O documento descreve os principais formatos de áudio e vídeo, incluindo MP3, WMA, Ogg, AAC, WAV, AIFF, PCM e FLAC para áudio, e AVI, MPEG, MOV, RMVB e MKV para vídeo. Explica que o MP3 é o formato de áudio mais popular devido à boa qualidade e compressão, enquanto AVI, MPEG e MOV são amplamente usados para armazenar vídeos.