 a 9
I: ângulo sup, margem medial, ângulo inf da escápula
A: eleva, abaixa, puxa para medial a escápula, eleva costelas na inspiração
M. serrátil posterior superior
O: p. espinhoso das cervicais 6 e 7, 1 e 2 torácicas
I: costelas 1 a 4
A: eleva costelas na inspiração
M. serrátil posterior inferior
O: p. espinhoso das 11 e 12 torácicas e 1 e 2 lombares
I: costelas 9 a 12
A: abaixa costelas na expiração, ativo inspiração forçada
M. latíssimo do dorso/ grande dorsal
O: aponeurose toracolombar, dorso do sacro, crista ilíaca
I: tubérculo menor do úmero
A: adução, rotação medial, retroversão do ombro; puxa escápula para baixo e o braço para medial e para
baixo
PESCOÇO
M. esternocleidomastoideo
O: p. mastoide
I: esterno, clavícula
A: inspiração, flexão homolateral, rotação com
face virada para lado oposto, flexão da cabeça
M. escalenos
O: p. transversos das cervicais
I: costelas 1 e 2
A: elevação das costelas1 e 2, inclinação
homolateral do pescoço, inspiração.
I: margem medial da escápula
A: puxa escápula para medial e para cima, fixa escápula ao tronco
INSPIRATÓRIOS!
Expiração e inspiração forçada!
Inspiratórios
DIAFRAGMA
Inspiração
(pressão abdominal)
*desfiladeiro torácico
(passa o plexo braquial)

8. CABEÇA
Gálea aponeurótica (scalp): pele no topo da cabeça.
M. occiptofrontal: digástrico, move o couro cabeludo.
M. temporal: é também um músculo mastigatório, como o masseter.
Músculos da mímica facial
M. occiptofrontal: (ventre frontal): eleva supercílios, enruga a pele da fronte.
M. orbicular do olho: fecha as pálpebras (piscar).
M. orbicular da boca: soprar e beijar.
M. corrugador do supercílio: move o supercílio (rugas verticais acima do nariz, interesse, preocupação).
P. prócero: desdém, aversão
M. nasal: dilata as narinas.
M. risório: abaixa a comissura labial; tristeza.
M. mentual: eleva pele do queixo.
M. levantador do lábio superior: retraem ou evertem o lábio superior
Levantador do ângulo da boca: alarga a rima da boca; sorrir com dentes amostra.
Abaixador do ângulo da boca: abaixa comissura labial; tristeza.
Abaixador do lábio inferior: abaixa lábio inferior; ´´beicinho´´.
Platisma: abaixa mandíbula; tensão/estresse.