Este documento discute vários métodos contraceptivos ao longo da história e seus detalhes de funcionamento. Aborda métodos naturais como o calendário, a temperatura e o muco cervical, bem como métodos mecânicos como preservativos, diafragma e DIU, e métodos químicos como espermicidas e a pílula.

1. Mas tomei
duche logo a
Nem penses que o
vou usar… Quero ter
o máximo de
prazer!!!!
Mas não
chegou a
ocorrer

2. Um pouco de História … acho que vão ficar surpreendidos!!!
♂
Parece que foi num papiro egípcio que surgiu, pela primeira vez, uma receita contraceptiva:
Uma mistura à base de excrementos de crocodilo que as mulheres
deviam colocar no fundo da vagina antes de qualquer relação sexual!!!
♀
Não se riam meninos… É que os primeiros preservativos eram feitos de tripas de animais!
(intestinos de cabras ou carneiros)
♀ Por vezes eram usados vários tipos de produtos que se acreditavam ter a capacidade de
destruir os espermatozóides …
Vinagre
Ácido cítrico
(existente no sumo de frutos
como o limão, limas, etc)
Pós
Tudo colocado
no fundo da
vagina !!!
♂ No início do séc. XX a contracepção era um assunto tabu nos Estados Unidos e Europa!
♀ Em 1920 foi votada uma lei em França que proibia todo o tipo de publicidade a favor da
contracepção…
Ufff… finalmente esse tempo passou…

3. Mas afinal o que são os Métodos Contraceptivos ?
…também designados por Métodos Anticoncepcionais…
São processos que permitem evitar uma
gravidez não desejada (controlam a
natalidade)
Que métodos existem?
Quais os mais eficazes?
Que vantagens e inconvenientes apresentam?
Servirão apenas como meio de evitar a gravidez ou
poderão ter outras funções?

4. Métodos Contraceptivos
Naturais
Baseiam-se no cálculo do
Período Fértil da mulher e,
durante esse período, evitam-se
as relações sexuais
(Abstinência)
Não Naturais
Permitem a actividade sexual
mas impedem a fecundação ou a
nidação do embrião
Método do
Calendário
ou Rítmico
Método da
Temperatura
Método do
Muco Cervical
ou Billing
Através da
colocação de
dispositivos
Através da
aplicação de
produtos
químicos
Métodos
Mecânicos
Métodos
Químicos
Preservativos
(masculinos e
femininos)
Diafragma
Dispositivo
Intra-uterino
Espermicidas
Pílula
Anel Vaginal
Pílula do dia seguinte

5. Métodos Contraceptivos Naturais
Há que determinar o PERÍODO FÉRTIL da mulher e evitar relações sexuais
durante essa altura
Dias do ciclo sexual feminino em que é
possível ocorrer a Fecundação !!!
Se houver relações sexuais
poucos dias antes ou
depois da ovulação, o
ovócito II pode encontrar o
espermatozóide durante o
seu percurso para as
Trompas
Assim, para determinar o período fértil, há que
ter em conta vários aspectos. Entre eles:
 Quando ocorre a ovulação;
 O tempo de vida dos espermatozóides
dentro do sistema reprodutor feminino (3
dias, aproximadamente)
 O período de tempo em que o ovócito II
permanece nas trompas de Falópio e é
susceptível de ser fecundado
É possível determinar o período fértil através do método do
calendário, da temperatura ou do muco cervical

6. Baseia-se na contagem dos dias a partir da primeira menstruação
(início do ciclo sexual feminino)
1º dia da
menstruação
1º dia da
menstruação
seguinte
1º dia 28º dia14º dia
OVULAÇÃO
(provável)
Período fértil
Exemplo mais concreto
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Início da menstruação
Ovulação PERÍODO FÉRTIL
Agora há que
evitar ter relações
sexuais durante
estes dias !!!
Parece tão simples…só é necessário
ter um calendário “à mão”…
 O ciclo sexual raramente é
constante!!! (Sistema Nervoso,
mudanças de clima e doenças
podem desregulá-lo!)
 Para se fazer estes cálculos
acerca do período fértil é
necessário “estudar” o ciclo sexual
pelo menos durante 2 anos

