O documento discute a depressão na terceira idade, explicando que é a principal doença nessa fase da vida e pode ser confundida com outras condições. A depressão causa sintomas como tristeza, desânimo, perda de interesse e alterações no sono e apetite. Ela deve ser avaliada por um médico para receber tratamento adequado, que pode incluir terapia, atividade física e participação da família.

1. DEPRESSÃO NA 3ª
IDADE

2. A terceira idade é um novo
momento na vida do ser humano.
Novas atividades, desafios,
mudanças drásticas no cotidiano,
algumas limitações, se impõem ao
idoso que não está acostumado
aos novos ajustes desta fase e
acaba por enfrentar problemas de
convívio e de saúde.

3. A depressão é a principal doença da 3ª
idade, e pode ser confundida com 1ª
série de doenças, assim como tratada
de maneira inadequada. A apatia, o
desânimo e a perda de interesse são
rápida e sistematicamente atribuídas à
idade, à aposentadoria e,
consideradas normais quando, ainda,
são motivos de sutis ironias.

4. A DEPRESSÃO É
UMA DOENÇA
QUE PRECISA SER
AVALIADA POR
UM MÉDICO.

5. A depressão pode apresentar os
seguintes sintomas:
- Tristeza profunda:
- Desânimo;
- Diminuição importante de interesses e atividades
anteriores;
- Alterações do apetite;
- Alterações no sono;
- Dores e mal-estar físico;
- Irritabilidade;
- Agitação ou agressividade;
- Dificuldade de concentração e de memória;
- Queda da imunidade, diminuindo a resistência física às
doenças.

6. A depressão pode causar um forte
impacto na relação familiar e
afetar a qualidade de vida.
A depressão severa na pessoa idosa
apresentar um estado confusional
semelhante a que ocorre na
demência.

7. Fatores que facilitam a depressão:
- Doenças físicas e cerebrais;
- Doenças crônicas que levam à
incapacidade física;
- Medicação inadequada ou uso prolongado
de tranqüilizantes;
- Perdas financeiras;
- Diminuição do contato com familiares;
- Perdas de pessoas queridas;
- Aposentadoria.

8. O tratamento da depressão:
As depressões moderadas ou graves podem
ou não necessitar de medicação. Cabe ao
médico avaliar o tratamento. Os
antidepressivos adequados melhoram o
humor, os sintomas físicos e a qualidade
de vida dos idosos e de suas famílias; mas
podem, também, provocar efeitos
secundários como alteração da pressão
arterial e problemas cardíacos.

9. Cada pessoa tem uma indicação específica.
Para tratar a depressão no idoso pode-se usar
formas de:
• Psicoterapia individual ou em grupo –
ajuda o idoso a lidar com conflitos:
• Atividade física – ajuda a manter o bem-
estar físico e mental, melhora o apetite e o
sono;
• Terapia ocupacional – colabora com a
socialização e motiva o desenvolvimento de
novos potenciais;
• Participar de grupos da mesma idade
– eleva a auto-estima de qualquer pessoa em
qualquer idade.

10. PARA O TRATAMENTO
EFICAZ É
IMPORTANTE A
PARTICIPAÇÃO DA
FAMÍLIA NO
TRATAMENTO

11. O maior desafio para o idoso que chega a 3ª idade
é saber lidar com as mudanças nos seus hábitos
e na sua rotina.
Aceitar o envelhecimento com naturalidade é o
caminho, buscando conviver bem com as
limitações decorrentes da idade, tais como,
movimentos lentos, problemas de memória,
diminuição da força muscular, etc.; e,
valorizando aquilo que faz parte exclusiva dos
idosos: A LARGA EXPERIÊNCIA DE TODA
UMA VIDA QUE JAMAIS PODERIA SER
DEIXADA DE LADO.