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José Rodrigues Passarinho www.institutoespirita.org.br www.institutoespirita.blogspot.com
 
Reação em cadeia no cérebro  Começa com um estímulo de estresse  Termina com a liberação de compostos químicos  Aumento da freqüência cardíaca Aceleração na respiração  Energização dos músculos
Bom quando  Protege Atravessar a rua Pular de paraquedas Educa Multa Próxima encarnação Serve de planejamento Preparação Evitar problemas
Ruim quando  Paralisa Evito um bom risco Não promovo mudança Não saio do lugar comum Não faço o que precisa fazer Não melhoro
Do que conheço Já aconteceu antes, fico condicionado Vivi ou.. Vi viverem Do que nem sei porquê Pré-programações do corpo Bichos peçonhentos
Do desconhecido Pode ser pior O que já conheço é mais confortável Espíritos! De errar Prejuízo Reputação  Da imaginação Vai dar errado Para todo mundo deu errado Barulho
Futuro Pode ser pior Pode dar tudo errado Sustento Família Presente Crise Insegurança – violência Do passado Culpa
Da punição celestial Pecado Reencarnação
Do desconhecido Conheça! De errar Só não erra quem não faz Erre, mas faça! Não pode é ficar parado. Da imaginação Imagine diferente.
Do que conheço Reprogramação Pode não se repetir Pode não acontecer comigo Tomar providências Do que nem sei porquê Cuidado com exageros
Da punição celestial Teve coragem de errar Tenha coragem de corrigir Não erre de novo Não perca o medo... Supere  Faça, mesmo com medo Ou não faça, se o medo for um bom conselheiro Fique no domínio, não deixe o medo dominar “ Coloque a bola no chão”
Futuro Planeje Tome precauções Cuide do círculo de influência Presente Tome precauções Viva Passado Esse não muda Construa um novo futuro a partir de agora
Futuro garantido Toda religião promete isso Espiritismo não promete, explica Justiça garantida Também pela racionalização Justiça para as reparações e não vingança divina Fé Não estamos aqui por acaso Não estamos abandonados Sempre haverá assistência Mesmo se a prova for difícil Existem provas difíceis
 
Nós somos verdadeiras máquinas de culpa.      Sentimento “inútil”   NÃO É POSSÍVEL ALTERAR O PASSADO.      É preciso diferenciar  culpa  de  aprendizado com o passado .
Culpa auto-imposta Quebra de regras; Não seguir alguns pseudopreceitos religiosos.  Tudo que eu gosto é ilegal, é imoral ou engorda.  “ Se é bom, deve ser mal. Se é muito divertido, devo evitar.” Produções de culpa pelos pais. “ Papai não vai mais gostar de você, se fizer isto outra vez”.  “ Tudo bem, deixa que eu faço, mãe é para isso mesmo, a gente vem ao mundo para sofrer”. Culpa motivada pelo parceiro ou parceira amorosa. “ Se você me amasse como eu te amo”
Filhos causando culpas. “ Se você gostasse de mim, compraria o novo vídeo game” “ O pai da minha amiga comprou para ela, só você é que não”. Culpa gerada pela religião. “ Jesus morreu por nós...”   “ Somos inferiores.”  “ Estamos aqui para sofrer” Sexo: grande provocador de culpa.
Uso o passado para justificar meu estado atual Não preciso fazer nada para mudar isto.    Se eu me sentir extremamente culpado Serei perdoado.  Consigo piedade e chamo a atenção.
Não é para se fazer o que quiser (no mau sentido) A semeadura é livre, mas a colheita é obrigatória. Culpa e arrependimento: bons freios O que não serve para nada é ficar IMOBILIZADO com a depressão da culpa.   
Consciência  “ o meu sentimento de culpa não mudará o passado, nem fará de mim uma pessoa melhor”.   Do que estamos fugindo?   Temos alguns comportamentos e pensamentos que são diferentes.   
Prestando atenção nos momentos que sentir culpa Estudar o que provoca a escolha da culpa e mudar isto.   Escolhendo nosso próprio sistema de valores Não se sujeitar a um sistema imposto.     Limites às pessoas de nossa convivência  A culpa não deve e não precisa ser utilizada
A fé nos ajuda a vencer os medos (porque confiamos) e a nos livrar da culpa ruim (porque acreditamos na justiça da existência)

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Medo e Culpa - Instituto Espírita de Educação