7. Baseia-se no estudo da temperatura – o dia da ovulação é determinado
por uma descida nos valores de temperatura seguida de uma subida
E prevendo o dia da ovulação pode
determinar-se o período fértil e, mais
uma vez, evitar relações sexuais
durante esse período de tempo…
Parece tão simples…só é
necessário ter um
termómetro “à mão”…
 É muito moroso e incómodo pois exige a verificação
diária da temperatura e seu registo – a temperatura
deve ser medida no ânus ou na vagina, de manhã, em
repouso, em jejum e sempre à mesma hora e com o
mesmo termómetro.
 Em caso de gripe ou outra qualquer doença que
provoque estados febris, este método torna-se
completamente inútil!

8. Baseia-se na observação do muco segregado pelo colo do útero
(substância gelatinosa) e que sai pela vagina. Este muda de aspecto
durante o ciclo sexual feminino
Após a menstruação há um período de secura
(inexistência de muco). Segue-se um período de
aparecimento de muco viscoso e, a coincidir com a
ovulação, um muco mais fluido semelhante a clara de
ovo. Vem depois um novo período de secura
O muco cervical torna-se fluido
na altura da ovulação para
facilitar o movimento dos
espermatozóides !!!
 Este método exige muita prática para
que ocorra um correcto reconhecimento
do aspecto do muco
 Inflamações do colo do útero podem
alterar o aspecto do muco e provocar
interpretações erradas …

9. Todos estes métodos são naturais: tentam prever o Período Fértil
Apesar de nenhum deles envolver grandes custos
apresentam muitas desvantagens…
● São muito falíveis, especialmente em mulheres
jovens pois os seus ciclos menstruais ainda se
estão a regularizar logo é difícil prever a
ovulação
● Implicam abstinência sexual
● Só são aconselhados em casais fiéis, com uma
vida sexual estável, pois NÃO PROTEGEM DAS
DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS
Assim, é importante tentar usar outros métodos contraceptivos que sejam
mais seguros e fiáveis…
Métodos Não
Naturais
Mecânicos
Químicos
● Há espermatozóides que podem permanecer
viáveis durante 6 dias e ovócitos durante 2 ou 3.
● Podem ocorrer ovulações espontâneas

10. Métodos Contraceptivos Não Naturais:
Mecânicos
Implicam a colocação de dispositivos que
impeçam a fecundação ou implantação do
embrião no útero
1 – Preservativos: Masculinos e Femininos
2 – Diafragma
3 – Dispositivo Intra-Uterino (DIU)

11. Invólucros membranosos de borracha
natural, descartáveis, que se ajustam ao
pénis quando este se encontra no
máximo de erecção. O esperma fica
retido no seu interior e não na vagina,
não havendo contacto com as mucosas
da parceira
- Masculinos -
Previnem as doenças
sexualmente
transmissíveis !!!

12. Para o uso do preservativo ser altamente eficaz devem seguir-se
algumas regras …
1 - Guardar os preservativos num local fresco e seco e usá-los
dentro do prazo de validade;
2 – Não usar um preservativo que já tenha sido utilizado anteriormente;
3 – Abrir a embalagem com cuidado para não rasgar o preservativo com as unhas ou dentes
4 – Não desenrolar o preservativo antes de o colocar no pénis;
5 – Não empregar nunca vaselina ou outros lubrificantes que não sejam à base de água
pois danificam o preservativo.
Colocar na glande, antes da penetração, com o
pénis em erecção – há que, antes de o desenrolar
sobre todo o pénis, premir a ponta do
preservativo para retirar o ar
Logo depois da ejaculação, segurar a base do
preservativo (para que não fique retido na
vagina), retirá-lo com o pénis ainda em erecção e
dar um nó na parte aberta. Deitar no lixo

13. São feitos de um material fino resistente e pré-lubrificado – também previnem as
doenças sexualmente transmissíveis.
São colocados na vagina, antes do coito, e também devem ser seguidas algumas regras …
1 – Abrir a embalagem com
cuidado e segurar o anel interno
2 e 3 – Introduzir esse anel na
vagina e empurrar, com o dedo, até
sentir o colo do útero
4 e 5 – Após o coito retirar com
cuidado o preservativo para que o
esperma não saia
Cada
preservativo
só deve ser
usado uma
vez…

14. O uso correcto do preservativo
proporciona inúmeras vantagens:

Obtêm-se facilmente (venda livre) e o seu preço é acessível;
 Protege os parceiros sexuais do risco de doenças sexualmente
transmissíveis (não há contacto directo entre os parceiros sexuais);

É um método de emprego simples e sem efeitos colaterais;
 A sua utilização não implica exame médico prévio;
O preservativo
permite a
participação de
ambos os parceiros
numa contracepção
sem riscos para a
saúde !!!

15. Usar sempre
preservativos de boa
qualidade !!!
Os preservativos de boa qualidade são
impermeáveis à água …
As moléculas de água são mais pequenas que
alguns microorganismos …
… logo são também impermeáveis aos
microorganismos que provocam as doenças
sexualmente transmissíveis e ao esperma !



O pénis deve ser retirado da vagina imediatamente
após o acto sexual pois, de outra forma, o
preservativo pode aderir às paredes daquele órgão
feminino e possibilitar o contacto com o esperma !!!!

16. Há quem pense que a utilização do
preservativo épouco
romântica,
aborrecida
,
Incómoda … e
…que retira parte
do
PRAZE
R
do
momento !!!
Os fabricantes têm à disposição do consumidor,
“camisinhas” para todos os gostos …
De vários tamanhos
De várias cores E até de vários sabores e feitios!!!
Com sabor a laranja, morango ou chocolate; azuis, vermelhos,
pretos ou fluorescentes; até com relevos para aumentar o prazer
sexual …

17. Os preservativos funcionam como
uma barreira – impedem que os
espermatozóides entrem na vagina …
Há outros métodos não naturais mecânicos
que impedem que os espermatozóides
atinjam o ovócito II, mesmo após aqueles
já estarem no interior da vagina !!!

18. O Diafragma é um dispositivo de borracha flexível,
em forma de taça, que se coloca sobre o colo
uterino, no fundo da vagina
Desta foram os espermatozóides não
conseguem passar para o útero e, assim,
não atingem o ovócito II
Muitas vezes são ainda
aplicados espermicidas
no diafragma (matam
os espermatozóides), de
modo a garantir uma
maior segurança

19. A eficácia do diafragma depende da
sua colocação correcta e da sua
dimensão - dependendo da mulher
em causa, as dimensões do
diafragma têm de ser ajustadas
O diafragma pode ter diâmetros que vão desde os
7 até aos 10,5 cm
Mas …
 A utilização do diafragma implica uma consulta médica para que seja
determinada a sua dimensão, bem como o ensino da sua correcta colocação
 NÃO PROTEGE CONTRAS AS DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS !
(há contacto directo entre os parceiros sexuais)
● O diafragma pode ser usado várias vezes – não deve é permanecer na vagina mais
de 24 horas pois aumenta o risco de infecções.
● Deve ser retirado cerca de 8 horas após a relação, lavado e seco.
Cuidados a ter:

20. Pequeno objecto de plástico, com 3 a 4
cm e 200 a 300 g de peso, que é
colocado, por um médico especialista,
no útero, do qual sai apenas um fio
com poucos centímetros
O preservativo … Impede que os espermatozóides se depositem na vagina
O diafragma … Impede a fecundação …
O DIU constitui uma barreira que IMPEDE A NIDAÇÃO
(fixação do embrião ao útero)
Depois de colocado, o diafragma pode ficar no
corpo da mulher durante 2 a 4 anos mas…
Algumas mulheres não o toleram: dores
abdominais, hemorragias, infecções
graves (algumas conduzem até à
esterilidade) – não aconselhável a jovens
 Continua a não proteger das doenças
sexualmente transmissíveis

21. Método
Contraceptivo
Natural
Métodos
Contraceptivos
Não Naturais
Métodos
Contraceptivos
Não Naturais
Químicos
Mecânicos
Impedem a fecundação ou
nidação do embrião através do
uso de produtos químicos
Espermicidas
Pílulas
Anel Vaginal