  • 1. José Rodrigues Passarinho www.institutoespirita.org.br www.institutoespirita.blogspot.com
  • 2.  
  • 3. Reação em cadeia no cérebro Começa com um estímulo de estresse Termina com a liberação de compostos químicos Aumento da freqüência cardíaca Aceleração na respiração Energização dos músculos
  • 4. Bom quando Protege Atravessar a rua Pular de paraquedas Educa Multa Próxima encarnação Serve de planejamento Preparação Evitar problemas
  • 5. Ruim quando Paralisa Evito um bom risco Não promovo mudança Não saio do lugar comum Não faço o que precisa fazer Não melhoro
  • 6. Do que conheço Já aconteceu antes, fico condicionado Vivi ou.. Vi viverem Do que nem sei porquê Pré-programações do corpo Bichos peçonhentos
  • 7. Do desconhecido Pode ser pior O que já conheço é mais confortável Espíritos! De errar Prejuízo Reputação Da imaginação Vai dar errado Para todo mundo deu errado Barulho
  • 8. Futuro Pode ser pior Pode dar tudo errado Sustento Família Presente Crise Insegurança – violência Do passado Culpa
  • 9. Da punição celestial Pecado Reencarnação
  • 10. Do desconhecido Conheça! De errar Só não erra quem não faz Erre, mas faça! Não pode é ficar parado. Da imaginação Imagine diferente.
  • 11. Do que conheço Reprogramação Pode não se repetir Pode não acontecer comigo Tomar providências Do que nem sei porquê Cuidado com exageros
  • 12. Da punição celestial Teve coragem de errar Tenha coragem de corrigir Não erre de novo Não perca o medo... Supere Faça, mesmo com medo Ou não faça, se o medo for um bom conselheiro Fique no domínio, não deixe o medo dominar “ Coloque a bola no chão”
  • 13. Futuro Planeje Tome precauções Cuide do círculo de influência Presente Tome precauções Viva Passado Esse não muda Construa um novo futuro a partir de agora
  • 14. Futuro garantido Toda religião promete isso Espiritismo não promete, explica Justiça garantida Também pela racionalização Justiça para as reparações e não vingança divina Fé Não estamos aqui por acaso Não estamos abandonados Sempre haverá assistência Mesmo se a prova for difícil Existem provas difíceis
  • 15.  
  • 16. Nós somos verdadeiras máquinas de culpa.     Sentimento “inútil”   NÃO É POSSÍVEL ALTERAR O PASSADO.     É preciso diferenciar culpa de aprendizado com o passado .
  • 17. Culpa auto-imposta Quebra de regras; Não seguir alguns pseudopreceitos religiosos. Tudo que eu gosto é ilegal, é imoral ou engorda. “ Se é bom, deve ser mal. Se é muito divertido, devo evitar.” Produções de culpa pelos pais. “ Papai não vai mais gostar de você, se fizer isto outra vez”.  “ Tudo bem, deixa que eu faço, mãe é para isso mesmo, a gente vem ao mundo para sofrer”. Culpa motivada pelo parceiro ou parceira amorosa. “ Se você me amasse como eu te amo”
  • 18. Filhos causando culpas. “ Se você gostasse de mim, compraria o novo vídeo game” “ O pai da minha amiga comprou para ela, só você é que não”. Culpa gerada pela religião. “ Jesus morreu por nós...”   “ Somos inferiores.” “ Estamos aqui para sofrer” Sexo: grande provocador de culpa.
  • 19. Uso o passado para justificar meu estado atual Não preciso fazer nada para mudar isto.   Se eu me sentir extremamente culpado Serei perdoado. Consigo piedade e chamo a atenção.
  • 20. Não é para se fazer o que quiser (no mau sentido) A semeadura é livre, mas a colheita é obrigatória. Culpa e arrependimento: bons freios O que não serve para nada é ficar IMOBILIZADO com a depressão da culpa.  
  • 21. Consciência “ o meu sentimento de culpa não mudará o passado, nem fará de mim uma pessoa melhor”.   Do que estamos fugindo?   Temos alguns comportamentos e pensamentos que são diferentes.  
  • 22. Prestando atenção nos momentos que sentir culpa Estudar o que provoca a escolha da culpa e mudar isto.   Escolhendo nosso próprio sistema de valores Não se sujeitar a um sistema imposto.     Limites às pessoas de nossa convivência A culpa não deve e não precisa ser utilizada
  • 23. A fé nos ajuda a vencer os medos (porque confiamos) e a nos livrar da culpa ruim (porque acreditamos na justiça da existência)