22. Substâncias químicas (cremes, geleias ou espumas)
que imobilizam ou destroem os espermatozóides
São introduzidos, com um aplicador, nas vias genitais
femininas antes do acto sexual mas, usados isoladamente,
são pouco eficazes …
Assim, os espermicidas são,
muitas vezes, usados em
combinação com outros
contraceptivos:
preservativos e diafragma
Os espermicidas podem
prevenir algumas
doenças sexualmente
transmissíveis pois
contém agentes
bactericidas
Mas não previnem todas …

23. A pílula é um contraceptivo oral, em comprimidos, composto por
hormonas sintéticas semelhantes às ováricas.
A - O que é a pílula?
B – De que forma actua?
A pílula modifica o equilíbrio hormonal normal que regula o ciclo ovárico e uterino;
concretamente pode actuar a três níveis…
 Impede a ovulação (pois inibe a produção de hormonas hipofisárias)
 Impossibilita a preparação do útero para a implantação do embrião
 Modifica a secreção vaginal tornado-a imprópria aos espermatozóides
C– É realmente eficaz?
A pílula, se tomada correctamente, tem uma eficácia
contra a gravidez indesejada de quase 100 % … é até
o contraceptivo mais usado pelas mulheres em todo o
MUNDO!!!

24. Não te preocupes
amor, estou a
tomar a pílula …
Umhh… vai ser
uma longa noite …
O tomar a pílula, muitas
vezes, desresponsabiliza o
casal pois é um método seguro
contra uma gravidez
indesejada…
Mas há algo, tão ou
mais importante que
uma gravidez, que a
pílula NÃO pode
prevenir …Irá ocorrer contacto directo no
acto sexual …

25. A PÍLULA previne uma gravidez indesejada - É UM
EXCELENTE CONTRACEPTIVO - mas acarreta alguns inconvenientes:
 Não protege os intervenientes do acto sexual das doenças
sexualmente transmissíveis
Talvez seja melhor usar
também o
PRESERVATIVO! Não
quero ficar infectado!
A mulher deve ser observada pelo médico antes de iniciar o uso da pílula porque ela pode
ser-lhe prejudicial
 A associação pílula – tabaco aumenta o risco de
doenças cardio-vasculares
 Tem de ser tomada regularmente e, como tal,
pode provocar alguns efeitos secundários (aumento ou
perda de peso, náuseas, dores de cabeça, nervosismo, pequenas
hemorragias menstruais, cãibras, etc)
 Pode sofrer redução de eficácia por acção de outros medicamentos
aumentando o risco de gravidez indesejada

26. E se ocorrer uma relação sexual não protegida…? Haverá ainda
algo a fazer que impeça uma gravidez?
A contracepção de emergência é um conjunto de métodos
contraceptivos que podem ser usados depois de uma relação
sexual não protegida para prevenir uma possível gravidez
O método mais conhecido e utilizado é o hormonal: a pílula
contraceptiva de emergência, também conhecida por Pílula do
Dia Seguinte (“comprimidos”)
E haverá algo a fazer que impeça a transmissão de doenças ?
Já ocorreu contacto sexual !
Método
Contraceptivo
Não natural
químico

27. A – Quando deve ser usada?
Quando não se usou qualquer método contraceptivo;
Quando houve falha ou erro na utilização de um método
contraceptivo (preservativo rompeu-se ou ficou retido na vagina; erro no
cálculo do período fértil, esquecimento da toma da pílula, etc)
Em casos de relações sexuais forçadas (Ex: violação)
B – De que forma actua?
Os espermatozóides já estão no interior do Sistema Reprodutor Feminino logo esta pílula
terá de:
Impedir a ovulação
e assim evitar a
fecundação
se esta já tiver ocorrido
Impedir a implantação
do embrião ao útero
(nidação)
se esta já tiver ocorrido a Contracepção de
Emergência é TOTALMENTE ineficaz !!!
A pílula do dia seguinte deve ser
tomada quanto antes (no máximo 72
horas após a relação sexual); nestas
condições é bastante eficaz!

28. A pílula do dia seguinte
poderá ser uma boa “solução”:
 Não tem de ser tomada
regularmente como a outra pílula
 Pode ser adquirida sem receita
médica
A dose hormonal destas pílulas é muito maior que a de uma pílula
normal …
 pode provocar náuseas e vómitos
 se tomada frequentemente pode provocar alterações graves no ciclo sexual
feminino !!! Nunca deve ser usada mais que uma vez no mesmo ciclo
menstrual.
Não protege contra as doenças sexualmente transmissíveis
Este método contraceptivo deve ser usado
apenas em último recurso !!!

29. É um anel suave e flexível, com cerca de 5 cm de
comprimento, que se coloca na vagina uma vez em cada mês
É libertada de forma regular e controlada uma baixa dose de hormonas que impedem a
estimulação dos ovários (essa libertação é activada pela temperatura corporal)
Como actua o anel vaginal?
Trata-se de um método contraceptivo não natural químico !
• É um método relativamente recente
• É eficaz (risco de gravidez entre 0,2 a 0,4 %)
• Deve ser prescrito por um médico

30. Mas existem ainda outros métodos contraceptivos…
Consiste em retirar o pénis do interior
da vagina antes da ejaculação
(método difundido desde meados do século XVII)
 Não protege contras as doenças sexualmente
transmissíveis;
 Exige um grande controle e experiência por
parte do homem;
 Antes da ejaculação em si, existem já, nas vias
genitais masculinas, espermatozóides.
Método MUITO pouco eficaz na
prevenção de uma gravidez !!!
(Taxa de insucesso acima dos 40%)

31. Não, não é a esponja do banho …
Uma esponja, feita de material sintético, é
embebida com espermicida e aplicada sobre o
colo uterino
Actua como uma barreira e, simultaneamente, destrói
os espermatozóides

32. Por mais seguro que seja o Método Contraceptivo, há sempre um risco, por pequeno
que seja, de gravidez. A forma de a evitar a 100 % é proceder a uma
ESTERILIZAÇÃO
♀♂
Vasectomia Laqueação das Trompas
Bloqueio dos canais deferentes
impede a passagem dos
espermatozóides que, neste caso, não
farão parte da constituição do
esperma
Bloqueio das Trompas de Falópio
impede o encontro dos gâmetas
Implica uma
intervenção
cirúrgica
É um método
irreversível
As hormonas continuam a produzir-se logo a função sexual não é alterada …
Porquê ???
As gónadas não foram afectadas !!!
Será aconselhável a jovens casais sem
filhos?

33. DIU
Preservativo
Pílula
Quais serão os métodos mais
eficazes e aconselhados?

34. Não há método contraceptivo ideal – há que adequar o método às necessidades e à
situação de cada casal;
Para aumentar a eficácia podem combinar-se vários métodos contraceptivos;
Nos Centros de Saúde há consultas médicas de Planeamento Familiar onde são
fornecidos conselhos sobre a escolha do melhor método ou, inclusivé, conselhos a
casais que estão com dificuldades em ter filhos !
FUNDAMENTAL !

35. Está a ser desenvolvido um novo método contraceptivo
que, a ser usado pelos Homens, é 100% eficaz !!!
BREVEMENTE
EM PORTUGAL

36. De todos os métodos contraceptivos
que existem actualmente, o único que,
para além da gravidez, previne contra
as doenças sexualmente transmissíveis
é o Preservativo!!!
Impede o contacto sexual
directo
 Muitos homens julgam que a contracepção e
prevenção das DST são questões exclusivas da
mulher …
Numa relação a dois a
RESPONSABILIDADE
é também a dois !

37. O aborto NUNCA pode ser
encarado como um
método contraceptivo!!!
O aborto é uma experiência traumatizante e
dolorosa para a mulher !
O aborto, quando realizado por pessoal não
qualificado, expõe a mulher a riscos de infecção
e hemorragias graves ! Pode ser mortal … ou
causar esterilidade …
4 milhões de abortos praticados por ano no mundo …
No nosso país a prática do aborto, salvo raras
excepções, é ilegal !
1 milhão entre adolescentes …
20 % morre em consequência do aborto …
Estou
grávida !
Simples…faz um
ABORTO.
• O útero materno é “aspirado” – o feto é sugado;
• O útero é “raspado” – enorme hemorragia;
• Injecção – o feto é expelido já morto …
Há varias formas de provocar um aborto:

38. … A gravidez não
é o único
problema que
pode decorrer de
uma relação
sexual
desprotegida …